帰れない母、譲られた窓際、選挙に必ず行こうのワタクシ。
こんにちはの時間なりました。 午前中は朝からモーニングも食べに行って お買い物をしてきて、 個人的な用事でzoomで打ち合わせしたり、 なんやらかんやら忙しいワタクシです。 とりあえずInstagramの昨日のを揚げましたので今度はブログです。 【7月5日|地震は来なかった、やさしさに出会った一日】... 続きをみる
こんにちはの時間なりました。 午前中は朝からモーニングも食べに行って お買い物をしてきて、 個人的な用事でzoomで打ち合わせしたり、 なんやらかんやら忙しいワタクシです。 とりあえずInstagramの昨日のを揚げましたので今度はブログです。 【7月5日|地震は来なかった、やさしさに出会った一日】... 続きをみる
おはようございます。 今、一度ボケていて間違えて途中でアップして すぐ削除しました。 相変わらず短い睡眠です。 仕事の日はやはり遅くなり、帰るのも 寝るのも遅くなります。 ブログ全部読めないのでごめんなさい。 曇りの日の方が最近ラクです。 何故かしら? 昨夜、たまたまですがマグネシウムについての動画... 続きをみる
MCTオイルを使ったお菓子。 MCTが体脂肪を減らすと書いてあるのでとりあえず買ってみました。 値段を忘れましたが、チョコとビスケット、どちらもお手頃おやつ価格でした。 チョコは6粒で134㎉ サクサクで美味しいですが、かなり甘いです。 オイルは良いものを使っているのにお砂糖はたっぷり? たしかに低... 続きをみる
MCTオイルとココナッツオイルって何が違うの?買う前に知っておきたいこと
二度目の人生における健康的な食生活 50~生命と健康に必要な脂質の摂取基準と摂取量等 2
MCTオイル(中鎖脂肪酸)☆便秘に良いかも?!
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その20 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 12
体脂肪を減らす可能性のある栄養成分一覧【管理栄養士執筆】
話題のMCTオイル!ローソンの「MCTオイルが摂れる 鶏肉と枝豆のひじきごはんおにぎり(国産もち麦入り)」の巻
エンジョイMCTゼリー200【特徴、口コミ、安く買うには】
MCT(中鎖脂肪酸)の効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
アイソカルゼリー もっとハイカロリー【特徴、口コミ、安く買うには】
MCTオイル(中鎖脂肪酸)でヘルシーダイエット中!
ケトジェニックダイエット中に必須のMCTオイルの味は?注意点は?何gとればいい?
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[デカン酸]食生活について語ろう
[デセン酸]食生活について語ろう
しじみ汁 (お品書き用記事)