卒酒18日。快腸♪玄米雑炊。引きこもり主婦の記憶力
気圧が低く、雪が降る朝。 なかなか布団から出られず(´ω` )zzZ 少し頭痛と肩凝りがあるものの… 18日前のアルコールが体内に残っている朝の寝起きや身体の調子と比べたら、遥かに元気で快調で爽やかです♡ 今回はアルコールの嫌な印象が しっかり脳に刻み込まれているようで アルコールについて考えると未... 続きをみる
気圧が低く、雪が降る朝。 なかなか布団から出られず(´ω` )zzZ 少し頭痛と肩凝りがあるものの… 18日前のアルコールが体内に残っている朝の寝起きや身体の調子と比べたら、遥かに元気で快調で爽やかです♡ 今回はアルコールの嫌な印象が しっかり脳に刻み込まれているようで アルコールについて考えると未... 続きをみる
3時のおやつを大人の事情(?)でセーブした訳
夜22時にお酒と一緒にハーゲンダッツでも罪悪感ゼロな理由
良妻賢母に憧れるのをやめたら、ラクに生きられるようになった話
23時半のスイーツ!なのに翌朝の体重はストンと落ちた!?
「白湯しか飲まなさそう」ビール好きと話したら職場で驚かれた話
絶叫。1日で1キロ増えて今年一番重くなった体重の理由
食べ過ぎの翌日、やらない方が良いNG行動
【完結】3日間で−1.8kg!13kg痩せた私が11回リピした「太らないカラダの作り方」
深夜に麺2人前の翌日。お腹が空かない朝は何食べる?
11回目のファスティング!準備食を終えた今朝の体重は?
断食明けで驚きの1.5kg減!お腹ペタンコ&肌ツヤが復活したリアルレポ
しっかり食べてトータル−1.8kg!?回復食DAYのリアルご飯と今朝の驚き結果
ダイエット発信してるけど、リアルでは体型の話をしない理由
体重を減らしたいわけじゃない。でも「目標体重」を設定してみた理由
朝昼麻辣湯→晩酌で酔っ払って寝落ちした翌朝の体重は?