reliveのムラゴンブログ

ライド:7 小樽からモエレ沼公園経由

5月12日 土曜日 快晴 気温20℃ 服装 夏用アームカバー 冬用ビブショーツ 半袖サイクルジャージ ウインドブレイカー（小一時間で脱いだ） 腰痛ベルト(あまり意味なかった） 午前5時40分 早めの集合との事で 何キロ走るんだろう？ と不安になりながら 集合場所に行く。 ちょい遅れるとの連絡があり ... 続きをみる

トレーニング 6，7

日曜の夜から ネタを仕込むために 100均で テールライトと硬質カードケースを購入 そして画像を加工し ネットプリントして作ってみました。 名付けて アイラブソフト！ 意外とガタつかず走れています。 お先にどうぞ！ とか トレーニング中 とか 坂バカです！ とか 色々差し替えできるといいな。 9/6... 続きをみる

怪我後初の自転車乗ってきた。

8/25 Ha1c 5.1 体重 67．7kg 前回より体重4kg 増… わかっちゃいるけど アイスがやめられない。 家にクーラーがないのでそれを理由に食べてるから。 アマゾンプライムをみつつ ゲーム そして3食きっちり食べてるのでそりゃ太りますわ。 犬の散歩だけでは 到底おいつきません。 というこ... 続きをみる

ライド:24 恵庭湖

予想最高気温 28°c 午後から雨予報も 太陽も出ているのでとりあえず出ることに。 午前9時 エネルギーin スーパーエネルギーを食し、 冷凍アクエリアス 一本満足を補給として装備。 9時半、起点を出発し滝野方面を目指す。 今回で滝野すずらん方面は3度目の挑戦。 第一の目的 滝野霊園の頭大仏に植えて... 続きをみる

ライド:20 銭函駅

ユウジ 「ライド後 食欲がわかないんだよねー」 「プロテインはまあいいか・・」 せんべいに手を付ける・・ボリボリ（一袋完食） 「喉かわいたなー」 オレンジジュース カルピスウォーター ゴクゴク・・・ メシウマ！（茶碗二敗は平らげる） 「食欲わかないし 夏バテだな！」 アイスコーヒー（ミルク入り）は常... 続きをみる

ライド:16 鹿公園‐ゆにガーデン 103㎞

（パンクもしたよ！） 2017年06月09日 晴れのち曇りの予報 休日に雨の予報が続き 前回から11日経ち ようやく行ける日が来た。 と、いうことで 当面の目標だった100㎞超え！ 達成！ 午前9時 いつものエルフィンロードを抜け 北広島から 長沼町へ、前々回国道274はちょいと危ないという事で 一... 続きをみる

ライド:15 滝野‐小林峠‐豊平川サイクリングロード

実況 「さあ、本日もやってまいりました。ライド15回目の挑戦です」 「解説は ユウジさんです。」 ユウジ 「よろしくお願いします。」 実況 「5月30日 快晴 午後の気温25°c 風はほぼ無風ということでしたがどうでしたか？」 ユウジ 「彼は長袖のサイクルジャージしか持っておらず、相変わらず同じ恰好... 続きをみる

ライド:14 北広島‐長沼‐恵庭‐北広島

2017年5月25日 午後12時30分 ペダルとシューズを購入後 一息つき ペダルとシューズの写真を撮り、ブログを書くか出かけるか迷う 予報は引き続き、曇り時々晴れ。 エルフィンロードだけでも走ってくるか。と出掛ける準備 午前中は買い物だったので インナーレーパンにジーンズ 上はTシャツというどうみ... 続きをみる

ライド:13 当別ふくろう湖 92.40 km

前日は職場の飲み会でお酒を飲み料理を食べつくしたユウジ 検査後でよい数値が出ていたので、まあ明日からまた頑張ればと （悪魔の囁きに翻弄されている） 食欲の鬼がおる 帰宅後、昨日のトレーニングのブログを書いたり ツイッターを眺めたり ヤンキーハムスターを少しみたり ダラダラと酔い覚ましし 眠りについた... 続きをみる

ライド:11.1 relive

他の方の見てやりたいと思って作ってみた。 サイトには過去の記録ではダメと書いてあったが 1日前のは普通に記録としてメールきました！ どうやってタイトル変更するんだろ？ (ライド11に訂正済み)