体重増減記録と昨日の歩数👣
今日はこんな空 体重 ➖0.2 体脂肪 ➖0.8 昨日のあすけんさん ちょうど良いわりに、 点数は上がらず😩痩せずに 行ったり来たり… 摂取カロリー 1946カロリー 昨日は歩いたよ〜 18892歩 歩き過ぎた🫢
今日はこんな空 体重 ➖0.2 体脂肪 ➖0.8 昨日のあすけんさん ちょうど良いわりに、 点数は上がらず😩痩せずに 行ったり来たり… 摂取カロリー 1946カロリー 昨日は歩いたよ〜 18892歩 歩き過ぎた🫢
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桜の季節はなんか不調
精神的に元気な日が続くと、自分が元々はどういうヒトだったのかを考えさせられます(^^;
答えは簡単で、お金に余裕がないから
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