寒けのムラゴンブログ

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家族全員休日・しかし、寒い！

我が家は家族全員が休日になるのは、月に1回くらい。全員が休みとなると私としては、家族より早く起きて、朝食を作る必要がないので、気分としてはゆっくり寝ていられる。それで、昨夜は1時近くまで読書をしていた。さすがに眠くなり電気を消して布団に入ったはいいが、なんとなく寒くて、パジャマの上にパジャマ用の長... 続きをみる
okamehachimokuのブログ 2025/10/12 07:45
寝る子は乗り切れる

暗闇の早朝散歩も、6時からのヨーガも瞑想もやめ、からだ優先の毎日です。コロコロとよう寝とります。生真面目、神経細くをやっていますと、 5時に起きても就寝までに結局は疲れていて、作業捗らず夜中までやることがだらだらと先送りされ睡眠時間は4〜5時間に。そうなるとますます昼は頭が回りませんし、寒い... 続きをみる
- 京都市
ゆきんちょプティハッピーの花束 2021/12/09 20:22
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