リタイヤ後のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

ネガティブな日に見つけた動画は

気力消滅やる気スイッチOFF状態の昨日でした。ヨガの後遺症なのか（使っていない部分を伸ばしたから･･･爽快なんですけど）腰痛やこわばり感、再び朝からぐんぐん気温が上昇、猛暑日で予定していたガーデニングは延期としてからテンションは急降下📉📉📉 部屋籠りでスマホを眺める時間が増え、良くないよ... 続きをみる

tete 自分らしく 2023/09/06 12:00

気になる言葉、染み付いた習慣

気になる目に止まった言葉やれやれそれはそれこれはこれお願いが届いたようで😇ここ3日、熱帯夜から解放されています。エアコン消して眠れるまであと少しかなと感じるだけで、重い身体が軽くなりやれやれやっと秋の背中が見えてきた🍁 またもや不機嫌👵 きっかけや原因があまりにも大人げなく愚かし... 続きをみる

tete 自分らしく 2023/08/27 13:00

日々の暮し、何気ない暮らし

毎日の生活リズムが整っていない焦り、時間に余裕があるのに疲れるし痛みが出て歯痒い早寝早起き習慣だけは維持しているからのんびり構えようよ、そんなに詰め込もうとしなくても････自らそう思うし、ましてや相談したら誰もがそう答えるだろうし、そもそもそんな相談は迷惑よね･････ここでまた葛藤する･･･... 続きをみる

tete 自分らしく 2023/08/25 12:00

始めると止まらない反省の日

立秋だそうです… こちらは30℃越えがあと2ヶ月は続く、夏はまだ長いよの諦め感😰が強いけれど、秋はこの先にあります🍁ガンバろ👊の励ましと受け取りましょうか。せめて連日の熱帯夜が今月中で終了となればと願います。台風が近づいていますのろのろ瞑想台風カーヌン🌀 ムシムシ曇り空、今夜から木... 続きをみる

tete 自分らしく 2023/08/08 10:00

ジム通い？それとも・・・。

出勤日数残り7日となりました。昨日は仕事内容は多少の緊張感だけの楽なもので勤務後の疲れを感じてないはずなのに、通勤と拘束時間だけで身体はぐったりだったのでしょう。 21時にはどうしようもない睡魔、頑張りましたが（笑）22時にはダウンしていました^^; 今朝4時に目覚めたものの、まだ早いぞと二度寝、... 続きをみる

tete 自分らしく 2023/07/15 11:00