抑うつのムラゴンブログ

新型コロナワクチン後遺症

新型コロナワクチン後遺症の症状は十人十色 血圧 血糖値 免疫機能の異常による治癒力の低下 大うつ 抑うつ 神経症 不眠 前頭葉機能の低下 無症状 職場を見渡してみると 無症状が多いのかな？と思いますが 職場特有の 日本式同調圧力により 抑制されている可能性もあります ひどい場合 全部にあてはまる方も... 続きをみる

江頭2:50

江頭2:50の芸風が問題になっているが なぜ何十年も半裸で芸能界にいられて その名が廃れないか? この業界に必要とされているからではないでしょうか 一度海外で全裸になり問題になったが それ以降ちゃんと国内半裸をキープしている 永野芽衣も本気で泣く訳ないだろう？ バラエティーを盛り上げるためのパフォー... 続きをみる

夢

昨夜は電車に乗り遅れる夢 今夜は黒煙が空を多い その後対岸の火山が爆発する夢 共に同僚の先輩方と元同僚の方々が出演 めったに見ない元妻まで出演 夢占いはあまり良くない暗示を示唆する 【結局ストレス】 それが原因 早期退職するかしないか？ してもストレスを感じるだろうが軽減はされるだろう でも給与は激... 続きをみる

劣化した日本人

久しぶりに1日車の運転をした 譲り合い？安全運転？ 【交通社会も精神崩壊した愚民でいっぱい】 信号？合図？速度？ 【そんなの関係ねぇ!そんなの関係ねぇ!ハイッ!オッパッピーピーピー！】 終末へ加速度を増す劣化した日本人 人格 脳機能 壊れ 寝たきり老人が平均寿命を上げ 寝たきり若者が激増 心身共に健... 続きをみる

皇帝ネロ

職場の皇帝ネロとそのカバン持ちを見かけた 昭和の土建屋の社長とカバン持ちに見えて失笑 みんな気づいているのだけれど 言わないだけ それに気づいてないのかな？

毒を吐くより涙

吐く 口から（＋）と（−）の言葉を出す だから毒（−）を吐くのは溜め込むより良い 昨夜 歌を聞きながら久しぶりに泣いた COMPLEX ミスチル ASKA etc サンボマスターの福島のライブ ラブジャパンで決壊 号泣 哀しみ苦しみの中にある時に希望のうたは生まれる 毒を吐くのに疲れたら 泣いて 自... 続きをみる

小麦「せときらら」は病気にさせられます 精神疾患 白血病

製パン性に優れ、多収のパン用小麦新品種「せときらら」 セリアック病 発がん性 製パン用粉「せときらら（強力粉）」25㎏ | 津山圏域うまいものセレクトショップ BASE店 国産小麦「せときらら」が人気｜お知らせ｜【公式】JA京都 暮らしのなかにJAを 小麦「せときらら」は、製パン性に優れ、多収である... 続きをみる

眠れない夜

眠れないと嘆くなかれ 一晩眠れなくても 命に関わるという事はない 夜明けを待とう 朝辛かったら仕事を休めば良い ただ明日は上司が休みだ 休むのはもったいない このジレンマが眠れない原因か？ 眠れない夜が1ヶ月以上続く方はメンタルクリニックへ 私がいなくても誰も困らない あなたがいなくても誰も困らない... 続きをみる

ACプライド

大丈夫そばにいて 灯りは見えなくても 星空は照らしている 必ず夜明けは来るから 不安に飲まれても 涙の出ない悲しみも いつかは乗り越えていく 力を持っているから 月灯りは見えなくても あの星に宿る魂が 大丈夫ここにいよう 必ず導いてくれるから 人は過ちを繰り返し辿り着いた 今日を乗り越えてゆく 力を... 続きをみる

角田大河騎手

彼は天才騎手だった 生まれ持ったその才能が結果的に裏目に出た 「天才は凡人には理解出来ない領域の才能を持つ」 故に天才は孤独である だから常に見守る人たちが必要だった 人が未来を絶つ時 非常にネガティブな状況下で天性のアクティブさが作動する 「衝動的なケース」も少なくない 競馬とは白黒勝負 ハナ差1... 続きをみる

終戦記念日

正確には敗戦記念日 しかし今年は広島、長崎の原爆の日のメディアの扱いが極端に少なく感じます オリンピックだからとおっしゃる方もいそうですが ではなぜネットニュースはふわちゃんフィーバーなのでしょうか？ 防衛費の大幅増税の意図はなんでしょうか? 戦争の本当の意図はなんでしょうか? 国家というより、個人... 続きをみる

ふわちゃんブーム

ドコモニュースの7割がふわちゃん メディアが先頭切って誹謗中傷の嵐 芸能人なら誹謗中傷してもいいのか? 脳科学的には同質性の強い日本人は人の不幸が大好き 違和感などないのだろうか? ふわちゃんがADHDだと断定はしないが 限りなくその特性に合致する 世界一いじめが多く 世界一自殺の多い（紛争地帯を除... 続きをみる

ふわちゃん

「多様性」 という言葉がメディアで踊り出して如何ほど経ちましたでしょうか? はみ出す人を肯定的する際に使用するケースが多い気もします 「ならふわちゃんを否定的に報道するのもヤメローッ！」 ふわちゃんの特性を利用し、飽きたら否定する 国民性を疑われますのでメディアに携わる方々には そのような報道はぜひ... 続きをみる

東京都民度

少し前のデータだが、ドライバーの歩行者保護率 全国最低は東京都民の8% トップは長野県民の70% 「運転マナーと民度(知的水準、教育水準)は、ほぼ比例する」という 人格を疑うような割り込みは当たり前、かつ譲ってもらってもあいさつ一つも出来ない 高級車からK自動車バイク自転車に至るまで、民度の低さが目... 続きをみる

体操宮田

もったいないな 密告した人間は正義感からかな 一流の人間のプレッシャーなど理解不能 不能な人なんだろうな 日本も落ちたものだ 責任回避しか頭にない愚民に成り下がった 教育難民が増える訳だ

コロナ再来～2024 夏

今コロナ感染者が激増している 多様性と言えば聞こえはいいが 電車内、フードコートなどで汚ならしく八つ当たり気味に咳を吐き散らす輩が増えてきた こういう人種に限ってほぼマスクを着用できていない 私は人を見る時 顔つき→知能レベル→人格→行動特性 このオーダーで認知する ウィルスを媒介する人種はすでに顔... 続きをみる

横浜ベイスターズ 度会

こういう日が来るのはわかっていた 賛否両論あるだろう ただ闘わずして去って行き 逃げ場所で愚かさをさらけ出すより いいんじゃない？ 私の職場には逃げて逃げてたどり着いた 負け組が多く その醜態には辟易する 失敗して失敗して やけくそになって それでもこの仕事が大好きで 自分と向き合い自分を見つめて ... 続きをみる

夏風邪はバカがひく～コロナ再来～

今高齢者、特に後期高齢者のコロナが流行しているらしい。 というか流行している。 身近な人たちも立て続けに罹患している。 そういえばじいさんたちも終わったものだと勘違いしている人が多いと感じる そして罹患すると 「8回もワクチン打ったから大丈夫だと思った」 ワクチン打って大丈夫だったらなぜインフルエン... 続きをみる

謝罪

関係者様各位 この度は私の軽率な行動により大変ご迷惑おかけしました お詫びの申し上げようもありません まさに不徳の致すところでございます 弁解の余地もございません 今後このようなことがないように十分注意して コンプライアンスの徹底に努める所存でございます この度は大変失礼いたしました 内閣総理大臣 ... 続きをみる

笑福亭鶴光

鶴光師匠は低俗なエロネタで50年以上支持を集め 今日も「リスナーのニーズに答えるため」に 必死に低俗なエロネタを思考し、披露されていらっしゃいます おそらく多様性、または異常性の下に 「叩ける者を昼夜問わず探し回る輩」が、してやったりとニッポン放送に抗議 ニッポン放送としては こういう輩は無視すると... 続きをみる

中尾彬と古谷徹

定額減税が恩着せがましいとまた増税メガネ猿が叩かれる あーめんどくさい 誰かあぶない有名人いないか？ 叩ける有名人いないか？ いたいた！ すぐ全国ニュースに配信しろ バカな国民は飛び付いてすぐオレのことなど忘れるだろう 安部さんのかけいもりともの時もTOKIOの山口達也と西城秀樹のダブルパンチで す... 続きをみる

生きるということ

生きたくても生きられない人がいるのに 自殺するなんて言語道断だ！ という輩がいるが こういう奴らが問題なんだよ

セクハラ女

昨夜1996年の「あぶない刑事リターンズ」を見ていたら、「セクハラ」という言葉が出てきた。 セクハラから28年以上経っているということですね。 同時期に出てきた言葉「モンスターペアレント」 この辺りから日本が狂い出した。 「義務を果たさず、権利だけを主張する愚民」が激増。 今やそれがソーシャルスタン... 続きをみる

多様性

高校生 制服のスカート丈は暗黙のうちに揃え 身長体重体型考慮せず 男子は髪型を暗黙のうちに揃え 皆坊っちゃん刈りか金正恩カット 人と違うことを恐れる過度の同調圧力 自身喪失 雨が降ってきても周りが傘をささなければささずにぬれて 雨が止んでも周りが傘をたたまなければさし続け どしゃ降りでも片手にスマホ... 続きをみる

神戸大学バドミントンサークル

彼等に必要なのは人間教育 ①知的水準が高くても、教育水準は低いということ ②知的水準が低くても、教育水準が高い人は社会性が身に付いていて振る舞いは美しい いわゆる躾のされている方 知的水準も教育水準も低い人よりたちが悪いのが①の層なのです 反社会性人格障害の一種、いわゆるサイコパス(医学的には精神病... 続きをみる

前頭前野

前回、前頭全野と変換間違えしました。前頭前野の機能が落ちれば思考は低下し、行動、感情のコントロールが出来ずコミュニケーション能力も低下、記憶、集中力も当然低下。萎縮のないアルツハイマー、又は本鬱症状に合致。 スマホ過剰使用者のスマホ歩きは、スマホ徘徊という解釈もあるらしい。 日本がイライラに満ちて、... 続きをみる

新型コロナ後遺症とは

社会的動物である人間に対し日本は、緊急事態宣言の下、メディアを利用し不安を煽り、日本人の同調圧力を利用し、交流を半ば強制的に遮断。行き場のない日本人はスマホ依存、マスク依存を発症。言葉も表情も乏しくなった日本人の前頭葉付近の機能は落ち、抑うつ状態に。あらゆる不調は抑うつから発症している可能性は高い。... 続きをみる

ファイト！ミニマリスト！

今日も暑くてなんだか身体が重だるい。 部屋の掃除がしんどくなってきました。 ゆっくりでもいいから今日も一つ片付ける 手放してみるを目標にしています。 使わなそうな調味料などを手放せました。 調味料ってなんだか増えがちな気がします💦 モヤモヤしたら1つ捨ててみる。これ結構心にもいい事だと思います。 ... 続きをみる

かつて「抑うつ」になった訳

指導の厳しい上司。私が交通事故で四ヶ月休み、復帰してから厳しさが増す。毎日、一日中怒られた。それが一ヶ月続いた頃、不眠と苛立ちが悪化。「抑鬱」と診断された。

朝が来た

おはようございます。 昨夜はお腹を壊したせいで、1時間おきぐらいにトイレで起きました。 寝た気がしません。。 晩御飯の後片付けも、体調が悪くて動けず、旦那さんと子ども達が全てやってくれました。 感謝です。 ありがとう。 今日は体調大丈夫かな。。 不安です。 もう起きて早めにココロのお薬のもうかなぁ。... 続きをみる

精神的な病

この度、 仕事が原因で、不安・抑うつ症状と診断されました。 でも、 愛着障害が根源にあると私は考えています。 子どもの頃の体験が引き起こすものです。 親との関係性です。 そして、 摂食障害も経験しています。 う～ん。。まだ若干残っています。 拒食・過食・過食嘔吐。 あと、 依存体質でもあります。 恋... 続きをみる

メンタルについて

気持ちの落ち込みが激しいです。 死にたい・・・。 なんて思ってはいませんが、消えたくなります。 家族の前では明るくしているつもりです。 でも誰とも話したくなくなる。 お腹は空くけど、食欲もなくなってきました。 何もかもが面倒です。 私には家族がいます。 ましてや、子どももいます。 朝早く起きて、家事... 続きをみる

パワハラ②

怒鳴られたり、殴られたりしていません。 じわじわと追い込まれていきました。 私が弱いから、こんななことで落ち込むの？ 私が悪いの？？ でも会社で自分のイスに座っていられなくなっていました。。 ソワソワ・ザワザワ、、ココロが落ち着かなくなりました。 みんなは普通に仕事しているのに、なんで私だけ・・？ ... 続きをみる

着物の模様と燻らす煙

吐く息が白くなるほど寒い日が続きますね。先程、洗濯物を干しにベランダに出たらふわっと白い息が出て冬だなあと改めて思いました。 今日は朝方6時過ぎ頃にやっと眠れました。起きたのは昼頃です。昼過ぎまで寝てしまうと何 だかやっぱり1日が勿体なくなってしまいます…どんどん生活リズムが崩れてきてしまってる…駄... 続きをみる

疑心暗鬼

こんばんは。 昨日の夜中にお風呂で一時間ほど寝てしまい、やっと朝方眠れたので昼前に目が覚めました。お風呂で寝るのは危ないので気をつけないといけませんね…;; 近頃お薬の副作用なのかわかりませんが手が震えることが度々あります。お薬に副作用がつきものなのはわかっていますが、何かの病気かもしれないと考えて... 続きをみる

抑鬱状態再来

昨日、わたしにしては色んな人とコンタクトをとりメッセージを交わしたり、とある人の「〇〇さんへの思い」を知ったりして、人と関係を持つことが多い日でした。 夜遅くまで「人間関係」ってなんなんやろ（京都で長年暮らしていたので関西弁がたまに混じります）って考えていました。 相手のことを理解するなど、不可能な... 続きをみる

抑鬱の時にオススメ！

抑うつ状態の時、何にもしたくない時、ただ横になっていたい時。そんな時は何にも考えず頭を空っぽにできることをするようにしてます。 オススメなのは… ① 銀魂のアニメver.を見続ける ② 簡単な数式を解きまくる ③ 福田雄一作品を見続ける の3つです。①の「銀魂」アニメは最初の方は本当にしょうもない内... 続きをみる

顔洗うの面倒くさい…時の最強グッズ

こんばんは。うつ病によりドクターストップで休職中のぽえりいです。 抑うつ状態の波を時々（月二回ぐらい…）経験しながらも、なんとか生きています。抑うつ状態の時は引きこもってしまい、体力も落ちてしまい、どうしても焦っては落ち込んでしまうことがあります。 汚い話ですが、お風呂に入ることはもちろん、顔さえ洗... 続きをみる

踏み出しの遅さ

やりたいことが見つかったというべきか、やりたいと決めたというべきか、 舞台照明に関わっていきたいと思った。 予備知識は大学のサークル活動のみ。この踏み出しが早いか遅いかは、きっと遅い。 でも遅すぎるということはないと信じたい。 色んな舞台を見て、色んな照明家さんや照明会社を知って、自分の熱意をぶつけ... 続きをみる

考え方を変える努力

久しぶりに吐きそうになりました。自分のこと、これからのこと、周りのこと考えるとどんどん気持ちが沈んでいきます。 こういう時今の気持ちや考えてることをネットで検索してみて、一般的な対処法や厳しい意見などを見て気を紛らわします。これで紛れてるのかは分からないですが。 多くの意見として考え方を変えるといい... 続きをみる

アルバイト始めて

一週間が経ちました。 就職活動は上手く出来ていません。とりあえず慣れるまでアルバイトの方に付きっきりになりそうです。 自信のない自分だから思うのか、人生に光を見いだせない。 小中高、そして大学も自分のやりたいことも良くわからずに引かれたレールに乗ってきた気がする。 やりたいことも分からずやる気も起き... 続きをみる

今日が初めての

アルバイトの出勤日でした。 久しぶりに外に出て、動いたので多少なりとも疲れましたが、やりきれました。 ここからまた新しい日常が始まります。いい方向へ、つまり正社員へ、目指して頑張れたらと思います。 やはり一度精神病を患ったためか、もともとの紙メンタルのせいか、打たれ弱くなっている。自信をつけてちょっ... 続きをみる

踏み出しに成功

情けない話だが、ニートでした。 が、今日フリーターへと昇華した。 正社員への道は諦めるつもりはないので、就職活動は平行して進めて行くが、金曜からアルバイトをすることになった。 週に何度になるかはあまり分からないが、外に出る機会を得た。 頑張ります。 話は変わるが、乃木坂の14枚目シングルの選抜が発表... 続きをみる

結局のところ

今日面接を延期していただいた。 朝起きて面接のことを考えていたら、吐き気・頭痛がして、息も粗くなった。 ふむ、どうしたものか。客観的に見て、よろしくないな。 体調のことも就活のことも。 それでも就職先が見つかるなり生活が落ち着くなりすれば、気持ちも落ち着くのだろう。 行動しなければ変化はない。 でも... 続きをみる

せっかくだから

せっかくこういったことを始めたのだから、毎日何か話題になることをした方がいいのでしょう。 その何かが積み重なれば、病気とも渡り合えるのでは。 しかし今日は何もしなかった。 良くない。 よし、筋トレしよう。

生活リズムが。

昨日は予定を全てキャンセル。家に引きこもっていた。 火曜のダメージが思いの外きている。こんな豆腐メンタルではやっていけないのは、分かっているのでちょっと休憩してまた動きましょう。 今日はその休憩。 でも寝すぎた感じが否めない。リズムを整えねば。 明日は履歴書を書いて、郵送しよう。朝起きて、カフェに行... 続きをみる

自己紹介

ニート25歳の男です。 2年ほど前に抑うつ状態になり、闘病しているのかどうか分からない日々を過ごしています。 自分を見つめ直す機会をちょっとでも得るために日記としてブログを始めました。 よろしくお願いいたします。