風のようにのムラゴンブログ

加藤周一・樋口陽一『時代を読むー「民族」「人権」再考』2014・岩波現代文庫

不倫した夫と離れたら自由になります･･･怖い？ワクワク？？両方あっていい

講座案内■募集中の講座等と今後の予定について･･･※お詫びあり

夫が不倫した･･離婚できない妻はみじめですか？？

不倫した「夫の気持ち」をわかってあげたい･･･

夫の不倫の苦しみは、わかって貰えなくても仕方ない？！

「人の機嫌で 自分の価値は変わらない」

不倫した夫から「愛されていない」と感じるから、さみしいのかな、涙が出るのかな

「先に愛を出す」って…？納得できなくても、やれそうだったらやってみる。

夫婦問題解決にお金を払う選択肢がなかった頃

#448 個人が自分を回復させるための原則（２）

「夫への愛」ばかりで、「自分への愛」が苦手な人へ

夫婦問題とユークリッドの互除法

「思い通りにならない事が最善です」

「あなたのためだから･･･」は、ためにならない

二人の心地よいバランスは、二人にしかわからない

【認知行動療法】パニック再発と回避行動、再び電車に乗れなくなった日々

適応障害で病院に行くタイミングはいつ？受診を決意した「心の限界サイン」

【認知行動療法】飛行機を回避し、再び飛べなくなった日

アルコール依存症【第22回】アルコール依存症とパニック障害。全く違う病気だと思っていた二人の出口は、同じ場所にありました。

【パニック障害15年】会食恐怖症の私が、初めての幼稚園の懇談会に挑んだ日。

【認知行動療法】飛行機は克服したはずなのに｜“別の不安”が重なる苦しさ

ご縁は作るものじゃない。必要なときに、やってくる。

【認知行動療法】最難関の沖縄出張を達成｜飛行機克服の大きな転機

誰でも変わることができる

【認知行動療法】最難関の沖縄出張へ｜出発前に起きた予期不安との向き合い方

約２ヶ月ぶりの更新

【認知行動療法】新幹線・飛行機トレーニングの安定化

自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。

【認知行動療法】新幹線・飛行機トレーニングの継続

一緒にいる人で、あなたは変わる。