喧噪の街 道頓堀でのお食事の後は、の~んびり😊 閑静な裏通りをそぞろ歩いて散策しながら帰宅します🏡。。。
大阪市 法善寺横丁 夫婦善哉(めおとぜんざい) 有名なぜんざいやさん 甘味処です💕 お店の前にいた猫ちゃんにちょっかい掛けて (=^.^=) ミャー いつものふぐ屋さんへ🐡 『フグも、この冬最後やな~』といいながら 乾杯ーー !! ( ^_^)/ 🥂 \(^_^ ) 今回は、焼きフグも頼みまし... 続きをみる
喧噪の街 道頓堀でのお食事の後は、の~んびり😊 閑静な裏通りをそぞろ歩いて散策しながら帰宅します🏡。。。
大阪市 法善寺横丁 夫婦善哉(めおとぜんざい) 有名なぜんざいやさん 甘味処です💕 お店の前にいた猫ちゃんにちょっかい掛けて (=^.^=) ミャー いつものふぐ屋さんへ🐡 『フグも、この冬最後やな~』といいながら 乾杯ーー !! ( ^_^)/ 🥂 \(^_^ ) 今回は、焼きフグも頼みまし... 続きをみる
杏さん頑張れ!(13)私の「ごちそうさん」ケツの穴ちっこいの巻
杏さんは私の大好きな女優さん。 とても知的で頑張り屋さんなことは誰にも知られたこと。 朝ドラは続いて観たことはなかったが2013年の「ごちそうさん」だけはずっと 楽しみに観ていた。お料理もとても興味があったし、録画もして永久保存して いる。 番組での共演が縁で夫役の東出さんと結婚されたのには驚いた。... 続きをみる
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
これで完璧!パフォーマンスアップ、ダイエットのための水分補給マニュアル!
リンゴ酢+ビオフェルミンダイエットは本当に痩せるのか試してみました
リンゴ酢+ビオフェルミンダイエット成功ポイントはヤセ菌の活性化!
本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
今日の体重、他 元の木阿弥(笑)
部分痩せは可能なのか🤔
今日の体重、他 フルマラソンでデブ化する( ;´Д`)
何をどのタイミングで食べるかが大事❣️
低カロリーなスタバのドリンクメニュー🧋
PFCバランスとは
炭水化物を食べるメリット🍙
ハーフ地点、オールグリーン
武蔵野を駆け抜ける