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めんどくさがりが・・
休みの日に約束がない時はお化粧をしません。 出かけるのが億劫なのはお化粧が面倒だから。 仕事に行く日は義務なので仕方なくします😅 と言っても10分くらいで終わるのですがその10分が面倒ってどこまでズボラなんだろう。 ママ友で朝イチでお化粧をすると言う飛び切り美人の友達がいましたが、その人はダンナ様... 続きをみる
自分に厳しいのムラゴンブログ
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セルコン第1章エクササイズ
今日はお休みなので、エクササイズ してみました〰️ ①目を閉じて以下の質問について 少し考えてみて下さい。 親しい友達が何らかの原因で 苦しんでる場面を想像してみる。 あなたならどう対応しますか？ どんな言葉をかけますか？ どんな口調で話しますか？ どんな態度てしょうか？ 思い浮かんだことを書き出す... 続きをみる
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自分に厳しい
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自分に厳しい｜自分を追い込むほど苦しくなる
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【自分を責める・何かに依存する心理】アクティング・インと依存行動の違いとは？
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無理に自分を褒めなくていい！今日からできる超簡単な自分をねぎらう方法
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過去の自分を責めてしまうあなたへ～鉄のフライパンを置いて、16歳の自分に会いに行く
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【体験談】自分に厳しい人が知らない、怒りの正体と優しく生きる方法
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自己否定を減らす方法｜不安で自分を責めてしまうあなたへ
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マニアが釣り界を救う、これだけの理由：
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真面目で頑張り過ぎるあなたが、手を抜けない理由
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あなたただけに厳しい人
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自分に厳しい人に使ってほしいフォーカシング
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ニュートラルに生きる
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- # サレ妻
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今日は何の日
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ハイジの日
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今日は何の日＞7月29日：世界トラの日 World Tiger Day
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今日は何の日＞8月5日：住基ネット運用開始日
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今日は何の日＞8月6日：ボリビア独立記念日
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今日は何の日＞8月7日：8(は)7(な)＝鼻の日
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今日は何の日＞8月8日：世界猫の日
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今日は何の日＞8月4日：時代劇「水戸黄門」放送開始日
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2026年8月1日（いっぴ）のイッピさんの1日 ～心霊写真？編～
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2026年8月1日（いっぴ）のイッピさんの1日 ～体重測定編～
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2026年8月1日（いっぴ）のイッピさんの1日 ～おはよう編～
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2026年8月1日（いっぴ）のイッピさんの1日
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今日は何の日＞7月7日：カルピス発売日
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今日は何の日＞7月8日：大木凡人さん誕生日（81歳）
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今日は何の日＞7月9日：7(な)9(く)＝泣く日
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今日は何の日＞7月10日：7(な)ま10(じゅ≠ず)＝日本なまずの日
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