お腹が空いていても我慢できますよね?という話
体を動かす仕事をしているときにお腹が空いていても べつに食べなくてもいいかな?とか、動くことでお腹が空いていても お腹が空いている状態を、ごまかすことができるので それが常態化し、慣れるんですよ、つまり100%痩せますね 当然、お腹は空いているんですけど、そこそこ食べれば 十分かな?という状態も維持... 続きをみる
体を動かす仕事をしているときにお腹が空いていても べつに食べなくてもいいかな?とか、動くことでお腹が空いていても お腹が空いている状態を、ごまかすことができるので それが常態化し、慣れるんですよ、つまり100%痩せますね 当然、お腹は空いているんですけど、そこそこ食べれば 十分かな?という状態も維持... 続きをみる
結論から先に書けば、継続できているという状態ですね 継続できていないということは、途中でやめてしまったのか もう十分なくらい成果を出し、あがった状態のいずれかだと思います あがった状態になるのも、ずっと継続し続けてこれたから そういう状態になるわけですからね、定年退職をするというのが わかりやすいの... 続きをみる
自分は関西人ではないんですけど、テレビ番組はよく 関西のテレビ番組をやっているので、たまに見ています 吉本新喜劇も夜にやっているんですよ、全く見てないですけど でも、全員ではないんでしょうけど、関西の方の行動力とか 粘り強さ、発想力などは、本当にすごいと思いますし、自分も見習いたいと素直に思っていま... 続きをみる
勉強できないといっても、その人によって尺度が違うので ここからここまでが、勉強できないというふうに定義するのは難しいですけど 世間一般的には、高校ならば偏差値50台の高校に進学できたのであれば あまり勉強できない人なんだね?とは思われないのではないでしょうか 自分の経験上、偏差値50台の高校で、うわ... 続きをみる
新学期に「新生星組」〜宝塚観劇〜
「土地離れ」〜故郷を離れて〜
ミドル・シニア世代の断捨離 港区でお伝えしたことと気づき
お疲れがとれるとうれしいなー
『キッチンの断捨離』~実践が進む会~ の次は、洋服の断捨離編!
トラベラーマナーに揺れた、心の浮き沈み
新年度・試用期間が終わりました!
◇備忘録···洋服断捨離と買いのバランス(2025年)
【すっきり暮らす】キッチン断捨離で手放したもの
変わらないけど、嫌いじゃない今の私
最近使い切った・捨てた・譲った・我慢したもの 26/3/31
ケーキ皿-一日1つ断捨離
【断捨離】研修での気づきを行動に繋げていこう
新年度!
クラウドファンディングでMoonRakersのMOON-TECH® Polo Shirtに出資しました