プロテインダイエットのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

シーツ交換スムーズに出来るとやりすぎちゃう

いつも何かと手間どうシーツ交換ですが昨日はスムーズに進んで何時もより多くの交換が出来ました。数えてみると～～～いつもより3つ多いよ。やる気があると進むんだわ～。最近疲れていてスピード感が出なかった。でも昨日はよいテンポでした～。気分次第でどうにでもなるな。【クーポン利用で198... 続きをみる

小夏認知症老人ホーム日々のひとこま 2023/05/13 06:27

プロテインダイエットって何？

糖尿病療養指導士ナースTです。今回はプロテインダイエットについてお話しします。「プロテインダイエット」の広告をたくさんみかけますが、そもそもどんなものでしょうか？日本肥満学会では「フォーミュラ食」と定義しています。 1000kcal/日未満の食事療法では、たんぱく質、ビタミン、ミネラルが不足しがち... 続きをみる

マンジャロ治療のための糖尿病外来糖尿病治療薬：マンジャロの処方をご希望の患者様の方々へ 2020/01/30 13:50

81.6kg！！！！ダイエット成功かーっ！！

ダイエット成功間近です！ダイエット成功か～！！ 81.6kgまできました！ 77.7kgまでもう少し！！ ▼English（英文） My weight is now 81.6kg! That will be 77.7kg for only a little longer. （参考） 70日間で 7... 続きをみる

村内のぶひろ村内伸弘のブログが好き😍 2015/07/11 20:56

昼飯をウイダーin バープロテインにしてプロテインダイエット中

ウイダーのプロテインバーがおすすめ～今日の僕のランチ（昼飯）w ウイダーinバープロテイン上からバニラ、ナッツ、ベイクドチョコ確か 86kgとか 87kgからスタートしたんですが、今朝とうとう 82kg台に突入しました！今朝、僕の体重は 82.4kgを記録！一時、86とか 87とかになっ... 続きをみる