利尿作用のムラゴンブログ
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٩(ˊᗜˋ*)و´Д`)ヤット‥スッキリ
2024年 9月 22日 日曜日 起床時の体重 84.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 浮腫あり。 5時間は寝た。はず。 今日は、12時から競技会。 9時から朝ごはん。 柿、オーガニック食パン1、焼き芋、 インスタントコーヒー+アーモンド飲料 +MCTオイル、 オーバーナイトミール... 続きをみる
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