猛省のムラゴンブログ
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自宅カフェになんとお客さんが来ました。すっかり油断していて、 2Fで休憩していました。(オーディオを休めるために30分ほど 電源を切る時間を作っています:お客さんがいれば別ですが) インターホンにピンポーンがあり、見ると見かけない男性が・・ また何かの営業かと思い無視しましたが、再度ピンポーンとなり... 続きをみる
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傲慢さの上に胡座をかいて 努力もせず 有頂天になっているならば その結果は必ず その傲慢な鼻をへし折る 後悔も猛省も時すでに遅し 己の襟を正せよ
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長男が週1で通う体操教室 次男といつも一緒に見学をするのだが その度にドタドタ走り回り 時には転げ回り 気に入らない事があると奇声を上げ 毎週グチ子を涙目にさせるわんぱく坊主 終了後 駐車場まで歩いていた時 突如として 「おしっこ行きたい!」 と長男 漏らしたら大変だ 荷物を慌てて車内に放り投げ 急... 続きをみる
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あすけん
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ゆるくダイエット中~♪ (お食事前&お食事中の方は後でね)
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全く痩せない
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ダイエット281日目 〜合宿行ってきます〜
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ダイエット280日目 〜もっちゅりん食べた〜
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ダイエット279日目 〜旅行から帰ってきた〜
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昨日のおやつは、魔のおやつ。
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【あすけん活用】PFCバランスを整えて、筋肉をふやす!
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ひとりごはんは、朝からたっぷり & 入院セットと夏越の祓
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ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
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ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
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ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
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塩分との闘い 一人になってから楽になった気がする
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ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
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ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
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ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜
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