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頭の中がぐちゃぐちゃなとき
頭の中が ぐちゃぐちゃなとき コロン コロンと 転げてみたり 大きな あくびをしてみたり そうしたら きっと ゆったりした気持ちになって 心がスーッと 軽くなります 頭の中も スッキリします
軽くのムラゴンブログ
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ダイエット⑤エステとアレルギー
深夜3時半頃 アレルギーの発作が起こってしまった 眠いけど 鼻が詰まってるのに鼻水が止まらず 鼻腔が痛くて。。。 右向いたり左向いたり 結局 もそもそ起き出して 薬を💊飲むことに( '-' ) 先日エステに行ったけど ミノムシみたいにくるまれてる時 息が苦しくなって 担当のお姉さんをびっくりさせて... 続きをみる
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顔洗うの面倒くさい…時の最強グッズ
こんばんは。うつ病によりドクターストップで休職中のぽえりいです。 抑うつ状態の波を時々（月二回ぐらい…）経験しながらも、なんとか生きています。抑うつ状態の時は引きこもってしまい、体力も落ちてしまい、どうしても焦っては落ち込んでしまうことがあります。 汚い話ですが、お風呂に入ることはもちろん、顔さえ洗... 続きをみる
