ハンバーガー弁当のムラゴンブログ

今日のお弁当#ロールパンバーガー#ほどよいサイズ感で使いやすい。#ジョンゾンヴィ...

足のケガはけっこう重症になってた＆酢豚とみそ田楽

月イチ血圧検診のついでに足のケガも診てもらおう＆時雨煮丼

腰痛持ちは「レベル３」で避難しなくちゃ＆２色野菜の肉巻き

「転倒じゃなくて良かったですね」＆シュウマイ弁当ふたつ

空振りになるとこだった眼科3ヶ月検診＆今日は弁当ふたつ

阿部元監督救済の署名＆茄子の揚げびたしと高野豆腐

足の甲を切って血が…＆クリームパスタとにんじん丸ごと1本

いよいよ「まいんず」の発行危機か＆アジの南蛮漬け

寄せ植えにナメクジ、毛虫＆3色おにぎりと玉ねぎ天フライ

パソコン教室も値上げだって＆茄子の天ぷら枝豆あんかけ

扇風機デビューと困った「先送り病」＆ヤンニョムチキン

「豊臣兄弟」と「金と銀」＆ふわふわ豆腐揚げ枝豆あんかけ

夏本番はどうなるの？5月中旬に真夏日＆簡単オムライス

一気に読んでしまった「まぐだら屋のマリア」原作＆ハムカツ

リハビリの手技は20分だけ＆「モス」でバーガー注文ドジった

ホットプレートでペッパーランチ風

【チャーリーママさんと《イオン スタイル品川シーサイド》で待ち合わせ★今日の夕食は『ミートグラタン』『焼き鳥』他色々】

54EF らく家事(6)パエリア風海鮮リゾット

【今週の常備菜】マリネの万能酢が甘かった…フリード推しの嫁と車いじりがしたいダンナさん(笑)

家庭菜園の野菜でサラダを作る。

今日は米粉パンを錬成した

ハニーエッグトースト

【《太極拳》に行ってきました★お引越し荷物のお片付けの続き★今日の夕食は『ミートグラタン』『焼きヤングコーン』他】

焼鮭と豚キムチ

ネギいっぱい温玉のせ牛丼

二日酔いなんだけどやっぱり飲む。と豚ナス味噌！ハイッ！

簡単『ちくわのチーズ焼き』が美味しい😋です🎶

塩分補給も大事！きゅうりのナンプラー漬け☆

地味に美味しい！ツナスクランブルエッグ☆

４０代最後のダイエット～半年後の結果発表～