ボチボチのムラゴンブログ

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1ヶ月の成果

31日の体重＝84．90kg 対前日比＝−0．45kg 30日の食事ご飯 1杯サバ塩焼きチクワ磯辺揚げアジ南蛮漬けヤゲン軟骨キャベツ・レタスサラダ味噌汁エアロバイク25分おはようございます。今日から4月ですね。新しい年度のスタートです。心機一転して、新しく目標を立てて突き進... 続きをみる
ポンコツドライバーブクリアンなのに手抜き減量中 2026/04/01 05:00
タイムラグ

筋肉痛が今頃きてますね😅 ボチボチいきましょう😆 皆様よい一日を😌
ねこはーぽねこねこはーぽ 2026/01/07 08:42
台風の影響で電車が出ない

発車時刻をとうに過ぎているが、電車は止まったまま、待ち合わせ電車が来ないため駅待ちです。クラスに間に合うのやら？最近の今までに見られなかったボケを上げてみます。 😅ドックフードを炊飯器に入れかける。（玄米を入れるつもりが） 😅お風呂の残り湯で洗濯しますが、湯船の方に洗濯石鹸を入れかける ... 続きをみる
- 台風
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/10/10 08:32
おせちの後は、おせちパフェがお勧めな件。

あけましておめでとうございます❤️ 今日は、おせちを食べデザートにおせちパフェを食べました👀 お正月らしく「金粉」まで↑↑↑ 甘さ控えめで、サッパリといただけます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 今日は一日な～んにもしないの|ω・）明日から、ボチボチと…(¯―¯💧)
アンパンマン子アンパンマン子の部屋 2019/01/01 17:06
立春過ぎて春の足音が・・・

気がつけば節分👹も過ぎ、立春ですね。 1ヶ月ぶりの更新になりました。ブログ始めて一年過ぎて当初は日常のつぶやきを週に2～3回は更新したいと思いながらいつのまにか不定期更新になり、今回は1ヶ月も空いてしまいました😥 先週は私自身がダウンしてしまい、仕事も休み寝込んでおりました。漸く復活です。 ... 続きをみる
- 手打ち蕎麦
- 蕎麦湯
- 白ネギ
- 立春
- 暖冬
- 紅白梅
- 桜🌸
Luna Luna's room 2017/02/06 21:33
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