我が家の食卓 〜切り干し大根〜
テレビの料理番組で、切り干し大根はサラダでも美味しいと言っていたのを思い出して「中華クラゲ風」にしてみました 切り干し大根は、水で戻して軽く揉み洗いし、春雨と一緒に軽く茹でました 後は、きゅうりとハムの千切りを加えて、ごま油、醤油、黒酢、を適量 蜂蜜、ラー油、を少々 で和えただけです 切り干し大根の... 続きをみる
テレビの料理番組で、切り干し大根はサラダでも美味しいと言っていたのを思い出して「中華クラゲ風」にしてみました 切り干し大根は、水で戻して軽く揉み洗いし、春雨と一緒に軽く茹でました 後は、きゅうりとハムの千切りを加えて、ごま油、醤油、黒酢、を適量 蜂蜜、ラー油、を少々 で和えただけです 切り干し大根の... 続きをみる
昨日の天気予報では本日はお昼から☀ 朝晩冷え込みも本格的になったので 明日は 衣替えをしようと 思ってたのに 曇り空、挙句にお昼前後から雨も降り始める始末 う~、今日やらないと 次の土日までできない 天気の良くない日の衣替えは 気が進まないのですが 適当に夏服を2.3枚のこし 冬服と入れ替えをしまし... 続きをみる
クーラーかけずに3日間、束の間の涼しさも猛さが戻り 8月に入ったばかり…今年は長い夏になりそうです。 日本列島も二分にして関東西側は猛暑…北の東北側は 観測上のない大雨…… 大きな被害が無いことを願いながら... 自然は美しくもあるけど…背中合わせに残酷さも秘めているね、自然には勝てないのかな・・・... 続きをみる
昨日 は⤵️リーセー痛ダウン⤵️で 動け無い❗ そんな状態だったんですが……突然 平気🎵 全くポンポン痛く無い❗❗って時が❗❗❗ でっ その時に 急遽 調理した おでん&惣菜 が 今日は有るので 食事 には困らない~ (*´∇`*) 本日の体重……52.9キロ 株主優待……U.S.M.ホールディン... 続きをみる
週明けの安心感が違う。忙しい週末の最低限ストック術
【ミニマル家事】平日バテても心強い!作り置きおかずでラクする夜ごはん
5月24日 今日は作り置きday
9月29日食事と体重とトレーニングの記録
夫と過ごした時間
出かける前はいつもバタバタ
残り物でランチ 3日分の作り置き✖️2回で1週間を乗り切る
9月1日食事と体重 頑張った一日
私が「作り置き料理」をする理由
我が夫、味オンチなり・・救われております
鶏チャーシュ入り冷やし中華
4月11日食事と体重 我が家の作り置き料理はワンパターン
誰かのためになら頑張ってしまう私 毎日ご飯 今日の柴ちゃん239
【今日はなんだか疲れた丼】作り置き鶏そぼろ丼
昨日作った今週の作り置き
痩せると老けると思う、まじで。
「痩せてる体」より「動ける体」。年齢とともに変わった基準と筋トレの理由
ダイエット、その後。
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歯医者で歯石取り
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ダイエット中の朝食に大活躍…豆乳メーカーのポタージュが低カロリー&満足感すごい
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