背中が痛いのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

簡単おすし、続いています

昨日、蒸し豆のパックを開けたので、それを使いたくて、また簡単おすしにしました。カニカマとぶなしめじが入っています、見えづらいですが。酢めしっておいしいと思う。酸っぱいのが好きなんだか、すしのこの味が好きなんだか、と思いますが。今日の薄焼き卵はフライパンで作りました。フライパンの方が薄く焼けま... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2026/04/13 19:39

じゃこワカメごはん

ちりめんじゃことワカメをごはんに混ぜました。乾燥ワカメを戻したので塩分は抜けていると思います。しょっぱくなく食べられて、よかったです。梅じゃこ丼にしたときの梅干しは、それ以前に食べていた梅干しよりも、かなり塩分濃度が高かったのだと思います。ちりめんじゃこと合わせるときは、あまり塩分がキ... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2026/02/07 20:27

残り物みそ汁

知り合いが、残り物を全部入れて具だくさんみそ汁にする、と話してくれたので、私も真似してみました。朝の残りの玉ねぎ、ほうれん草、高野豆腐、それにダシ代わりのミニトマトを入れました。ラクでいいなぁ～と思います。それからパン耳トースト。パンの耳は明日まで取っておこうと思っていたのに、結局食べちゃい... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2023/05/18 19:12

パン耳トースト玉ねぎとほうれん草

食パンの方は食べ終わって、パンの耳なので、トーストにしました。玉ねぎとコーンは、ケチャップ塗ったからおいしい。ほうれん草の方はマーガリンをのせながら食べました。ヨーグルトもブルーベリージャムで食べました。朝から好きなものばかりです。今朝のラジオで、今、風邪のようにノドが痛いのは、水分摂取が... 続きをみる