悪習慣の断ち切りを決意して?3日目 お菓子は食べてません(・∀・) なんとなく口が寂しいけど‥ ちょっと何か食べたいな〜ってときは 輪切りにして凍らせたバナナを食べてました。 体重は今朝で700グラムくらい減りました \(^o^)/ ごはんは普通に食べています 今日のひとりお昼ごはん 冷凍してあった... 続きをみる
鉄フライパンのムラゴンブログ
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足りているとやって来たアベノマスクと新しいフライパン~強欲女とは・・・~
こんにちは! まだ午前中ですけど、すぐお昼になります。 今日は、マンションの玄関のドアの枠の塗装をする日に休みなのでしていました。 朝、6時に目が覚めて起きれなくて 7時に起きました。 とりあえず服は着替えて、玄関まわりの掃除です。 入り口に突っ張り棒で、虫よけのレースのカーテンを取り付けていたのを... 続きをみる
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おはようございます。 日曜日は、めざましが鳴らない設定になっています。 おまけに今朝は、朝から雨が降っていって、余計起きれません。 仕事だっちゅうに。。。 あれから、取ってがとれたフライパンは、 強力接着剤をわざわざ、取り寄せて接着しました。 しっかり乾かして使っていましたら、 3日くらいでまた取っ... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も起きたら、ヘロヘロです。 一日、働いただけでもう疲れ方が半端ない。 自粛で自宅待機が多いと、知らない間に体力が相当 落ちていると実感です。 時代が変わって、テレワークが当たり前になる。 いいのですけど、これはその分、自己管理能力がもっと 必要になるということですね 。 会... 続きをみる
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鉄フライパン
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お気に入りの「ピーマン1品」料理
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脱フッ素加工~安全なフライパン~
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50代ライフスタイル
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タケノコ貰ったー!
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新開地のよつばやで明石焼きを食う愉快なおっさん
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運が逃げる
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博多のしらすくじらでゴマサバを食う愉快なおっさん
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博多の喜水丸で朝飯を食う愉快なおっさん
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- # 60代