昨日今日と講座の連続
ご縁があって勤めている母子支援 今日の講座内容はママ向けの有酸素運動講座 昨日今日とイベントの講座があって 以前勤めていた母子支援施設によく来てくれていた親子が受講に来た 赤ちゃんだったおこちゃまはもうすっかり 走って笑って豚で跳ねて..元気いっぱいの女の子になっていた 講座は11時半で修了 殆どの... 続きをみる
ご縁があって勤めている母子支援 今日の講座内容はママ向けの有酸素運動講座 昨日今日とイベントの講座があって 以前勤めていた母子支援施設によく来てくれていた親子が受講に来た 赤ちゃんだったおこちゃまはもうすっかり 走って笑って豚で跳ねて..元気いっぱいの女の子になっていた 講座は11時半で修了 殆どの... 続きをみる
拙ブログにご訪問ありがとうございます 大分の方からカボスをお裾分け頂き その以来その美味しさに惚れ込んだ 早速メルカリで農家の方から購入 直送がとてもありがたい しかも作り手の方々と直にやり取りが出来るのがメルカリの醍醐味 生鮮品や特産品の購入など 我が家は活用させてもらっている 畑の玉葱を持って来... 続きをみる
米茄子をいただきました😊 おつまみに田楽を作りました🍺 米茄子ってなにかに似ているなぁ… シルエットが一緒だね👻 ポチッとしてにゃあ🍀
キーマカレーを低糖質ライス風で
ズッキーニのハンバーグって合うかな?
食べたい人は食べたらいい、でも「食べられない人は可哀想」と見下すんじゃないよ。
チキン南蛮でガッツリだけど低糖質に?
認知症専門医「糖質中毒は麻薬中毒並み!」その原因と対策を簡単に。
エビと新玉ねぎにポルチーニクリームソース レトルトで簡単美味しいメニュー
台風 食事は家にある食材や冷凍おかずで
サイコロステーキと焼きキャベツ 手作り焼肉タレで
糖尿病専門医「血糖値さえ下げればいいわけではない」←その通りだよ。
【黒歴史】糖尿病と診断される前に糖質制限に挫折していた私
夏日 薬味いっぱい冷や汁の夕食
じつは今日17時から48時間限定で漫画丸々1冊無料にします、読んでね。
NEXZツアー2日目 低糖質牛丼(麺)作ってから出発
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第14話販売開始!
NEXZ LIVE TOUR 2026“Hellmate”へ 1日目はまぜそば食べてGO!