• 前記字の訂正&おわび

    しまった。 やってしまった。 ちゃんと実地で確認してから書くべきだった。 一応言い訳をすると、普段から無意識に引越屋走りで階段の昇り降りをしているので記憶違いを起こしてしまった。 間違っていたのは降りの足の置き方。 アーチの1点は外す必要が無く親̪趾か小趾だけ外しておけばいい。 間違った内容を信じて試された方がいたら大変申し訳ない。 謹んでお詫び申し上げる。 てへぺろ

  • 【訂正あり】ひと~つ、ふた~つ、み~っつ、やっぱり一つ足りない、よつや階段

    ⊗は足裏の3点アーチの位置 A:頸椎を伸ばす B:尾骶骨から胸椎にかけて真直ぐに保つ。Aの頸椎が伸びていれば自然に真直ぐなりやすい。上半身は全体的に微妙な前傾となる。荷物を何も持っていなければ思いっきり前傾でも良い。 足の置き方 昇りは階段に対して垂直に進んでいく。前2点だけ段差上に乗せて、後ろの1点は外す。これによって以下の効果を発揮する。  1・ふくらはぎのスプリング機構  2・階段段差の誤認

  • タテマエVSホンネ

    時事ネタなど滅多に絡まないし興味もないのだけど、仕事に差し支えるのでこれだけはどうしても何処かに吐き出して自分の切実な思いをぶつけたい。 いや、もう公文書の表記は西暦で統一しようよ。 書類作成面倒くさいんですよ。 特に年金事務所! 紙多過ぎ! 神エクセルとかほんと止めて!! PCで進める方が作業が難しくなるとか、 公共マナーは別として、そこは中国を見習おうよ。 公的機関のこの時代についてイケてない

  • 休憩中♪

    こんにちわー(*^^*) 今日は日曜日というのにお客さまは少なめです8(・・#)8 毎回、出勤の時は6階まで階段ですが今日数えながら登ってみたら183段でした\(^^)/ 文字にしてみたらピンと来ませんね笑 今日は簡単におうちでご飯食べて来たので、おやつは ミスド♪ そしてスタッフから頂いた達磨最中!! 頂くのが勿体ないくらい可愛い💕 んー、 甘い物への食欲が止まらない今日この頃です。 本日もこ

  • お仕事♪

    こんにちわー\(^^)/ 今日は早番です♪ お昼休憩中で、お弁当のお伴に こちらを買ってみました✨(*^O^*) パッケージと謳い文句に惹かれましたが、 実際飲んでみると、 ホントにコーン🌽がシャキシャキで 美味しかった✨😋🍴💕 今日もおやつ🕒️は そう。チョコボール❤️ヽ(*´∀`)ノ♪ あー、作らないって宣言したのになぁ、、 18時まで頑張ります(*^^*) ここまで読んで頂きありが

  • 今日も

    こんにちは✨\(^^)/ 今日も早番です!! お店に欠品中だった人気のくまの貯金箱が入って来ました(*^O^*) 以前はサンプル様にマフラーなど作ってたのですが、 店長からせっかくなのでということで コーナーを設けて頂きました8(・・#)8 以前ブログで載せましたが、お家にも2個飾っています♪ そして、有難いことに20代前半の女性の方がミニマフラー早速ご購入して下さいました( ;∀;) 作品たちが

  • 売れた✨\(^^)/

    こんにちは(*^^*) 今日は早番でいつもの様に休憩中にブログを更新しております♪ 最近お店で作家店というイベントをしており、色々な作家さんのハンドメイドのお品を販売中です。 店長からもし出したいものあったら出してね✨って言われてて、 私は恐縮に思いながらも手編みのルームシューズを2足お店に置かせて頂いていました。 今日久しぶりに出勤して棚を見ると、、 ないっΣ(*゚Д゚*) 売れたのか、ノートを

  • 今日も

    こんにちは👋😃 今日も休憩中にブログ書いてます(。・ω・。) 最近お弁当作るのサボってて今日もパン買っちゃいました(・・;) クロックマダム とろーり卵が美味しかったです❣️ 安定の美味しさ(*^^*) ずっしり粗びきフランク そしておやつ🕒は キットカット(*^^*) キットカットとエンゼルパイは、昔から気づけばいつも家にあった懐かしのおやつです☕(^_^) それぞれご家庭の定番ってありま

  • 新品の

    こんにちは😃✨ 今日は早番勤務で今休憩中です☕(*^^*) そこまで忙しくは無いのですが、 そろそろお取引先のメーカーさんが週明けから仕事初めになるので、 年末年始に売れた商品の発注でバタバタしております(゚∀゚;) 今日は新品のリュックで出勤しました(*^^*) パシャリ📸 今使っている物のデザイン違いです‼️(*´∇`*) アネロのリュックは使い易くて大好き\(^_^)/ お昼ご飯のデザー

  • こんな年末に面接かよ!

    先日、記事で やることないから働く というのを書きました   パソコン立ち上げて メール受信整理していたら この年末に面接に来い?との メールがあるのを発見!  昨日、面接に行ってきました 仕事内容は 日払いで単発バイト だけど時給がいいから 引き受けた 大学、高校の試験場 の バイトでした  若い人には条件が厳しい みたいで応募する人 いないみたいでした… 条件が スーツ姿、腕時計持参 臨機応変

  • 休憩中

    今日は遅番です(。・ω・。) 今は休憩中で行く途中に寄ったパン屋さんで買ったホットドック食べてますー(*゚▽゚) 中にマッシュポテトも入っていて美味しいです(。・ω・。) 今日もお腹痛で貧血気味です(ToT) お薬💊飲んで乗り切ります‼️(*・ω・) 旦那さんも、昨日、喉風邪貰ってきたみたいです(>_<) 寒くなってきたし、風邪には気を付けないとですね!! 皆さんもお気をつけください♪ 9時30

  • 言葉の持つ力

    先日の夜勤の話。 勤務に入って夕方に挨拶しにお部屋に回るのですが、その際女性の患者さんがややキツめの言葉口調で御主人に話されているなーと感じていました。 旦那様が帰る時に奥様を心配されていたので、御安心してくださいと声掛けて帰って頂きました。 朝4時頃、その方からお腹のガーゼが濡れてきたと呼ばれ消毒などし始めました。 旦那には感謝してるけど、ちゃんと言葉にした事がない。姉には涙を見せれるけど、旦那

  • 元気の源

    具沢山のけんちん汁を近所のKさんから頂きました。根菜がゴロゴロ入っていて、見ただけでもう身体があったまります。 最近バイトを始めたので、休みが無いんじゃ大変だと心配してくれています。 東京の母のような存在です。 職場の主任にも乾麺を頂きました。朝にうどんを食べる事もあるので有難いです。 今日もバイトでした。ヤクルトの方が来たので、いつものジョアを止めてヨーグルトとドリンクにしてみました。 ヤクルト

  • 病院をはしごする火曜日

    【2018クリスマス】ムラゴンクリスマスパーティーにあなたも参加しませんか? ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【✨🎄✨💖ムラゴンクリパ💖✨🎄✨】 11月25日から12月25日まで開催❣❣ ✨✨ムラゴンズ皆さんで平成最後をブログで飾ろう✨✨ ムラゴンクリパ←と #ハッシュタグを書き入れるだけで参加♪ ※ハッシュタグに【ムラゴンクリパ】と 書き入れてブログをUPしてください (*´ω`*)♪♪

  • 元気でいるために発酵食品

    ただ息をして生きている、だけでは本当の意味での生きているとは言えないと思います。 職場に中国から治療に来られている方がいます。末期なので自国に帰りたいのではないかと思うのですが全く言葉が通じず、短い中国語の単語で最低限の会話しか出来ず、細かな表現が通じずもどかしい思いをしています。 最近は病状が更に進行し、中国語すら理解困難になってきています。 友人も親族もいない、他国で孤独に治療を受けるなんてよ

  • バイト

    金曜日はバイトでした。 ヤクルトの方が来られる日なので、金曜日の勤務の日は買って帰ります。 5個入りを2袋、前回長男は要らないと飲まなかったので、長女、次女用に。 いろんな味があって楽しいですね。 昨日は初の夜勤でした。1回だけOJTが付きます。 病院とは違って、フラワーアレンジメントのイベントもあったりするようです。 日中行われたようでした。カラフルで華やかな、入居者の方々の生けた素敵な花たちが

  • 帰国

    近所のよく釣りに行かれる方からアジを頂きました。 明日、南蛮漬けにしようと思います。新鮮です、美味しそう。 昨日の夜、ご飯を食べているとピンポンとチャイムが鳴りました。 近所のKさんの娘さん夫婦がオーストラリアに帰るからと御挨拶にいらっしゃいました。 旦那が居たので会話がスムーズでした。昼間はスカイツリーに行かれたようで日本の建築技術はすごいと話されていました。ダイビングのお仕事をされている旦那さ

  • 忙しくて現実逃避シタイ

    おはようございます 空気が冷たくなる季節 ちょっと好きだったり 寝坊したり(苦笑) 柿サラダ、作りました! 毎年秋の楽しみ りんごも柿も甘くて美味しゅうございました 「さあ京都へ行こう!」頭から離れない Toki Asako - My Favorite Things 今日も頑張ります〜🎵

  • 銀行口座の新規開設

    バイトの給料振込み指定銀行はりそな銀行で、最寄りの新百合ケ丘まで開設に行ってきました。 前はもっと簡単だったような気もしますが、今は印鑑が要らなくて免許証などの証明するものと指の認証登録で開設できました。 たくさんの書類記載に新たな口座開設と、これはバイトも簡単に辞められませんね。 せっかくなので、駅前探索。 L-MYLORDでハロウィンのパンが売っていました。 可愛くっておやつに購入。かぼちゃの

  • オーナー様が集まる会(笑)

    タイトルはご察しください(笑) 愚痴めいてもいるのでお目汚し失礼します(^_^;) 今日午後から『オーナー様の集まる会』が僕の召集のもと行われた。 まったく、話すことも気を使って疲れた(笑) 今日は代替わりしたチームになったので、組織を一変するために集まってもらったわけだ。 役員の選出も話し合って決めてもらったあと、今度、毎年行われているバーベキュー大会の話し合いが始まった。 こんな意見があった。

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