ねんきん定期便から将来を考える
今年もねんきん定期便が来ました。 そして桁を数えて、うーんと唸り声が漏れます。 国民年金+厚生年金…前者は20歳から、後者は社会人になってから、ずーっと納めているのですが、現時点での受給予定金額は年100万と少しばかり。 まあ、まだ猶予はあり、 国民年金は60歳になるまで、 厚生年金は働き続けていれ... 続きをみる
今年もねんきん定期便が来ました。 そして桁を数えて、うーんと唸り声が漏れます。 国民年金+厚生年金…前者は20歳から、後者は社会人になってから、ずーっと納めているのですが、現時点での受給予定金額は年100万と少しばかり。 まあ、まだ猶予はあり、 国民年金は60歳になるまで、 厚生年金は働き続けていれ... 続きをみる
新しいバレエクラスを担当することになりました
「私について」を書くことで、自分自身に問いかける
生活空間の中にあるもの
noteとブログを併用して思うこと
note記事|私について⑯「バレエの舞台を創る!出演する!」だった日常(前編)
note記事「私について」⑮教室運営3年目で初めて大きな喪失を経験した話
本来の意味で「バレエの基礎力」を高めたい人へ
20年以上前の出来事を綴る|6月のレッスン予定
バレエ表現を学ぶ1Dayws|ジゼルのバリエーション
“50代でも踊れる幸せ“を感じる時|YouTubeショート動画編
“50代でも踊れる”幸せを感じる時
大人は跳ぶのが苦手|でもメリットも沢山
東京文化会館を想う
GW突入!5月のレッスン予定
生徒さんからのリクエストシリーズ|バーレッスン前の足慣らし