はい♡ボクちゃんも一緒にお出かけしてきました(*^o^*)って言っても車の中でお留守番💦 だって~ボクちゃんは入れないところなんだって・・・・ お利口さんにお座りしてるよ♪ 車窓から💦 ガソリン入れてヨーグルトを買うのが1番の目的でした(*^o^*)/ ついでに・・・(が多い💦)チョコレート、... 続きをみる
コストコのムラゴンブログ
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今日の お楽しみは 勿論2日目の🍛カレー🍛 を食べる事🥄の前に…最近🍞パン🫓+バター🧈 +アガベシロップ🍯の組み合わせにハマってしまい コストコ の ディナーロール が 何個 有っても 大丈夫❗❓的な感じで 食べちゃうの~💦 本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワーサ... 続きをみる
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じゃ~ん!!今日も実家の自由散歩🐾 ボクちゃんお留守番なんだって・・・・(>_<) おばけナッツだね(^_^;) なでなでして貰うと、地面にスリスリ(^_^;) で、びゅー-ーーん!!ボケてるケド 近寄ってきた(*^O^*)/ しっこは何度かしたけど、う〇ちは出て無い。。。 アパートに帰って部屋に... 続きをみる
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先日、コストコに行ったときに 初めて購入した冷凍のポンデケージョ。 昨日、朝食に食べてみたところ あまりにもおいしくて衝撃を受けました!! 私が今までの人生で食べてきた ポンデケージョは しっとりもちもちしていて 重みがある印象だったのですが、 こちらのポンデケージョは 外側がサクッとしていて 中は... 続きをみる
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今日は昨日の🎍お正月食事会🥢後 大量に色々 🍕お裾分け🌰 を 貰って帰って来たので 取り敢えず❗❓先に 食べたいと思います🎵 コストコ の 初購入🛒お惣菜 🥔マッシュポテト惣菜🥔が 食べるの楽しみ🎵他に 手作り ミートソースもね🍝 本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワー... 続きをみる
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こんにちは! 車のバッテリー交換ってめっちゃ高いよね?でも、コストコでバッテリーを交換するなら、びっくりするほどお得にできますよ!ここでは、なぜコストコがダントツでお得なのかを詳しく解説するよ。 価格の優位性 まず言いたいのは、コストコのバッテリーが他のカーショップやディーラーよりめっちゃ安いこと。... 続きをみる
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起きて 窓の外を見ると 何と言う事でしょう チラ ホラ ❄️雪❄️ が降ってるでは ないですか❗ っと眺めてると 京都に住んでる 私の 可愛い 妹ちゃんから 嵐山から見える山々の雪化粧 した 綺麗な風景が LINE で送られて来ました 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 キングド... 続きをみる
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社会保険料、自己負担額の半分補助=焼肉きんぐ、時給1850円=コストコ
「106万円の壁」に対し、社会保険料の自己負担額の半分を補助する会社や、高給を提示し、採用面接時に『扶養の範囲内で勤務することは不可能で社会保険に加入する必要がある』と説明している会社があるようです。 記事 2024年12月18日付日経記事「年収の壁 現場から(下)コストコ、時給1850円 厚待遇で... 続きをみる
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朝から キッチンに置いて有る🍌バナナ🍌が強烈な 🍌バナナ臭🍌❗❓を発し キッチンがバナナの香りで 充満中で御座います💦 皮は 真っ茶色 だけど 皮を剥くと コレがまた それ程熟して無いの❗ 本当 取り扱い方の悪さが 今回の結果を招いた 本日の体重…53.6キロ (朝食) シークワーサ... 続きをみる
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コストコの🍌バナナ🍌が好きで バナナ=コストコで購入🛒 が私の定番なんですが…持ち運び方が悪かった らしく❗❓熟す前に どす黒く 成っちゃた❗ シュガースポットが出る前に食べ始めなきゃ ダメ ― って私 的には 無念な事だけど…仕方が無い💦 本日の体重…53.6キロ 懸賞ハガキ…1... 続きをみる
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金曜日の仕事帰りに娘と推し活をしていたと言う息子が急遽その足で夜遅くに帰って来ました (娘は自分の借りてるマンションへ帰ったそう) 昨日は午後から夫と打ちっ放し🏌️♀️へ行き 夕飯は焼き鳥をご馳走様してくれると言うので飛び付きました(笑) 飲めない運転手の私は烏龍茶で 男2人はいつものメガジョッ... 続きをみる
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コストコ(コスコ)には1か月半に1度くらいしか行かない。 メンバー歴は20数年。 昨日は卵(24個入り$4.99)を買いに行った。 卵だけじゃなあ、とスタバのホリデーブレンドを3箱。 ゴムの黒いパンツがセールだったので、ついでに。 『お腹を引き締める‥』と書いてあるので、中年用だろう。 こちらの中年... 続きをみる
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今日は☀️ポカポカ日和☀️だし 🎅クリスマス🎄& 年末年始 を楽しく過ごす為 今日は 買い物🛒 に行くぞ~🎵コストコ でアレ買って コレ買って 店内を ✔チェック✔ するだけでも楽しい🎵それに色々と 試食が多いのも ✨魅力的✨ なのよね~🎵 本日の体重…53.4キロ (朝食) シーク... 続きをみる
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ナッツ君やっぱりお留守番でした~(^_^;) だって~暑いんです!夏日25℃ありました~!! え!ボクちゃんお留守番・・・・(-_-)と不服そう?? いやいや、すぐにダ~ッシュして自由を堪能です♪ ランランラン♪ しかし、暑いみたい💦 お家に入れて~~~~~~ おかーちゃんがお出かけから帰って来て... 続きをみる
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コストコ
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アイシングクッキー他 コンサートの記事の代わりに
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【2025年2月最新】コストコ vs Amazon vs 〇〇!Apple Watchをお得に買うなら?
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コストコで買える!「Iwatani カセットガスストーブ マイ暖3」徹底レビュー
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コストコに行ったら必ず購入!「スマイルポテト」トースター8分で簡単調理!面倒なオーブン温めは不要!
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1月27日〜31日 コストコ〜CO・OP〜業スーの競演
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2月版!コストコで楽しむフードコート最新メニュー全商品ガイド
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4人のママがコストコで買った14品
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今日のコストコ札幌店 2025/02/07
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コストコグローバルカード 年会費が値上げされる
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夫弁当と親友DAY
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芽キャベツ
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久しぶりに買えたブロッコリー&コストコ購入品
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年会費値上げ!コストコのゴールドスターとビジネス会員の詳細
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【コストコ最新セール速報!】狙い目商品22選を徹底解説【2月3日~2月9日】
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みんな買ってたコストコのクマのはちみつ
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おからヨーグルト本を購入した。 見切り発進が好きだから とりあえず、やれそうだったら すぐやってみる。 今更だけど、本を購入してみた。 レシピアイデア満載。 °・*:.。.☆°・*:.。.☆ わたし的に、新しい組み合わせを 発見したかも。 °・*:.。.☆°・*:.。.☆✨(ღ✪v✪) コストコのお... 続きをみる
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コストコで購入🛒した 🍌バナナ🍌 が今日の朝食で 丁度 食べ終わります🎵グチュグチュに熟す前に チャント 綺麗に食べきる事が出来る❗ナンテ 無駄が 無い素敵な事でしょう✨節約&モッタイナイ精神で 今年も残り2ヶ月 シッカリ過ごしたいと思います 本日の体重…53.9キロ (朝食) シーク... 続きをみる
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11/2 1日中、雨。 夜は大雨。 長女の下の子の男の子が 中1になりました。 初めての文化祭です。 文化祭は 土日2日間ですが。 孫は 今日がクラス展示の 説明する当番だそうですので。 土曜日に誘われました。 途中の駅まで 長女夫婦が 車で迎えに来てくれました。 孫のクラス発表を 見に行きました。... 続きをみる
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ヤバイ❗のんびり過 ごしてる間に 気が付けば 11月に突入❗❗我が家に 飾って有る御札が 去年のまま❗❗❗早急に新しい御札にチェンジしなきゃ💦って事で急ですが…今日 行くぞ🚗 &以前から気に成る🐟️まるみや🥢で食事だ~ 本日の体重…54.6キロ 懸賞ハガキ…4枚(合計109枚) (朝食・... 続きをみる
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今日のローズ地方の最高気温は17℃ 朝から初冬の様な寒さで 午後からは本格的な雨となりました コストコへ誘ってくれた友達の運転で 入間まで出掛けて来ました 友達がデニム👖が欲しいと言うので 先に隣にあるアウトレットへ寄りました 元々スリムな友達ですが ここ数年(私同様💦)太ってしまった様で 「な... 続きをみる
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2024年 11月 11日 月曜日 相変わらず体重変化はないのですが 🤣🤣🤣 焦らない焦らない、一休み一休み。 です。 起床時の排便多量あり、 昨夜、5苓散を飲んでいるからか 浮腫もない、倦怠感もない、 身体が重い感じもない。 快調、快腸です。 昨日から、 一日だけダイエット開始。 ダイエット... 続きをみる
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おはようございます🤭 姉のお弁当 わかめのおうちランチも同じ わかめは、今日もお休み 姉から、コストコ行ってきて~の司令 天気がいまいちなので 雨の切れ間に行ってきまーす! ギリ降られないで ただいま~! コストコ購入品 我が家は、コストコでは 主にお魚を購入🐟 今日は、パンを買わないので 久し... 続きをみる
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いただき物です。 コストコのらしい。 トルティーヤにチーズ、トマト、 ベーコン、レタスが入ってて ボリューム満点。 ひと箱いただいたのですが 21個もはいってました❗❗ 食べきらんわぁ。 美味しかったけど、こんなにはいらん。 コストコに行かない理由は 遠い事もあるけど 何でもが大容量だからです😂 ... 続きをみる
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3連休 特に予定の無かった 私は 3連休最終日と言っても ヤハリ予定は全く無く 朝からボーっと ⚾大リーグをテレビ観戦📺しながら過ごす… モッタイナイ❗❓連休の過ごし方❗って事で コリャ 毎度の 🥪外食&コストコ🛒で強制イベント発動だ✨ 本日の体重…54.8キロ (朝食) シークワーサー白... 続きをみる
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コストコ!会員の更新もしたので、どんどん行きたいと思います😃✌ コストコのお買い物系のユーチューブ見てるみなさんたくさん買ってますね。それを上手に料理したり冷凍保存したり…お料理上手で羨ましいです☺ さて、私が今回買ったのは アスパラガス 899円 まいたけ 328円 ブロッコリー🥦 1358円... 続きをみる
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数日前 コストコ に行った際 🍌バナナ🍌 を購入🛒 したのですが販売されてた バナナ が残念な事に 全く熟れて無い 料理用か❓って程 緑色で💦 凄くバナナを食べたかった私は 出来るだけ黄色のバナナをチョイス✨やっとシュガースポットが少し出た 本日の体重…53.4キロ 懸賞ハガキ…... 続きをみる
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朝から 持ってこ~い遊びを少しね📷✨。 シャカシャカくまさんが遊び相手です♪ 噛み心地が良いらしい~(*^O^*) おかーちゃんから奪い取って・・・ ベッドに持っていきま~す。 でカミカミ。 これボクちゃんのだよ~と(^_^;) いい音がするね~シャカシャカ。 夜んぽ。 近くの公園までスタコラサッ... 続きをみる
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2024年 9月 29日 日曜日 朝イチの体重 84.5kg ( 昨日 4時台の体重 84.kg ) 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 便秘は、 腸に食べ物カスが溜まりしだい 押し出しにより出る予定😭 ファスティングで、多分空に。 たぶん(*´°∀°`) 何も出なかったけど。_| ̄|○ ... 続きをみる
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今日は 予定通り❗❓ コストコ へに行くぜ❗ 必要な物がある訳では無く単に 気分転換 的な 感じで 店内を ブラブラお散歩 したいだけ~🎵 新商品&試食 と ✔チエック✔ するだけでも楽しい 気分転換には持って来いの アトラクション 気分✨ 本日の体重…53.6キロ (朝食) セサミベーグル(... 続きをみる
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来たよ~ここ(*^o^*) おかーちゃんに無理矢理連れて来させられた?(なんか言葉がおかしい💦) ボクちゃんココは何処?状態なんだ~(^_^;) しっこして・・・車の中でまたお留守番だった。。。。。 お土産の~ ソフトクリーム🍦 スッカリ暗くなっちゃったね。 おかーちゃん今日は早番で帰りが早かっ... 続きをみる
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アラ❗今日は何だか 朝から お天気が⤵ ドンヨリ⤵ 悪いのね💦お天気 同様に❗❓私も 何だか… 気分が ⤵ ドンヨリ⤵ しちゃってるし コレって時期 季節的な事が 影響 してる❓とにかく パッっと 気が晴れる様な 楽しい事が 何か無いかな~🎵 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワー... 続きをみる
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2024年 9月 24日 火曜日 起床時の体重 85.0kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 睡眠時間は、いつもより多い気がする。 起床時 9時台に、もよおして来て 柔らかめで下ではない軟な感じで多量。 幸先良い👍🏻🙆♀️ 朝から排便があるのは、 腸活が上手くいき、自律神経が 整... 続きをみる
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唯子さんのママ☆お土産&唯子さんが好きな物を届けてくれました♪
2024年9月22日(日) ・ ・ ・ 青虫の成長を楽しみにしていましたが 朝 見に行ってみると いなくなっていました・・・ たぶん 鳥に食べられたのだと思います 近くで 鳥の鳴き声がしていましたから・・・ 今までも 気が付いてなかっただけで 毎年 青虫が育っていて 知らないうちに鳥に食べられていた... 続きをみる
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ファスティング3日目突入Part2 母の電話の事を書いたら ダラダラして来たから、 仕切り直し。 2024年 9月 19日木曜日 ★12時 水風呂 オナラあり イヌリン粉末 6gを水に溶かして飲んだ イヌリンは、炭水化物 6g弱 腸に直行する チコリ由来のイヌリン粉末 ( メルカリ購入 500g 送... 続きをみる
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2024/09/13.15の2日間でとーちゃんと ゴルフ観戦楽しんできました〜⛳️ 『住友生命Vitalityレディス東海クラシック』 場所は新南愛知カントリークラブ美浜コース 車🚙でギャラリー駐車場に行きそこから シャトルバス🚌で会場へ… 駐車場は美浜町総合公園の グラウンドでした🏞️ 何の... 続きをみる
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第二神明北線沿いにあります 低価格で買い物が出来る会員制の倉庫型店舗です🎶 会員の友人に連れて行ってもらいました コストコホールセール神戸倉庫店 (兵庫県神戸市垂水区多聞町) 巨大倉庫には食料品、日用雑貨、キッズ用品、家電、スポーツ用品~などがズラリと並んでいます コストコ商品はアメリカンサイズ❕... 続きをみる
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誘惑?衝動?それともお買い得?「それ、本当に必要?」と自分に問う。
ある友人がコストコは自分の家族の"excursion"「遠足」だと言っていました。週末は駐車場がいっぱいで、最近は週日でもホットドッグを食べる場所が確保できなくなりました。 帰宅してからは、商品の整理も結構面倒だったり、ゴミが増えたりします。でも冷蔵庫や棚が埋まることである種の安心感と満足感が得られ... 続きをみる
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我が家はコストコじゃなくて、ハナマサとかスーパーが経済的なんだわん🐶
今日肉のハナマサでお肉中心に買い出し 🐷🐂🐔、ひき肉、サバ、🥕🍅、トコロテン 魚肉ソーセージ 八千円也 9月いっぱいはもちそうです 夫婦二人、十分ですね あたしのササミは? あっ、忘れた😅 お肉と言うとコストコに行ってたけど 結局余計な物まで買いたくなってしまって😅 今更ながら、節約し... 続きをみる
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この前 コストコ に行き 朝食用の主食 を色々と 大量購入🛒普通なら 大家族❗❓って量でも予備冷凍庫 が有るから 問題なし❗大丈夫✨ ディナーロール🥯ベーグル🧁マフィン っと全て冷凍保存 これでしばらく 朝食 で悩む必要が無い~🎵 本日の体重…53.3キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計83枚... 続きをみる
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コストコに関する数字が半端ない!アメリカ人の心をつかんではなさない理由はどこに?
皆さんのお住まいの近くにコストコはありますか?近頃はかなりの田舎でもコストコのコーナーがあったりします。またオンラインで購入もできます。 今日は、ニューヨークタイムズが、私たちが知らないコストコについて色々教えてくれている記事を読みます。(抜粋になります。原文、画像はこちらです。) 今日のリーディン... 続きをみる
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今日もアチチのナッツ地方(>_<) 秋ですよ~もうチョット涼しくても良いんじゃ無い? 土手散歩へ♪ 楽しいね~・・・・・と思ったのもすぐに💦 草の道を軽快に歩いてた・・・・・ 付いてきてる?? ベロンチョ。 土手に上がっても ベロンチョ。 暑くてすぐに水分補給~ ベロンチョSho
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やらかした代償は大きく、色んな意味で自分に対してがっかり中です。 時間間違えの件は今後スケジュール管理を徹底しようと良い意味で緊張感が増しました。 人生って不思議でこんな中、仕事は順調。 職場のメンバーが変わって、とても風通しがよくなりました。 わたしに冷たくあたっていた人は次の場所でかなりやられて... 続きをみる
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面接の結果は採用でした とりあえずは、良かったかな …というより、これからです 来週の金曜日からの仕事になりました ちょっと中途半端な日からですけどね 書類を用意したりするので… とのことでした 昨日、寝る時にクーラーなしでも寝られるかも? と思いながら 暑くて目が覚めるのも嫌だしと思って クーラー... 続きをみる
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お出かけのおかーちゃんはナッツ君を実家にお預けです(^^ゞ 付いたら,直ぐにダ~ッシュでしっこTime💦 出たよ~良い顔で報告です♪ 又姪と 少しずつ溝が浅くなって来てるよ♪ タッチに成功♡ こ、怖い💦 この後、お口周りを捕まれそうになった💦未遂です。。。。。 ナッツ君は・・・・・・・固まって... 続きをみる
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2024年 9月 6日 金曜日 朝イチの体重 86.2kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 朝、起きれなんだ😭😭 暫く、自律神経を立て直すべく 調整に精を出しますー🤭💗 以下、チャンスが来たのに やっぱり夜中に起きてしまったり それから寝れなくなっちゃう。 鶏と卵の関係みたく、 ... 続きをみる
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2024年 9月 5日 木曜日 朝イチの体重 86.1kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 多分、睡眠不足。 22時から2時半迄は寝た、多分。 そこから6時まで起きてて、 1時間後から細々andゾンビ体操 🎤(σ゚∀゚σ)⌒♬🎤 無かった事にするダイエット そのままズバリ(▭-▭)✧... 続きをみる
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こんにちは。 台風10号の影響は大丈夫でしょうか? 台風が来たら高知の知人を 毎回心配してしまいます。 高知は台風銀座だそうで 慣れっ子になったよ~と 彼女の家は、古民家。 古民家カフェが出来そうな雰囲気の 家。 裏に川。 この川がクセモノ。 まあ、今回は大丈夫だったって事で 安心。 台風が済んだら... 続きをみる
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2024年 9月 11日 水曜日 朝イチの体重 86.9kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 今日から、ファスティング? 挑戦してみます。 自律神経を整える為の挑戦です。 9月 10日 火曜日 21時~の3日間。 体のリセット。 金曜日夕食迄。 土曜日 8時~回復食を食べます。 糖質なし... 続きをみる
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昨日 コストコに行き 無事 ディナーロール ゲット🛒 って事で ボー🔅っとした朝でも コレで大丈夫❗ ディナーロール+バター+蜂蜜 で 完成✨ 数日分を残し シッカリ 🧊冷凍保存🧊 遅い時間帯に行ったので 🥯ベーグル🥯が購入 出来なかったのは 残念💦 本日の体重…53.1キ... 続きをみる
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今まで使っていたウォシュレットは、今のコンドを買った時、 全室カーペット敷きだったのを、おネコ様のために全てフローリングにした際に、 取り付けてもらったものだ。 アメリカのトイレにはアウトレットがないため、工事が必要で、 自力での取り付けは難しいからだ。 そのウォシュレットが壊れた。 まあ、寿命は7... 続きをみる
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先日 サラダ菊菜&チンゲン菜 の 種をパラパラ~っと 蒔いたんですが 今朝 ✔チエック✔すると チョン っと小さな🌱芽🌱 が アチラ コチラ から出てましたパチパチパチ~👏使い勝手が良いと思いチョイスした 野菜達✨ 上手く育って活躍して欲しいな~🎵 本日の体重…53.6キロ (朝食... 続きをみる
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2024年 8月 26日 月曜日 朝イチの体重 85.9kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 裸体重なら、84kg台間近?? ( ≖ᢦ≖)( ≖ᴗ≖)ニヤッ( ー̀֊ー́ )✌︎ 🍀🍀🍀🍀 台風が来てるから🌀気を付けて✋ 早め早めにと、 今日か明日にコストコに買い出し。 本当は... 続きをみる
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背の高いマリーゴールドが満開! 散歩中に撮らせてもらった。 今日は曇り空。 昨日余りにも緑内障用の目薬が高かったので、主治医に 『高過ぎで毎月$175も払えません』 とメールを送った。 そうしたら、3か月分30ドルというクーポンを送ってくれた。 お金が無くて払えない、と言えば何とか手に入れる別の方法... 続きをみる
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おはようございます〜 昨日は、4日ぶりに義父を訪問。冷蔵庫のゼリーで食いつないでいました。冷蔵庫を開けて食べ物を取り出せていたことに一安心。一方で、ケアマネさんに薬を盗まれたと大騒ぎ。国が変な制度作ったから、ケアマネが来て、薬盗まれたんや!訴訟起こしてやる、と怒鳴り散らす。さらに、今になって「お母さ... 続きをみる
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2024年 8月 22日 木曜日 朝イチの体重 86.3kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 今日も朝方から、お腹😪💤グーグー これは、 偽の空腹感コールなのだろうか? お腹は鳴るが、空腹感とは 違う感覚。 最近の朝ごはん 699kcal 〘〙コストコ 21種類のオーガニック食パン ... 続きをみる
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2024年 8月 13日火曜日 朝イチの体重 86.7kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 実は、朝イチではない。 火曜日は、4時半起きで 5時出発の外出の為、 コーヒー、アーモンドミルク 100ml、 ラブレ、皮ごとごぼう茶、バナナ🍌を 4時半すぎに。 1時間ドライブ後に、 堺市内に... 続きをみる
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おつかれさまです。 いい天気✨ 今日のおやつは、 コストコのチーズケーキとコーヒーマフィン 娘と半分こでも多い うまい😋 ところで、昼にお買い物に行ったら お米が全然なかったんだけど 噂には聞いていたけど ほんまにもち米と麦しかなかった。 ひょえー😱
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2024年 8月 16日 金曜日 朝イチの体重 87.8kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 家人のお盆休みが終わり、 今日から平常運転。 ですが、 私が、まだだった。 準備が出来ていない。 極端に考える習性がある為 計画通りに行きにくい。 ということで、 曖昧な感じの決心が薄れてきつつ... 続きをみる
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2024年 8月 11日日曜日 朝イチの体重 86.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 今日は、競技会参加あり、 今から準備。 スポーツ前ご飯は、脂肪量に注意⚠️ 炭水化物は、 バナナ🍌半分、発酵タイプの オーガニック食パン。 タンパク質は、鶏胸肉の蒸し鶏、 ゆで卵、カッテージチー... 続きをみる
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郵便ポストに入っていたチラシ。 地元にはコストコがないので、山形か群馬に行くしかないけど 「お盆休みのレジャーとして来てね」ってことなのかな? 行けばいったで楽しいんだろうけど、夫婦ふたり暮らしの我が家には量が多すぎるからいいわ… 地元のスーパーで「コストコフェア」といってコストコ商品を売ることがあ... 続きをみる
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2024年 8月 10日土曜日 朝イチの体重 86.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 昨日は、主食は、3食ともパン🤣🤣 朝は、21種類のオーガニック食パン 1枚 昼は、胃もたれを感じてしまい いつものオーガニック食パンの 半分くらいの大きさの 砂糖、油脂不使用の オーガニック食... 続きをみる
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2024年 8月 8日木曜日 朝イチの体重 86.7kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 今日は、夜に球技スポーツの練習に。 食べる時間🤤を調整をしてみようと。 食べる計画も見直した。 1200kcal以内ではなく 1200kcal台。 これで、暫くやってみる。 水曜日のコストコで、 ... 続きをみる
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COSTCOと名乗る送り主からこんなメールが来て、 アンケートに答えたら、普通に買うと175ドルくらいのこのゴミ箱が、 送料10ドル払うだけで、無料で差し上げますと言う。 へえ。 いいかも。 と思って、アンケートに答えることにした。 アンケートの内容は、 *毎月どれくらいの頻度でコストコを利用します... 続きをみる
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今日も土手~~~🐾 あれ!?ナッツ君の第1しっこPoint近くに なんと!西瓜🍉 昨日、一昨日と来てないけど、土曜日にはあったかな?? 2日位で こんなに大きくなるのかな? でも~誰かが植えた?カラスとかが種を落っことした? 疑問がいっぱいですね~ ナッツ君も気になる? 草の道~行きは良い良い ... 続きをみる
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2024年 8月 12日月曜日 朝イチの体重 86.6kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 相変わらずのキープ中(^ε^)-☆Chu!! まあ、運動はしてるけど、 不足かなと思ったり、 食べすぎかな?と思ったり。 とりあえず、スクワットを やっときます🙃🙃 お盆休みで、稼ぎ頭が在宅?... 続きをみる
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2024年 8月 7日 水曜日 朝イチの体重 86.9kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 変化なし? 無しですね。 原因は……睡眠時間不足🥺🥺かな。 昨夜、緊張してなかなか寝れなかった。 今日の事が気になっていたかも。 歯医者で。 歯医者は、ストレス…(´・ω・`)…ナンダ 5時... 続きをみる
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2024年 7月31日 朝イチの体重 88.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 睡眠不足で経過中。 9時から朝風呂。 10時前から朝ごはん。 10時過ぎに外出しようかと 動いていたが、 先延ばしにしてしまった。 他の用事と同じ日にする。 行かなくちゃ!と思って 朝風呂に入ると🛀、 ... 続きをみる
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朝イチの体重 88kg 裸測定ではない(`・ω・´)キリッ 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 意外に増えてなかった😳😳 300g𓃰⋆⋆増 浮腫、お通じ分かな?☺️😊 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 起床時のウォーミングアップ 昨日の食べすぎ効果で、 夜中にトイレ、数回で... 続きをみる
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朝イチの体重……87.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 昨夜の球技スポーツで 消費カロリー 500。 昨日の摂取カロリー 1197kcal 但し、 1日の摂取カロリー範囲内で 23時半頃に、球技スポーツ後に プロテイン半量と、 セブンイレブン中華粥摂取。 タンパク質量は、20g。 ... 続きをみる
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朝イチの体重…87.7 kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 私のダイエットは、超スローペース。 時々、100gでも減りながら 過ごしています。 1日100g減なら、1ヶ月で3kg。 3ヶ月で、10kgも可能なペース のような気もします。 が、 〘〙根性なしでも10kgヤセたい!!〘〙 ... 続きをみる
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コストコのお菓子 St Michel こりゃパケ買いだぁぁーーーッ
St Michel こりゃパケ買いだぁぁーーーッ♡【コストコ】海外っぽな見た目が可愛い!「おやつ」 👇まずはこちらを見る👀 こりゃパケ買いだぁぁーーーッ♡【コストコ】海外っぽな見た目が可愛い!「おやつ」 - 【ftn】 半分チョコがかかった贅沢感!「サンミッシェル チョコドーナツ」 ってあるよね... 続きをみる
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7月18日(木) 珍しく息子っちのお誘いで、午前中アウトレットにお出掛け! 洋服買わされたwww ま、たまには良いかー。 だってね、着るのがないと私のCreepyNutsグッズTシャツを勝手に着て行ってるし💦 CreepyNutsTシャツは、デザイン的にお洒落でアーティスト名が前面に出てない。 ↓... 続きをみる
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朝から 何だか⬇ジメ~&ドヨ~ン⬇っとした 天候 こんな時は 🥩肉🍗❗お肉を食べれば元気が出る✨って事で 買い物 に行く❗❓もしくは 外食 に行く❗❓そんな事を🌀悩んでたら🌀 予約注文してた 雑誌が届きましたました~📙 本日の体重…52.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 コストコデ... 続きをみる
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今日は朝から強い雨降りで☔️月曜日から気温が 10度近くも下り梅雨寒の1日となりました 昨夜都内で一人暮らしをしている娘から電話があり久しぶりにゆっくりと話しました😊 来月30歳のお誕生日を迎える娘ですが もう少し自分の仕事の能力をステップアップ させたい、とここのところ 転職活動をしていることは... 続きをみる
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かみさんがいつもの3人でコストコに行ってきました。 定番のものを買って来ましたが、今週末から子供家族が来るので、 久し振りにチーズケーキやクッキーなども買ってきたようです。 またゴールドキウイを買って来ました。 これは初めて買ってきました。まだ食べてないので確かではないですが、 美味しそうです。 い... 続きをみる
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教育費
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