レッドマカ
血行を良くして冷えや代謝を上げる。 女性ホルモンのバランス回復に。 オーガニックレッドマカパウダー 227g クリエーター情報なし アリエルトレーディング
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鋭い酸味があり、ビタミンCの含有量は世界最大級!! 美白効果が期待できる。 生活の木 スーパーフード 有機カムカム100%パウダー<30g> クリエーター情報なし 生活の木
アサイーより強い抗酸化力を持つ。 ペルーの産地で採れ、酸味が強い。 オーガニックマキベリーパウダー 113g クリエーター情報なし アリエルトレーディング
中国生まれ。 ビタミン、ミネラル、たんぱく質の他、美肌にも良いビタミンAが豊富 薬膳でも使われる食材で、エイジングケア効果も。 スナックとしてそのまま食べたり、スムージーに入れても。 オーガニックゴジベリー 57g クリエーター情報なし アリエルトレーディング
ビタミンEとカカオポリフェノールたっぷり 老けない体に。 ニブ(実)タイプが近年注目。 オーガニックカカオパウダー 227g クリエーター情報なし アリエルトレーディング
強い抗酸化力を持つ、ブラジル生まれ。 クセが少なく食べやすい。 ヨーグルトに入れてアサイーボウルが人気。 無糖 アサイースムージーパック (100gx4袋)x3ユニット クリエーター情報なし サンバゾン(TM)[SAMBAZON(TM)]
経皮作用:止血、抗菌、抗真菌、収斂、抗炎症 交感神経安定、副交感神経安定、鎮痛 精神作用:安定、強化、高揚 用途:化粧水づくりに 虫刺され、虫よけに やけどに トリートメントオイルに 【ゼラニウム・エジプト 10ml】→甘くバラに似た香りの中に、わずかにグリーンの香り♪(リラックスハーブ系)[PRA... 続きをみる
経皮作用:抗リウマチ、抗炎症、鎮痛、鎮痙攣 自律神経調整 精神作用:安定、強化、高揚 用途:アロマバス むくみ、筋肉痛のトリートメントオイルに プラナロム エッセンシャルオイル ジュニパー 10ml クリエーター情報なし プラナロム
健康診断の結果を聞きに行って来ました コレステロール値が高い😓 油物と甘いものを控え、運動をするようにとご忠告をいただきました 感謝します by オリット
若返り革命の真実
コロナワクチンについて。
4コマ漫画『血糖けっこう絶好調!』第42話『子供の残り物』
【糖尿病】自分を反省したつもりが他の患者を傷つけることもある?【自戒】
4月7日㈫「朝散歩~小雨~ハナミズキ開花」
極めて優勢!
2025-26 シーズンのまとめ 2026/4/7(火)
一日三食の歴史は実は浅かったという話
アイスの種類、ちゃんと選んでる?知らないと損する4つの違いから雑学までやさしく解説│【体験談あり】アイスは太りやすい?体にいいアイス・悪いアイス
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認知症の自宅介護で限界を感じたときに先に整理したいこと
ダイエットは「睡眠」がカギ?痩せやすい体を作る休み方
【漫画】果物やイモが血糖値に悪いわけがない!?
【漫画】2019年秋「佐久スマートプロジェクト」漫画パンフレットを作成させていただきました
MMA,グラップリング,筋トレ,ストレッチ,ヨガマット,食のコントロール等
経皮作用:中枢神経鎮静、誘眠、鎮痙攣、抗炎症 鎮掻痒、抗アレルギー、鎮痛、抗寄生虫 前麻酔、駆風、胆汁排出促進 精神作用:安定、強化 用途:トリートメントオイル(アトピー性、アレルギー性) 乗り物酔い、胃もたれ、二日酔い 神経衰弱・ショックに プラナロム エッセンシャルオイル カモマイル・ローマン ... 続きをみる
経皮作用:抗炎症、鎮掻痒、抗アレルギー 鬱血除去、鎮痙攣、瘢痕形成 健胃 精神作用:安定、高揚 禁忌:ブタクサアレルギーの人はパッチテストを行ってから、使用する。 用途:アトピー性皮膚炎などにキャリアオイルに混ぜて使用 プラナロム P-108 カモマイル・ジャーマン 5ml クリエーター情報なし ケ... 続きをみる
経皮作用:空気清浄、鎮痛、誘眠、健胃、駆風 精神作用:安定、強化、高揚 用途:ルームスプレー、トリートメントオイル アロマバス、アロマポット プラナロム エッセンシャルオイル オレンジ・スイート 10ml クリエーター情報なし プラナロム
経皮作用:抗うつ、鎮静、神経バランス維持 性的強壮、鎮けいれん、血圧降下 不整脈調整、誘眠、催淫、鎮痛 皮脂調整、抗炎症、糖尿病予防 精神作用:安定、強化、高揚、催淫 用途:アロマバス、トリートメントオイル ハンド、フットクリーム 生活の木 イランイラン 3ml クリエーター情報なし 生活の木
<10月10日販売完了> あたるといいな・・ 日本中で <ギャンブル依存症>の患者が560万人いるそうだ。 自己責任で <楽しみ~趣味の範囲>でかかわるのは否定しない。 一番は <パチンコ>ついで<中央競馬>~<地方競馬~競艇~競輪~オートレース>等、毎日どこかで開催されている。 スポーツ新聞を拡げ... 続きをみる
ラッキーカラー 2016 発表されました♪? たかがカラーと侮るなかれ、易学的にも、心理的にもとても効果があるみたいですよ。 楽しみながら取り入れたいですよね♪ * おひつじ座(3月21日~4月20日) オレンジ・ベージュ・ホワイト * おうし座(4月21日~5月20日) ブルー・ホワイト・グレー ... 続きをみる
学名:Eutrema japonica 分類:アブラナ科╱多年草 和名:ワサビ 原産地:日本 草丈:20~45cm 使用部分:根、茎、葉、花 用途:料理、美容健康 効能:殺菌、抗菌、食欲増進、消化促進 抗ガン、温熱、消毒
学名:Fragaria vesca 分類:バラ科╱多年草 和名:エゾヘビイチゴ、ヨーロッパクサイチゴ 原産地:ヨーロッパ 草丈:30~50cm 使用部分:果実、葉、根 用途:料理、お茶、美容健康 効能:貧血予防、利尿、整腸、消炎 強肝、収斂
学名:Aytemisia absinthium 分類:キク科╱多年草 和名:ニガヨモギ 原産地:ヨーロッパ 草丈:40cm~1m 使用部分:葉、花 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:防虫、健胃、強壮、風邪の緩和 消炎、解熱、殺菌
朝方から <カイチュウ先生・藤田紘一郎博士>の著書を読んでいる・・ 1・ 見た目が老けている人は実際の寿命も短かい・ (空元気も必要です) 2・ <腸内環境>を整えれば、125歳まで生きられる・(聖路加病院の日野原重明先生も同じことを言っていた) 3・ 日本人男性は<平均寿命は80歳を超え>世界でも... 続きをみる
何年ぶりかで健康診断をしました😅 いくつかの検査は一週間後に結果がでます 胃カメラもしました こちらは直ぐに結果がでて、胃の表面が少し荒れていますが 特に異常なし。感謝します
著書名~ 在宅ホスピスノート 著 者~ 徳永 進さん・・<野の花診療所の院長> 発行所~ 講談社 著者の徳永進医師は、ホスピスというものがまだあまり知られていない2001年12月、鳥取市内でで19床の<野の花診療所>を開設した。 人生の最後の日々を送ろうとする患者やその家族と向き合って・・病棟と在宅... 続きをみる
学名:Laurus Nobilis 分類:クスノキ科╱常緑高木 和名:ゲッケイジュ 原産地:地中海沿岸 草丈:2~12m 使用部分:葉 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:消化促進、抗菌、鎮痛、健胃 防虫、防腐
学名:Rosemarinus officinalis 分類:シソ科╱常緑小低木 和名:マンネンロウ 原産地:地中海沿岸 草丈:50c~120cm 使用部分:葉、花、茎 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:抗菌、抗酸化作用、消臭
学名:Rosa canina L. 分類:バラ科╱半つる性落葉低木 和名:イヌノイバラ 原産地:ヨーロッパ 草丈:1~3m 使用部分:花、果実、種子 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:強壮、収斂、利尿、美肌、抗酸化作用、鎮静
学名:Rosa 分類:バラ科╱低木 原産地:アジア、ヨーロッパ、北アメリカ 草丈:10cm~1m 使用部分:花、実 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:鎮静、収斂、抗菌、抗うつ 消炎、強壮、美肌、血液浄化
学名:Melissa officinalis 分類:シソ科╱多年草 和名:セイヨウヤマハッカ 原産地:南ヨーロッパ 草丈:30~80cm 使用部分:葉、花 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:食欲増進、消化促進、強壮、発汗 鎮痛、抗うつ、抗炎症
学名:Cymbopogon citratus 分類:イネ科╱多年草 和名:レモンガヤ、レモンソウ 原産地:東南アジア 草丈:1m~1m80cm 使用部分:茎、葉 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト、染料 効能:防虫、殺菌、消化促進、貧血予防、消臭
学名:Rheum rhabarbarum 分類:タデ科╱多年草 和名:ショクヨウダイオウ 原産地:シベリア 草丈:1~2m 使用部分:茎、根 用途:料理、お茶、美容健康、染料 効能:抗炎症、整腸、利尿、緩下、止血 抗菌、収斂
学名:Glycyrrhiza glabra 分類:マメ科╱多年草 和名:スペインカンゾウ 原産地:地中海沿岸 草丈:60~90cm 使用部分:根 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:軟骨作用、去痰、強壮、緩下、鎮静 抗アレルギー、解毒、抗ストレス
学名:Lavandula officinalis 分類:シソ科╱常緑小低木 和名:ラベンダー 原産地:地中海沿岸 草丈:30cm~1m 使用部分:葉、花、茎 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト、染料 効能:鎮痛、鎮静、安眠、防虫、殺菌 消毒、消炎、消臭、疲労回復
神経の種類です。 神経系 / \ 中枢神経系 末梢神経系 / \ / \ 脳神経 脊髄神経 体制神経 自律神経 / \
人の目の分解能ってのがあるとのこと。 2つの点を2つの点として認識できる距離のことかな? 人 0.2 ㎜ 光学顕微鏡 0.2 ㎛ (200㎜) 電子顕微鏡 0.2 ㎚ (200㎛) ディスプレイや印刷物は解像度ってゆーみたいですね。
学名:Artemisia princeps 分類:キク科╱多年草 和名:ヨモギ 原産地:日本、朝鮮半島 草丈:50cm~1m 使用部分:葉 用途:料理、お茶、美容健康 効能:抗酸化作用、整腸、疲労回復 美肌、抗ガン、視力回復、ダイエット効果
学名:Eucalyptus spp. 分類:フトモモ科╱常緑高木 和名:ユーカリノキ 原産地:オーストラリア 草丈:6~50m 使用部分:葉 用途:お茶、美容健康、クラフト 効能:殺菌、抗炎症、解毒、花粉症の緩和、鎮痛
学名:Achillea millefolium 分類:キク科╱多年草 和名:セイヨウノコギリソウ 原産地:ヨーロッパ 草丈:50cm~1m 使用部分:葉、花、茎 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:止血、解熱、殺菌、収斂、鎮痛、抗炎症 創傷、健胃、血行促進、血圧降下、利尿
学名:Mentha spp. 分類:シソ科╱多年草 和名:ハッカ 原産地:ユーラシア大陸 草丈:10cm~1m 使用部分:葉、、花、茎 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:鎮静、鎮痛、発汗、強壮、去痰、殺菌 解熱、消炎、冷却
学名:Zingiber mioga 分類:ショウガ科╱多年草 原産地:東アジア 草丈:30cm~1m 使用部分:葉、つぼみ、茎 用途:料理、美容健康 効能:発汗、食欲増進、抗菌、消臭 高血圧予防、心筋梗塞・脳梗塞予防 血行促進
学名:Malva sylvestris 分類:アオイ科╱多年草 和名:ウスベニアオイ 原産地:南ヨーロッパ 使用部分:葉、花 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:鎮静、鎮痛、収斂、抗炎症 美肌、便秘改善
細菌の発見者はレーベン・フックさんです。 細胞をセル(小部屋)といったのは、ロバートフックさんです。 なんか似てますね。 レーベン・フックさんは、「フック」とも呼ばれますが、 ロバートフックさんは、「ローバートフック」です。 名前に「・」があるかないかの違いですね。
学名:Origanum majorana 分類:シソ科╱多年草 和名:マヨラナ 原産地:地中海沿岸 草丈:30~60cm 使用部分:葉、花 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:防腐、鎮静、鎮痙、消化促進 発汗、利尿、血圧降下、鎮痛
学名:Myrtus communis 分類:フトモモ科╱常緑低木 和名:ギンバイカ 原産地:地中海沿岸 草丈:2~3m 使用部分:花、葉、枝、果実 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:鎮静、収斂、殺菌、抗菌、消炎
学名:Borago offinallis 分類:ムラサキ科╱一年草 和名:ムリジサ 原産地:地中海沿岸 草丈:60cm~1m 使用部分:葉、花 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:抗うつ、鎮痛、強壮、解熱、皮膚軟化 発汗、利尿
学名:Rubus fruticosus 分類:バラ科╱低木 和名:セイヨウヤブイチゴ 原産地:北アメリカ東部 草丈:1~2m 使用部分:果実 用途:お茶、料理、美容健康 効能:抗酸化作用、整腸、疲労回復、美肌 抗ガン、視力回復
学名:Linum usitatissimum 分類:アマ科╱一年草 和名:アマ 原産地:カフカス地方~中東 草丈:60cm~1m 使用部分:茎、種子 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:緩下作用、殺菌、鎮静、冷却効果、抗炎症 ダイエット効果、コレステロール低下
あなたの仕事は(誰を)幸せにするか? 著者は~医療法人社団KNI理事長~北原繁美さん) 小生は理事長の運営する<北原国際病院(北原脳神経外科病院)>で、過去に何回か<脳ドックでMRI等の検査>を受診しています。 昨年も<耳鳴り>がひどく~後頭部にも響くので受診・検査をしました。 幸い<脳>には異常が... 続きをみる
こんばんわ。 今日、お昼に時間があったのでボディメンテナンスへ行ってきました!! 少し足の長さがズレていたので、治してもらい骨盤矯正もしてもらいました。 骨盤矯正することで内臓の働きが良くなります。 目指せ体脂肪一桁にむけて筋トレしてて筋肉がつかれているので、 ハイボルテージ (一流のプロスポーツ選... 続きをみる
学名:Foeniculum vulgare 分類:セリ科╱多年草 和名:ウイキョウ 原産地:地中海沿岸 草丈:1~2m 使用部分:葉、茎、花、種子、根 用途:料理、お茶、美容健康 効能:利尿、強壮、鎮痛、発汗、消化促進 消臭、去痰、腸内ガスの排出、母乳の分泌促進
学名:Tanacetum parthenium 分類:キク科╱多年草 和名:ナツシロギク 原産地:西アジア、バルカン半島 草丈:30~80㎝ 使用部分:葉、花、茎 用途:美容健康、お茶、クラフト 効能:鎮痛、抗炎症、育毛、脱毛予防
学名:Passiflora incarnata 分類:トケイソウ科╱つる性多年草 和名:トケイソウ 原産地:中央~南アメリカ 草丈:3~6m 使用部分:葉、花、果実 用途:料理、お茶、美容健康 効能:鎮静、安眠、精神安定
学名:Petroselinum crispum 分類:セリ科╱二年草 和名:オランダゼリ 原産地:地中海沿岸 草丈:15~20㎝ 使用部分:葉、茎、根 用途:料理、お茶、美容健康 効能:殺菌、抗菌、消臭、強壮、利尿、 動脈硬化予防、抗アレルギー、鎮痛 美肌、風邪予防
学名:Ocimum basilicum 分類:シソ科╱一年草 和名:メボウキ 原産地:インド、熱帯アジア 草丈:30~80㎝ 使用部分:葉、花、種子 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:殺菌、消化促進、去痰、抗うつ 強壮、解熱、抗酸化作用
こんばんわ。 いつも家族で飲んでいるメディカルドリンクが届きました。 毎月赤色のもの(アクティバイス)が足りなくなるんです。 理由は、勉強している妻と発達障害に効果的なので息子にも飲ませて、自分も運動しているなど・・・ 我が家では一番必要なのが活性酸素なんです。 今日、帰宅して箱を開けたらビックリ!... 続きをみる
学名:Hibiscus sabdariffa 分類:アオイ科╱一年草 原産地:ハワイ諸島、マスカレン諸島 草丈:50㎝~2m 使用部分:花、がく 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:肝臓保護、健胃、利尿、解熱、美肌
学名:Uritica diotica 分類:イラクサ科╱多年草 和名:セイヨウイラクサ 原産地:ヨーロッパ、アジア 草丈:50~150㎝ 使用部分:葉 用途:料理、お茶、美容健康 効能:抗アレルギー、利尿、血液浄化、造血
学名:Myristica fragrans 分類:ニクズク科╱常緑高木 和名:ニクズク 原産地:東インド諸島、モルッカ諸島 草丈:10~20m 使用部分:種子 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:健胃、解熱、血行促進、催淫
学名:Anethum graveolens 分類:セリ科╱一年草 和名:イノンド 原産地:地中海沿岸~西アジア 草丈:60㎝~1m 使用部分:葉、花、茎、種子 用途:料理、お茶、美容健康 効能:鎮静、駆風、利尿、消化管機能改善 母乳の分泌促進
学名:Allium schoenoprasum 分類:ユリ科╱多年草 和名:セイヨウアサツキ 原産地:地中海沿岸~シベリア、北アメリカ 草丈:20~30㎝ 使用部分:葉、花 用途:料理、お茶、クラフト 効能:食欲増進、消化促進、殺菌、血圧降下
こんにちは。 昨夜は、私の部署異動の送別会を部下たちが開いてくれました。 なので、ここで自慢させてください(笑) 自分が今の部署に異動してきた時は、歓迎会も開いてもらえませんでしたし、若い社員は僕の異動が決まった時「○○さんが来るなら辞める」と言ってたそうです・・・ 噂が広がるのは怖いですね!! 私... 続きをみる
学名:Anthriscus cerefolium 分類:セリ科╱一年草 和名:ウイキョウゼリ 原産地:ロシア南部~南アジア 草丈:30~60㎝ 使用部分:葉、花、根 用途:料理、お茶、美容健康 効能:血行促進、消化促進、利尿、発汗、血液浄化
学名:Chicorium intybus 分類:キク科╱多年草 和名:キクニガナ 原産地:ヨーロッパ~中央アジア 草丈:50㎝~1.5m 使用部分:新芽、葉、花、根 用途:料理、お茶、染料 効能:強肝、解毒、消化促進、血糖値降下
学名:Taraxacum officinale 分類:キク科╱多年草 和名:セイヨウタンポポ 原産地:ヨーロッパ 草丈:10~30㎝ 使用部分:葉、花、根 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:利尿、便秘解消、胆汁分泌促進、抗リウマチ
学名:Artemisia dracunculus 分類:キク科╱多年草 原産地:シベリア、北アメリカ、南ヨーロッパ 草丈:50~60㎝ 使用部分:葉 用途:料理、お茶、美容健康 効能:食欲増進、消化促進、健胃、駆虫
学名:Thymus vulgaris 分類:シソ科╱常緑小低木 和名:タチジャコウソウ 原産地:ヨーロッパ、北アフリカ、アジア 草丈:20~40m 使用部分:葉、花、茎 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:去痰、鎮咳、防腐、抗菌、強壮、鎮痛
学名:Curcuma longa 分類:ショウガ科╱多年草 和名:ウコン 原産地:インド、熱帯アジア 草丈:1m 使用部分:根茎 用途:料理、お茶、美容健康 効能:肝臓機能促進、便秘解消 動脈硬化改善、健胃、精神高揚 血液浄化、抗酸化作用
学名:Salvia officinalis 分類:シソ科╱常緑小低木 和名:ヤクヨウサルビア 原産地:地中海沿岸 草丈:30~80㎝ 使用部分:葉、花 効能:殺菌、消化促進、こうねんきしょうがい
学名:Satureja hortensis(サマー),Stureja montana(ウィンター) 分類:シソ科╱一年草(サマー)多年草(ウィンター) 和名:キダチハッカ 原産地:地中海沿岸 草丈:10~60㎝ 使用部分:葉、花、茎、種子 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:消化促進、健胃、... 続きをみる
学名:Viola odorata 分類:スミレ科╱多年草 和名:ニオイスミレ 原産地:ヨーロッパ、西アジア 草丈:10~15㎝ 使用部分:葉、花 用途:料理、お茶、香料、クラフト 効能:安眠、抗炎症、利尿、鎮静
学名:Zingiber officinale 分類:ショウガ科╱多年草 和名:ショウガ 原産地:熱帯アジア 草丈:60㎝~1m 使用部分:葉、根茎 用途:料理、お茶、美容健康 効能:血行促進、鎮吐、殺菌、健胃、発汗 風邪の症状緩和
学名:Cinnamomum verum 分類:クスノキ科 和名:セイロンニッケイ 原産地:中国、インド、スリランカ 草丈:10m 使用部分:樹皮 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト 効能:抗菌、発汗、健胃、精神高揚
生物って、3つのことができるものだそーです。 1. 自己複製ができる。 子孫を残せるってことかな。 2. 代謝ができる。 エネルギーを作ったり、
ビタミンは3大栄養素を利用するために行う化学反応を媒介する、 酵素の働きを助ける物質です。(補酵素としての働きが多いです。) ビタミンの欠乏は病気を引き起こしますが、かといって 摂りすぎもまた病気を引き起こします。ご注意を♪ ビタミン (有機物質) 主な作用 ビタミン A (カロチン) 視力、上皮細... 続きをみる
こんばんわ!! 今日は、ブログを読んでくださっている方から抗酸化作用について書いて欲しいと希望があったので lesson22、23にも書きましたが、抗酸化作用について少し詳しく書いてみます!! 〈健康に不可欠な8大栄養素〉 ①炭水化物 ②脂質 ③タンパク質 ④ビタミン ⑤ミネラル (一昔前はここまで... 続きをみる
学名:Heliathus annuus 分類:キク科╱一年草 和名:ヒマワリ、ニチリンソウ 原産地:北アメリカ 草丈:2~3m 使用部分:花、種 用途:料理、クラフト 効能:健胃、血圧抑制、美肌、便秘改善
学名:Santalum album 分類:ビャクダン科╱常緑小高木 和名:ビャクダン 原産地:インド 草丈:3~10m 使用部分:心材 用途:美容健康、クラフト、染料 効能:鎮静、殺菌、利尿、抗炎症
学名:Crocus sativus 分類:アヤメ科╱多年草 和名:サフラン、ヤクヨウサフラン 原産地:西南アジア、地中海沿岸 草丈:10~20㎝ 使用部分:花(雄しべ) 用途:染料、お茶、料理、クラフト、美容健康 効能:沈静、鎮痙、通経
学名:Carthamus tinctorius 分類:キク科╱一年草、越年草 和名:ベニバナ、スエツムハナ 原産地:エジプト 草丈:1m 使用部分:花、種 用途:染料、お茶、料理、美容健康、クラフト 効能:生理痛軽減、貧血予防、冷え性改善、更年期障害改善
学名:Coriandrum sativum 分類:せり科 和名:コエンドロ、カメムシソウ 原産地:地中海沿岸 草丈:40~60㎝ 使用部分:葉、根、種子(果実) 用途:料理、お茶、美容健康 効能:抗菌、鎮痛、駆虫、消化促進
学名:Centaurea cyanus 分類:キク科╱一年草 和名:ヤグルマギク 原産地:ヨーロッパ南東部 草丈:20~90㎝ 使用部分:花、葉 用途:料理、お茶、美容健康、クラフト、染料 効能:抗炎症、収斂、疲労回復、利尿、強壮
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