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夫亡き後、早起きの癖がついていた。 今まで散歩していたけど暑くなってこれじゃあ熱中症になりかねない。 自転車に乗るのもいいかと調べたら徒歩より楽でいい運動になるとか。 善は急げで、時計を見ながら自転車を15分漕いでいたら漁港に着いた。 海を見ながら一息入れて、また15分自転車を漕いで帰宅した。 歩数... 続きをみる
散歩封印のムラゴンブログ
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