A型事業所のブログ記事ムラゴンブログ

面談の2時間前に、オランザピンを通常量飲みました。気持ちが上がってきました。 1時間前にはzoomを立ち上げ、表示名等あだ名になっていないか確認しました。スーツに着替えて、メイクをして、髪をムースで整えて、ピアスを真珠に変えました。 15分前には机に着席して、時間が来るのを待ちました。 11時に... 続きをみる

にゃー身体と心の声を聞きながら暮らす 2024/04/19 01:41

ぎっくり腰と一大事

疲れていたので中途覚醒しなかったけれど。 3時前に、眠っていて、どこかが痛くて目覚めた。動けない。足の指を動かすと、腰に激痛。コレは「ぎっくり腰」の痛み。大声出して夫起こして(呼吸器つけてシューシューいうから聞こえない)坐薬挿してもらった。寝返り打つのに10分はかかっている。骨折の時もだけ... 続きをみる

にゃー身体と心の声を聞きながら暮らす 2024/04/16 06:44

職務経歴書を書き直す

0時少し前に中途覚醒。昼寝をしていないのに、なぜ目覚めるのかと思う。昨日は家事をせず、仕事のことで頭がいっぱいで、就労先の担当者とメールのやり取りを一日中していた。夫がホタテとマグロの刺身を買って帰ってきたので、それを食べる。昼食を食べていないことに気づく。メールでは身体状態を正直に書いた... 続きをみる

にゃー身体と心の声を聞きながら暮らす 2024/04/13 03:22

休職届

おはようございます🐤 私の住んでる所はみぞれみたいな雪が降ってます。今日は止んだら、彼氏が食料品の買い物連れてってくれるので、早く止んでほしいなぁ🎵 でも、スーパー品切ればかりだったらどうしよう😱💧 昨日会社に診断書持ってって、休職届書いて提出しました。本当に休むんだと不思議な気持ちだけ... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/03/29 08:56

泣いた…本音を言えた

こんばんは🌛 昨日は21時に眠剤飲んで、今日の2時まで5時間寝れました。結構スッキリしてます😊 昨日の朝は会社で、サビ管の方とよく相談に乗ってくれるスタッフさんと面談をしました。私が無理してる様に見える、苦しそうと言われました。出勤率悪い中、出勤しようと必死なのもわかってました。日報が最近長い... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/03/27 03:02

体調不良

こんばんは🌛 何度も目が覚めては頑張って寝て、結局2時に起きてしまった。昨日から体調良くない。昨日の寝起きから1時間くらいは、調子悪くなかったけど、朝昼夕のご飯作ってる時、急に不安感が襲ってきました。何ともいえない不安感で、怖くて胸が押し潰されそうな感じだった。彼氏に電話しても、彼氏も体調悪... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/03/24 03:01

3月6日の体重＆体脂肪と過食状況

おはようございます🐤 今日は私の住んでる所は曇りみたいです。では、記録用で。体重体脂肪体重久々に69㎏台拝めた～(笑) …まぁほぼほぼ70㎏ですが😅 体脂肪は増えましたが、ギリギリ40%行かなくてよかったです😅 時間的には短いけど、ウォーキング効果あるのかなぁ⁉後、仕事で某運送会社の施... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/03/07 05:54

意欲低下

昨日の過食嘔吐が余程ショックだったのか、何なのか分からないですが、何もやる気が出ません😢 昨日は洗い物してないので、流しは洗い物の山。 1日分の食事を作る気力もない。昨日はショックでお風呂も入れなかったので、シャワー浴びなきゃいけないけど、入りたくない。仕事も休みたい。腰もまだ痛いし。もう... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/02/27 06:57

思い込みにも程がある

こんばんは🌛 今日は腰痛もだいぶマシになり、仕事に行けました‼ 怖いスタッフさんに嫌味を言われるかドキドキしながら… でも、全然違いました。心配してくれてて、「大丈夫？もう無理はしないでね！」と言ってくれました。嫌味を言われるって思うのも、被害妄想だし、思い込みにも程があると思いました。心の... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/02/25 22:02

朝がきてしまった😱

おはようございます🐤 今日からまた仕事。まだ腰は痛いし、気分も落ち気味だから憂鬱だけど、先週3日も休んだので、さすがに休めないので、頑張ります‼ 怖いスタッフさんに嫌味言われないか不安😖💧 自分の思い込みから意地で重い荷物を持って痛めたから。ハァー(・´д｀・) とりあえず“無”になり、孤... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/02/25 07:06

今の私

今日も穏やかな1日でしたね😌 これから暗い話をするので、気分が悪くなる方はスルーして下さいね😅 私は統合失調症です。症状としては陽性症状…妄想、思い込み陰性症状…意欲低下、浮き沈み等、お風呂に入るのが辛い、稀死念慮統合失調症に加えて、性格も基本ネガティブです。自己肯定感が低く、いつも自... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/02/24 16:31

腰痛😭

今日は穏やかな天気ですね😊 18日に腰痛めて、仕事休んでます。昨日病院行って、ヘルニアではなかったので、ホッとしました😌 でも、立ってても、座ってても、寝てても痛くて辛いです。特に起き上がる時、立ち上がる時は最悪です😱 痛み止めの薬もらったけど、なかなか効かなくて。でも、腰痛めてからお風呂... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/02/21 13:10

会社に対する愚痴

おはようございます🐤 今日2度目の投稿です。暇人(笑) 夜中の投稿で腰を痛めた話をしましたが、元々私が悪いのです。朝から腰が痛かったのに、仕事に対する意地から、無理して重い荷物持ったから。施設外で某運送会社に行ってるから、やっぱり男の人からすれば、女にはやってほしくない仕事があるのだと思います... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/02/20 08:19

腰が…

こんばんは🌛 皆様はまだ寝てますよね😅私はいつも変な時間に起きます。ということで、夜中の投稿です。一昨日腰を痛めてしまいました😭 立ってても、座ってても、寝てても痛いです。特に起き上がる時、立つ時等、腰に力が入る時は特に痛いです😣💦 一昨日の朝、筋トレをしたら痛くなって、極めつけは、... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/02/20 03:24