コトンのムラゴンブログ

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睡眠

最近よく眠れる。なので、瞑想が深く入る。眠りが短いと瞑想中に、うたた寝してしまう。最近は意識があり、内景を見られている。本日は夜お仕事があったので、早々に寝られなかったが、ふわあ〜あくびが出てきた。健康って✨✨✨ 朝起きたらさあ、やるぞ! 夕飯食べて少ししたら、ふわあっと眠たくなり... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2021/03/08 22:50
# 犬のいる暮らし
# 60代