体調と食べることについて
もう何度も書いてますが 60歳を過ぎてから 疲れやすく、体調もなんとなくいまいちだったり ちょっとした不具合が続いたりしています。 なので少しでも、快適な毎日をと思い 今さらなのですが 最近、自分の食を見直しています。 食に関するいろいろな本もありますが ブログは、とても参考になります。 その方が実... 続きをみる
もう何度も書いてますが 60歳を過ぎてから 疲れやすく、体調もなんとなくいまいちだったり ちょっとした不具合が続いたりしています。 なので少しでも、快適な毎日をと思い 今さらなのですが 最近、自分の食を見直しています。 食に関するいろいろな本もありますが ブログは、とても参考になります。 その方が実... 続きをみる
久しぶりにモスカフェでランチをいただきました。 グリーンバーガー<テリヤキ>にしてみました。 動物性原料と玉ねぎ、にんにく、葱などを使っていないそうです。 テリマヨソースを後からかけます。 今はやりのプラントベース(植物由来原料)です。 いただくと、お肉ではないのを忘れるほどでした。 薄緑色のベジタ... 続きをみる
お久しぶりです〜! 無事にビザも降りて、日々色なことに追われながら楽しく生きております✨ スーパーの冷凍コーナーで見つけたVegan用の魚介類!!! びっくりして思わず写真撮ったのでシェアしますね(^-^) サーモンを使っていないプラントベースのサーモン!!爆 なんじゃこりゃ!ですよね!笑 光が入っ... 続きをみる
カムジャパン
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ひまわり由来「ヴィーガンミート」。植物由来の画期的進歩
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【 工場型畜産 の問題 】肉の大量消費による 環境問題 10
健康って何? あなたの健康常識 9割間違い ⇒ マッチポンプ な世の中の仕組みを知る
【 栄養学の真実 】 糖尿病 / 心臓病 / 癌 を予防し改善できる ヴィーガン ※ ゲームチェンジャー
こうや豆腐チョコグラノーラでアサイーボウル
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