足つるのムラゴンブログ

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おはようございます😊

2時半から足つる→寝る→固まる→寝る→足つる→寝る→膝痛い‼️で起きました😳 なんやねん‼️忙しいわ😆 動いたら治るので起きます(*`･ω･)ゞとりあえず。。今日は長男夫婦が来るので体調整えておきたいのに😤 可愛いお店のお菓子も買ってあるんだぁ♥️ さて今日も笑顔いっぱいの1日に😁
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わんにゃんママ今日もママと遊ぼうよ 2023/05/06 06:04
おはようございます☀️

真夜中に足がつって目が覚めました👀 とりあえずまた寝たのですが… またまたつった‼️結局おちおち寝てられなくて😳痛い😣痛い😣と寝ては覚め寝ては覚め😣 副作用め‼️しょうがないまだ6時前だけどお布団には入りつつブログ更新しよう(๑•̀ㅂ•́)و✧って感じですまぁ今日も予定はないので日中ゆる... 続きをみる
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わんにゃんママ今日もママと遊ぼうよ 2023/04/20 06:01
# 足つる
- 夜中、朝方に足が攣る原因は水分不足？他にも体の冷え、ミネラル不足も関係する！
- 真夜中、突然そいつは襲ってきた。
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