万歩のムラゴンブログ

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仕事復帰

8月1日から仕事に復帰してます。介護職です。会社は骨折のことは知っています。まだ、むくみはあります。日によって違います。靴がくい込むこともあり、歩いてると辛いです。歩く速度が早く歩けず、1万歩に満たないです。早い人は12000歩くらい動くようです。足に負担はかかってます。帰宅すると熱を帯... 続きをみる
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もなかちゃん aoisora-kumoのブログ 2025/08/06 12:45
賑やかな時間…午前中で、11139歩🚶

本日の朝食・納豆・ほうれん草お浸しonしらす・明太子・ご飯いつものように、デカ孫写真撮り邪魔します💨 朝から寝るまで賑やかな時間でした💦 朝少し離れた大きな公園へ行き(動物などもいる)3時間強歩き散歩しましたなんと午前中その散歩で11139歩歩きました🚶疲れたその後お昼を食べ、... 続きをみる
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こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/11/21 14:59
リラックマ🐻

こんばんは皆さんはリラックマお好きでしょうか〜私はそんなにファンでもありませんでしたが・・・リラックマshopでテンションあがり色々購入してしまいました💦 お正月飾りにリラックマ実はとても癒しですね💗 ですが・・・ 11282歩も歩き少し疲れました🥺
アリエッティ itsumoegaode3014のブログ 2019/12/29 22:00
# デイトレ
# 猫