2024年 10月 14日 月曜日 10時半の体重 84.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 昨日、競技会参加あり。 帰りに、魚べい🍣 血糖値を急上昇させない対策で 競技会途中の15時頃に、 コストコ アップルソース 糖質 10gくらい。 魚べいでは、 お茶を1杯🍵、 あおさの味... 続きをみる
まるっこ 見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/10/10 20:37
シニアだから時間をかける旅がいい
瞑想日記 ~日々の数息観瞑想の記録~
海峡
α世代とか呼び方が出来てるとか知らなかった
Fire生活1年267日目
桜以外にも 2026/4/25(土)
やっとオナニーを超えることができたの
かすみがうらマラソン ^^/
お友だちと「パステル イタリアーナ」でランチ
アフターガーデニングリース★80才まで生きてみようかと
キュンな出来事
1人で背中に湿布を貼れるかな?
久しぶりの品川。この街は、ぼっちオジさんには優しくない街だな…。
今日は「失語症の日」です!(^_^)(今日は初任給の日2026)
4/24 今日も個別は弱いけど値嵩は高過ぎて乗り辛い
想定外の電気代と今年こそ叶えたい夏までの目標
春に始める楽しみ~グリーンの水耕栽培
よもぎういろう
セカンドストリートゴールデンウィークセール初日に買ったもの。
ブックカバー完成
【シニアの暮らし】たけのこ炊いたん/本日2回目の買い出し/今日のおやつ/父の面会。。
原村 八ヶ岳温泉
【シニアの暮らし】白内障術後&緑内障検診。。
40%OFFクーポン!?
日帰り温泉で リフレッシュ
旦那の老後を憂う
ワクワクドキドキせなあかんね~
口唇ヘルペスその後。大笑いしてカサブタが裂ける(涙)
本日の食材購入品//夏がしんどくなってきた
思い出の服。私が居なくなればただのゴミ