大豆ミートのムラゴンブログ

♦︎大豆ミート♦︎

ホクレン農業協同組合連合会 東京支店 農産販売課様からご提供いただいた、大豆ミートのご紹介です😋 内容量 100g 80℃のお湯に5分漬けて戻します。 戻すと2.5〜3倍になります。 ざるに上げて水洗いと絞りを2〜3回繰り返して使います。 大豆ミートを使ってロールキャベツを作ってみました。 🍀大... 続きをみる

簡単家ご飯と天ぷらじゃないたらの芽

美味しい中華をいただいて体重が増えたのでまた減量メニューにしました(;'∀') お昼はささみソテーと マヨネーズとポン酢の味付けが美味しいです。 買ってきた大豆ミートのキンパ コチュジャンのピリ辛だれで美味しいですが、さっぱりしていて大豆ミートの味は全然わかりませんでした。 夜は鮭のソテーとほうれん... 続きをみる

カレー屋さんのソイカレー

近くのカレー屋さんに初めて行ってみました。 これは、ソイスペシャルカレー 大豆で作ったお肉風（大豆ミート）が入っています。 あとは、きのこと野菜。 可愛い見た目でテンションが上がります。 ラッキョウと福神漬けも細かく刻んだものが壺に入っていて、好きなだけかけるタイプでした。 どろっとした家庭風のカレ... 続きをみる

モスカフェで癒しのランチ🍔

久しぶりにモスカフェでランチをいただきました。 グリーンバーガー＜テリヤキ＞にしてみました。 動物性原料と玉ねぎ、にんにく、葱などを使っていないそうです。 テリマヨソースを後からかけます。 今はやりのプラントベース(植物由来原料)です。 いただくと、お肉ではないのを忘れるほどでした。 薄緑色のベジタ... 続きをみる

朝はヨーグルト、昼は大豆ミート、でも夜が問題

朝はいつものヨーグルトでした。 飽きっぽいのにこれは続いています。 オートミール、カカオのグラノラ、くるみ、アーモンド、きなこ、プルーンと酢漬レーズンにバナナと冷凍ブルーベリー これだけいただくと、お腹いっぱいです^^; 昼はカフェでタコス風ピタサンド 大豆ミートのタコス風ピタサンドとカフェオレをい... 続きをみる

今日のお肉屋さん、桜島、焼き芋、大豆ミート～ #2022.07.25

昨晩の8時過ぎ、桜島が噴火した。 常々噴煙を上げてるらしいんだけど、今回は噴火したらしい。 夜中にこんなことがあると近隣住民は心穏やかじゃないよね！ 鹿児島市、桜島、指宿は観光目的として何度も行ってるところなのでコロナ明けには行きたいと思ってた場所だ。 阿蘇山・桜島は、生きている山なので油断はならな... 続きをみる

ヘルシーランチ

仙台市青葉区北目町にある 『Rielat Cafe&Me time』。 この日は天気も良く外を見ながらのランチ。 この日はランチセットのガパオライスをチョイス。 はじめに出てきたサラダの大きさにびっくり。 スープもたくさんの野菜が入っていてお味もやさしい。 サラダを味わった後には 大豆ミートで作られ... 続きをみる

☀️暑い日です☀️

今日のばににん地方は 午後から真夏のような暑さになりました☀️☀️☀️ 先日どうだんつつじを買いました💕 足元にはウェディングツリー🌸 ごはん作りながら キッチンから見ても素敵だな～😊 ウェディングツリー つぼみも全部咲くといいな❤️ ばににんには ままっちの大好きなお花 サンダーソニアをお供... 続きをみる

久しぶりの断捨離です😊

『なんでもリサイクル ビッグバン』と 『2nd STREET 』のはしご😅 全然使わないのに 引き出しの中で 場所を取ってた物たち。 お疲れ様でした〜 ありがとね😊 と言う事で… 合計額 465円 タッパウェアとかパイレックスとか 割と高かったんだけど😅 ま、こんなもんだよね💦💦 スッキリ... 続きをみる

タンパク質取りたいけれど…🌼

タンパク質が大切なのはわかりますが 大人は1日あたり約50g必要なようですね。 果たして毎日摂れている⁇ ビタミンも大切、食物繊維も大切 カルシウムにだって気をつけなきゃ…なんて言ってたらキリがなく、なんだか面倒くさい。 食べたい物を食べていると自然に摂取できているような気もするし。 健康で元気な8... 続きをみる

今日のランチは『大豆ミートのカラフルビビンバ』

引用元：芝寿司オンラインショップ より 本日は神社仏閣への月一参り＆ちょっとばかりの所用で外出したので、 お昼ご飯も外で食べることになりました。 選んでみたのは、ここのところ研究中の「大豆ミート」を使ったお弁当、 芝寿司さんの『大豆ミートのカラフルビビンバ』（脂質14.2g）です。 私は脂質を多く撮... 続きをみる

『生活費シミュレーター』と『大豆ミート』

年齢的にはまだ「おばあちゃん」という感じではない私ですが、 おばあちゃんとノートパソコンの組み合わせが可愛かったのでこの画像。 っていうか、今は60代でも70代でもブログ書いてる方がいらして素敵ですよね。 昔『コンピューターおばあちゃん』って歌があったのを思い出しました♪ それはともかく。相変わらず... 続きをみる

ドトールの大豆ミートバーガーとソフトクッキー

今日はちょっと街中のほうまで行ってきました。 役所で手続きをしてきたのですが、市街地に出ることは滅多にないので、 ついでにデパートを覗いたり、新しくできた商業施設やカフェに立ち寄ったり。 手続き自体はすぐに終わってそこそこ時間が取れたので、 ドトールで大豆ミートのバーガーを食べてきました。 『脂質少... 続きをみる

クラブハリエのバウムクーヘン

きのう友達にもらったのだけど、 クラブハリエのバウムクーヘン 美味しいんだよー！って言うから、 へー！そうなんだーと思って、 気軽に調べたら、すっご高くて驚いた。 あーあ、調べなきゃよかったよ。 旦那さんに1個、あなたに1個っていうから でも、2個とも仏壇にお供え中。 こちらは 島根県出雲市のお菓子... 続きをみる

ウォーキングと大豆ミート

この頃かなりリバウンドしてる😅 痩せなきゃって事で 昨日は、結構遠くのスーパーまで歩いてみた 昨日1日で17千歩越え 私、頑張った😆 昨日の夕食 ・焼き鳥オートミール丼 ・野菜スープ ・サラダ ・ナスの油炒め…朝収穫したナスでーす 今日の夫ｸﾝ弁当 今日の私のお昼ごはん 以前買った大豆ミートのハ... 続きをみる

ダイエット理想的ランチ

会社の女性だけで、昨日ランチへ行ってきました。 店内も女性のお客様だけでした。 メニュー見たら納得…なかなか男性が食べる感じではない。 あたしが食べたランチはコチラ⬇ 生野菜・温野菜 野菜たっぷり✨✨ あたしには、と言うかダイエット中の人には理想的ランチです。 大豆ミートのハンバーグも、美味しかった... 続きをみる