冷えは万病の元のムラゴンブログ

🔥 翁の逆襲：長年のアイスコーヒー習慣が胃腸を壊す！ベトナムで知った「冷え」の恐ろしさ

冷えは万病のもと？！身体を温めて健康美人になろう！

保存瓶の断捨離 ｜冷えは万病の元

体を温める

【冷えは万病の元！】寒い時は4首を温めて効率よくからだ全体を温めよう

首。手首。足首。Kari首は？

人間なら1ヶ月で10kg

「足の冷えはツボを温める」遠赤外線フリーバンドが良いらしい？

寒さ対策は膝掛けよりレッグウォーマー

寒い家に住み続けると感情や精神面が不安定になり思考能力が低下します。（鬱や精神疾患の要因は寒い暮らし）

健康は暮らしから、質の高い暮らし

寒々とした日本人の住まいと暮らしと病気の関係 #温活

ゆびなし話。

寝てて足がつる、冷えが原因かも

スタバ新店舗！【マーヴ浦安】に行ってきました

お気に入りの器でおうちごはん

レトロ喫茶【浦安市】カフェ　ド　モン　

遠距離介護で限界を感じた日｜泥棒と言われた日のこと

団地の商店街に出来た素敵カフェ

松葉茶の正しい飲み方と1日の量｜飲みすぎると逆効果になる理由を50代が解説

浦安駅近【コメダ珈琲店】でのんびり

遠距離介護の始まりで知る注意点｜57才が考える後悔しない心構えと準備

知らない番号から掛かってきた電話を、スルーするときと、しないとき

夏至を前に大掃除して気づいた事･･･借り物は大事にする私？！

サポートは、心の整体みたいな時間です

気になる･･･ならば、それを放置しないこと

逃げるのは恥ではなくて･･･逃げたから眼圧が下がった？！

40年振り！【編み物】にドはまり中②

遠距離介護で感じた罪悪感と折り合いのつけ方｜娘として正直に書く

えっ　ポイントつかなくなったんですか？

なかなか行けないロピア

夫婦って難しいんだね～。アラカンもビックリ！…ほんの一文字違いで受け取り方は変化する(^_^)

【7/1】業スー/デジタル商品券、利用開始【3,289円】

【今日のふたりごはん】食費が『18万』を突破し、同僚に希望と笑いを与える。　～ 相変わらず騒がしい日々編|дﾟ)～

人の根本は変わらない？…「人の振り見て我が振り直せ」アラカンも気をつけよう(^_^)

【トーホー（8142）株主優待】Aプライスでお買い物！業務用食品が安くて大容量だから家計が助かる

1年で1番楽しみな優待到着！

アラカンも休みが欲しい…主婦の休日ってどんなもの？『何もしない日』何もしない難しさ( ´艸｀)

業務スーパーの気になっていたパンと残りものを使い切り

業務スーパーの常連になりつつある　と　あるとき～

【採って作って食べる】食欲のない時に食べる野菜たっぷり豆腐丼

人生はいつ閉じるかわからない！…だからこそ、アラカンも「来年も」と願う心を大切にしたい(^_^)

【2026年6月の食費+αまとめ】【5.0万円】

冷蔵庫のかき集め弁当　と　賞味期限ギリギリで完食！