ムラゴン ホーム
電車トラブルによく遭遇するわっ
電車に乗って少し遠出しました。 朝、駅に到着すると、人身事故があり電車が動いてない😱 ラッシュ時ということもあり、駅のホームが大変なことになってました💦 ものすごーく面倒だけど、違う路線のある駅まで移動💨 待ち合わせに15分ほど遅れただけでなんとか辿り着きました。 最近は日常生活で電車乗ってな... 続きをみる
ごはんとおやつのムラゴンブログ
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牡蠣フライの美味しい季節になりました
ベランダから眺める夕暮れ時の空、シャープな三日月が綺麗で惹かれました。 まだ少し青空も残り、空のグラデーションがとても素敵。 （建物写っちゃうからカットしました😅） 1日の中で一番好きなひとときです🥰 10月14日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米（お粥）、梅干し、ジーマーミ豆腐、バナナ 昼食：牡... 続きをみる
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おかずが満載、海苔弁当
お天気良い日が続いてます。 日中は半袖でも動くと汗ばむほど。 私の住む地域は明日の午前中が雨のようで、その後に気温が下がりそう。 秋が深まっていくといいな〜（夏嫌いです😅） 今日は週1の対面ヨガの日。 女性の体のメンテナンスをテーマにしたヨガで気に入ってるのですが、、、 先生が方言丸出し（あまり綺... 続きをみる
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中華のテイクアウトで家飲み🍺
気持ち良い秋晴れの日が続いてます。 結局3連休はお出かけせず😅 たまった用事をしたり、テレビ観戦でドジャース応援したり、Netflix見て過ごしました。 今宵は家飲みとなったので、簡単に食事記録だけ。 10月12日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米おにぎり（梅干し）、バナナ 昼食：おうどん、胡瓜とわ... 続きをみる
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出かけ損ねたので、捨て活しながら2周目突入
秋晴れの気持ちいいお天気が続いています。 今日は自転車に乗って、ちょっと遠出をしてみようかと考えてたのですが、、、 午前中に打ち合わせが入り断念しました😅 お天気良いので、ソファーカバーやクッションカバーなども洗濯。 使ってない食器を処分したり、夏物の敷きパッドなどを処分。 「愛の不時着」を最初か... 続きをみる
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いまさら愛の不時着・青菜が高過ぎる
近所にある銀杏の街路樹、銀杏が落ちて潰れたものが強烈な臭い😰 秋の風物詩といえばそれまでですが、潰れたものは汚いし、臭いのは勘弁してほしい😭 この3連休はお天気良さそうで、行楽日和になりそうですね。 友人が上高地に旅行していて、写真を送ってきてくれました。 いいな〜🥰 私はというと、Netfl... 続きをみる
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秋空を見ていると、お出かけしたくなる
ベランダから空を眺めました。 鱗雲が広がり秋らしい空。 どこかにお出かけしたくなるな〜☺️ こんな時、車があればドライブするんですが💦 明日は時間がありそうなので、自転車で行けるところまで行ってみようかな〜 私が住む地域では、この朝は今年一番の冷え込みだったみたいです。 おかげで朝までぐっすり眠れ... 続きをみる
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ヨガの後は、キノコたっぷりのガレットを
朝起きた時は、まだ雨が残っていましたが、ヨガを終えて教室をてると青空が☀️ 体を動かすと汗ばむほど気温も上昇してきました。 そして、今日は小型家電の回収日。 故障したDVD、電気ブランケット、電池などを地域の回収場所に持って行きました。 年に2回の小型家電回収、無料だし、すごく助かります🙌 10月... 続きをみる
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お気に入りの赤だし味噌
雨続きということもありますが、ひんやりする日も多くなり、温かいお味噌汁や飲み物を体が欲するようになりました。 先日、デパ地下で、お気に入りのお味噌屋さんで2種類の赤だし味噌を買いました。 大源味噌さんの商品で、有機赤だし『かえで』は、何度もリピしているお味噌 そして、優凪という期間限定の赤だしを。こ... 続きをみる
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スーパー10分、コンビニ2分
青空が広がったのも束の間、またまた雨に逆戻りです☔️ おかげで少し涼しいのは嬉しいかな。 車を手放してから雨の日のスーパーへの買い出しは躊躇します💦 徒歩5分ほどのところに小さなスーパーがあったのですが、今はドラッグストアになるし。 スーパーは幾つもあるんですが、どこも徒歩10分〜15分。 その点... 続きをみる
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粉もん呑み会・クリームが美味しいトロぺジェンヌ
商業ビルの入り口にピンク色のシクラメン。 すっかり秋の装いになってました。 昨日は打ち合わせで電車に乗って外出し、夜は友人たちと飲み会🍻 久しぶりに帰宅が深夜まわりました💦 今日は午後から来客があったものの、お掃除したり、お昼寝したり、のんびりと。 涼しくて良いお天気が続いてるので気持ちいいです... 続きをみる
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お天気いい日が続きますように
朝起きた時から青空が広がり、一日中いいお天気。 雨の間洗えてなかったファブリック類なども洗ったので気持ちいいです🙌 明日は終日出かけるから、週末はお布団カバーとかも洗いたいな。 夏服や夏の靴なども洗いたいから、良いお天気が暫くといいなぁ 情報漏洩、なんと佐川も😱 それと、タイムズカー、クレジット... 続きをみる
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顔写真付書類の情報漏洩とか勘弁してほしい
多肉植物のお花がもうすぐ咲きそう☺️ 今日は久しぶりに青空が広がりました。 やっぱりお天気が良いと気持ちいいな〜😆 昨日の夕方と夜、立て続けにタイムズからメールが届きました。 また、車両故障の連絡？？と、思ったら、情報漏洩ですって💢 住所、携帯番号、氏名とかの漏洩は携帯会社含めて度々ありますが、... 続きをみる
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肩と肘に力が入らないのは、腹筋が弱ってるから
雨続きの毎日ですが今日は土砂降り、よく降りました☔️ 雨の中歩いてヨガ教室に行ったのですが、ちょっとショックなことが、、、 ヨガのポーズで片方の肘をついて、バランスを取るポーズがあるのですが、肩が痛くてポーズが決まらない😭 先生から腹筋力が無いから、肩と肘だけで支えようとするから難しいんだと😱 ... 続きをみる
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友人の誕生日を祝う、よく雨が降ります
私が住む地域も雨続きです。 少しジメジメしますが、気温は下がり室内に居るには過ごしやすいです。 9月26日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米おにぎり（梅干し） 昼食：キーマカレー、さつま芋ととうもろこしの冷製スープ、珈琲 久しぶりのスープストックトウキョウ、カウンター席でサクッと食べました😋 電車に... 続きをみる
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睡魔に負けた1日でした
眠すぎる、、、 朝起きて、おにぎり食べて、洗濯したものの、眠くてソファにごろん。 昼食を簡単に済ませた後も、だるくてごろん。 メルカリで売れた本をコンビニに出品に行った以外は、ぼーっと過ごしてしまった😅 明日は終日出かけるから、やらなきゃいけないこと溜まってるのに😭 気圧のせいにしておきましょ。... 続きをみる
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体を整えることの大切さ ヨガで体をほぐす
友人たちとLINEでやりとりしていて、更新が遅くなりました💦 3日間旅行で楽しい時間を過ごしましたが、いつもと違う食事だったり、荷物を持ったり、移動距離が長かったりと、身体に負担がやはりかかっています。 そして、この年になるとなかなか回復しない😰 気圧の関係もあり、ずっと重だるい感じがしていたの... 続きをみる
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洗濯物と掃除に励む シウマイで家飲み
雨は降りませんが、曇り空と強風が続いてます。 旅の荷物はお土産も詰めて宅配便で送ることが多いです。 台風で到着が遅れることも心配しましたが、一昨日出して昨日の午前中に無事到着。 風が強いおかげで、たくさんの洗濯物が乾いて良かったです。 そして、昨日、ちょっとした打ち合わせがあり来客。 バタバタと午前... 続きをみる
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久しぶりの学生気分と友人からのおもてなしに感動
9月17日から2泊3日で東京と横浜に行ってきました。 ＊9月21日に更新しています 友人のカフェに行くこと、卒業した大学の東京キャンパスに行くこと。 今回の旅の目的が詰まった1日でした。 9月19日 ごはんとおやつ 朝食兼昼食：台湾ごはん、スイーツプレート、豆花 友人たちと待ち合わせして、お互いの友... 続きをみる
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マリー・アントワネットからスヌーピーまで趣味に浸る
9月17日から2泊3日で東京と横浜に行ってきました。 ＊9月21日に更新しています 今回滞在先を横浜にした理由の1つが、マリー・アントワネット・スタイル展を見に行くことでした。大好きなフランス文化、大好きなスヌーピーにも浸った1日です。 9月18日 ごはんとおやつ 朝食：鮭おにぎり、アイスコーヒー ... 続きをみる
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フルーツを心ゆくまで味わいました
9月17日から2泊3日で横浜と東京に行ってきました☺️ 台風が心配でしたが、雨が降ったのは19日の午後だけ。 関西より涼しく過ごしやすかったです。 ＊9月21日に更新しています 写真多めです💦 9月17日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米おにぎり 朝早い出発だったので、おにぎりを持って行きました😋... 続きをみる
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そろそろ夏服の整理を
夕方になり雨が止みましたが、大雨な1日でした。 昨夜振り替えたカーシェアの予約ですが、カーステーションが遠くなったので歩くとずぶ濡れになる距離。結局、今日の母の面会は延期しました😭 というわけで、半日近く予定が空いたので、夏服の整理を少し。 明日はゴミの日なので、着たおしたTシャツ、パンツ、ヨガウ... 続きをみる
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トラブル解決できない、緊急対応スタッフ
バナナのような先から葉っぱが出てるのが面白い。 ビフレナリアという蘭の一種。 黄色の花が咲いてるのかと思ったら、少しだけ映ってる白いお花だそうです。 蘭の花がごっちゃになってるから、わからなかった💦 昨年末に愛車を手放してからはカーシェアを利用しています。 明日の午前中も予約していたのですが、利用... 続きをみる
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お気に入りランチの野菜の量が半分以下に
今日も雨は降りませんでしたが、蒸し暑い1日でした。 むしむし感が大の苦手なので辛いです😅 9月なのにな〜 9月14日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米おにぎり（梅干し）、バナナ、ヨーグルト 昼食：大豆ミートカツランチ、アイスチャイ ここのお店の大豆ミートカツがお気に入りなんです。 弾力あり、カリッと... 続きをみる
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美術展とカフェでの時間
午前中は雨が降ったものの、午後からは青空が広がりいいお天気になりました。 午後から美術展に行ったり、初めてのカフェに入ってみたり。 久しぶりに住まいの近くを楽しみました。 9月13日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米おにぎり（梅干し）、バナナ、ヨーグルト 昼食：海鮮かき揚げ丼、レタス、トマト、アイスコ... 続きをみる
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大雨の中、バスにスルーされる
一昨日は家飲み、昨日は外出していて、またまた3日ぶりの更新となってしまいました😅 今日はようやく青空が広がり、洗濯物を外干しできました🙌 若干蒸し暑さはありますが、気温は少し下がり、過ごしやすいです。 昨日の午前中はまだまだ大雨。 私の住まいから主要駅まで少し距離があるのでバスで移動しようと思っ... 続きをみる
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雨の日は車の運転を控える
私の住む地域も、毎日雨続きです☔️ 明日は夕方くらいまで雨が止むみたいなので、カーシェアの予約を変更しました。 自分の視力が落ちているのを実感し、雨の日や夜の運転を控えようと思いました。 明後日からはまた雨のようなので、明日カーシェア空いていてよかった💦 お墓の花筒の水は心配無いだろうけど、風でぐ... 続きをみる
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雨の日は腰痛が酷くなる
悪天候が続いてます。 私の住む地域は関東地方に比べればマシな方だと思うのですが、、、 今夜は南の方で危険情報が発令されています。 大きな被害が出ませんように。 8月は全く降らなかったのに、こんなに台風と秋雨前線が続くなんて。 分散しては降ってくれないのね。 9月7日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米お... 続きをみる
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アニメキングダムを見続ける
＊9月8日に投稿しています。 リアルに追いつくために簡単に食事記録だけ。 映画キングダムを見て、こんなだったっけ？と思うことがいくつかあり、 アマプラでアニメのキングダムの函谷関のシーンを見始めたら、、、 最初から見たくなり、通して鑑賞しちゃった😁 やはり映画は函谷関のさわりだけだった。 三国志と... 続きをみる
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キングダム鑑賞・ようやく眼科で検査を受けました
＊9月8日に更新しています 9月1日 ごはんとおやつ 朝食：玄米おにぎり（梅干し） 昼食：白米（鯖昆布ふりかけ）、厚揚げと舞茸小松菜の炒め物、コロッケ、レタス、胡瓜とわかめの酢の物 おやつ：生ドーナツ、シュガーバターの木、アイスコーヒー 初めて買ったアイスコーヒー、私には酸味が少し強いかな💦 夕食... 続きをみる
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お見舞いが嬉しい・腰痛なのに大切な用事で外出しました
更新をおサボりしてしまったので、食事記録だけリアルに追いつくように更新します ＊9月7日に更新しています 8月30日 ごはんとおやつ 朝食：玄米おにぎり（梅干し）、五目豆 昼食：玄米ご飯、厚揚げ炒め、わかめと玉ねぎのお味噌汁、わかめと胡瓜の酢の物、五目豆 おやつ：アイスコーヒー、シュガーバターの木、... 続きをみる
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ぎっくり腰になりました
8月27日 ごはんとおやつ 朝起きると頭痛が治っていて、ホッとしたのも束の間。 掃除機をかけていると腰がズーーーーーンと重くなり、動けなくなりました😰 一人でヤバイヤバイと呟きながら、家にあった湿布を腰に貼りました。 打ち合わせ、午後からで良かったよ😭 朝食：玄米おにぎり、お味噌汁 昼食：玄米、... 続きをみる
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油断大敵な神経痛、8月は体調を崩しやすいなぁ
更新が滞ってしまいました。 8月29日に、24日〜26日分まとめて更新しています。 8月24日 ごはんとおやつ 朝起きると、後頭部の左側がズキンズキンと痛いし、腰も重い😰 旅行中、バッグを左肩に斜め掛けにしていたから？ ベッドから起きたものの、しんどくてすぐに横になりました。 朝食兼昼食：白米おに... 続きをみる
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学友さん達との想いが詰まった1日でした
＊8月28日に更新しています 8月23日 ごはんとおやつ 朝食：バタートースト、ゆでたまご、アイスコーヒー、珈琲 同じホテルに泊まった友人と、またまた近くの喫茶店へ。 ホットケーキが人気のようだけど、塩気が欲しくて、またモーニング。 おまけにお喋りしていて珈琲おかわりしました😋 昼食：ランチ懇親会... 続きをみる
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初めましての人、懐かしい人にも会える懇親会
＊8月28日更新しています。 8月22日 ごはんとおやつ 朝食：バタートースト、ゆでたまご、珈琲 旅先では地元の喫茶店に行くのも楽しみの一つです。 連泊したら1日はホテル、1日は喫茶店とかが多いかな😁 ここは昨年泊まった時から気になっていた喫茶店。 濃い色の珈琲はとても飲みやすくて美味しかった😋... 続きをみる
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スヌーピーフェスティバルとマリメッコの世界に浸る
1週間ほどご無沙汰してしまいました。 2泊3日で楽しんできたのですが、目の不調にプラスしてぎっくり腰になりました😢 椅子に座っているのも辛くて、、、 更新が滞ってしまいました。 腰、大事ですね😭 ＊8月28日に更新しています。 8月21日 ごはんとおやつ メインの目的は22日と23日ですが、見た... 続きをみる
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4日分の食事記録まとめ・目の不調
ここ数日、目の不調が続いてます。来週には眼科に行こうと思ってます。 家にいる時は高校野球観戦三昧。 今日は準決勝でしたね。 Oさん推しの智弁和歌山が決勝に進みました😁 横浜と接戦かと思ったけど、織田くん疲れが出てたのかな🤔 健大高崎vs天理の試合も、目が離せないほど面白かった。 決勝戦が楽しみな... 続きをみる
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花筒に居つくアシナガバチ
お盆休みも今日までという方が多いのでしょうか。 夕方スーパーに歩いて行く途中、玄関先で送り火をしているお宅が数件。 お墓参りに行くだけで、実家の仏壇には手を合わせに行ってないのですが、、、 うちの弟はちゃんとやってくれてるかしら🤔 最近、お墓参りに行くたびに、我が家の花筒にアシナガバチがいるんです... 続きをみる
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お盆は捨て活を言い訳に、引きこもり
台風の影響もあるのか、私が住む地域は風が吹き、暑さが少しマシです。 曇り空だったり、一昨日は土砂降りになったりしましたが雨は1時間ほどでした。 お盆期間は人が多いし、高校野球も見なきゃだし、ほぼマンション内で過ごしてます💦 亡き父のことを思いながら写真整理したり（アルバムごっそり整理して処分しまし... 続きをみる
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SNSに部屋の写真を晒されてしまう
ここ最近の楽しみは、テレビで高校野球観戦。 私の推しの沖縄商学は1回戦敗退してしまったけど、横浜高校強かった✨ 最後に二人が抱擁した姿を見た時は、号泣してしまいました。 昨日はOさん推しの智弁和歌山が登場、昼呑みしながら一緒に観戦しました。 智弁の対戦相手は兵庫の社、その後には大阪の履正社と関西勢が... 続きをみる
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取扱説明書諸々、書類関係をバッサリ処分
昨夜少し涼しくなった気がしましたが、今日も朝から暑い🥵 おまけに昨夜は家飲みし、就寝も2時ごろになり、、、 朝から睡魔にやられ、食っちゃ寝になりました😭 最近エアコンの羽が動く時に、カタカタと音がすることが増えました。 暫くすると止まっていたのでスルーしていたのですが、どうも音が鳴り止まない。 ... 続きをみる
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髪の色を少し明るくしてみた
私は肌が弱く、ヘアカラーもノンジアミン素材のものを使ってます。 和漢カラーというもので、ほぼ真っ黒にしか染まらなかったのですが、黒いだけに白髪が出てくると目立つこと😭 美容師さんに相談すると、別の成分の物で、かぶれづらいヘアカラーを試してみることに。 それでも、ピリピリムズムズ感は少ししました💦... 続きをみる
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自転車の空気が抜けるほどの暑さ
今日はカット＆カラーに行ってきました。 自転車で美容院に行こうと思ったら、自転車のタイヤがぺったんこ😱 パンク？と思ったんですが、前も後ろもなんてことはない。 自転車屋さんへ慌てて持って行くと、暑すぎると虫ゴムやゴムが劣化しやすかったり、タイヤの中の空気が熱々になって抜けやすくなるそうです🥵 お... 続きをみる
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夏の甲子園と、推しアーティスト
夏の甲子園が始まりましたね。 開会式の選手宣誓にジーンと感動し、先ほどまで第1試合をテレビ観戦しました。 「困難は下を向く要因ではない、前を向き、道を切り開く大きな原動力」 選手宣誓の言葉に、そうだね、ほんとだね、と、頷き、感動したよ🥺 暑さにすっかり弱くなったので甲子園球場へ出向くのは見合わせた... 続きをみる
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食欲増し増しなのは自律神経の乱れなのかな
ちょっとは涼しくなってくれないかな〜💦 朝起きて霧雨のような雨が降ってましたが、ムシムシするだけです。 ヨガの対面レッスンに行ったのですが、教室内が暑くて、少し動けば汗がダラダラ。 クーラーの中で過ごすことに慣れすぎたのかもしれません。 そのせいか、食欲が止まらないんですよ😭 せっかく人間ドック... 続きをみる
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施設にどこまで求めていいのか？母の服が汚れていて悲しい
夜に用事が入り、更新おサボりしてしまいました💦 私が住む地域は相変わらず猛暑が続いてます。 雨降って涼しくなったところもあるみたいですが、ムシムシするだけ😭 そんな中、母の面会とお墓参りに行ってきました。 この前行った時に、すごくドロドロに汚れた服を着さされたままだったんです。 そして今日も下着... 続きをみる
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もらって嬉しい、スイーツギフト
7月は私の誕生日月です。 おひとり様の私はもう家族からプレゼントをもらうことはないけど😅 長年の付き合いのある友人たちからプレゼントが届きました🙌 蓼科旅行で泊まったホテルのりんごジュースが美味しかったからと🎁 中学生からの友人からは、資生堂フルーツパーラーのフルーツゼリー🍎 10歳下の友人... 続きをみる
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酷暑の中、歩数1万歩超え
住宅街を歩いていると暑くて倒れそうになるけど、木々の緑が気持ち良い🥰 昨日は電車に乗っておでかけしたのですが、暑くて暑くて意識朦朧となりかけました💦 ほんと酷暑日が続いていますね。 元々夏に弱いので、ほんと夏バテしそう。 帰宅した後、地元の花火大会をベランダで鑑賞🎇 小高い丘があるので打ち上が... 続きをみる
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怒りの落としどころって難しい
挿木にするとすぐに芽がつくよ！と、 マンション同フロアの方からいただいたので余っているプランター植えておいた。 すると、黄色い可愛い花のような、葉っぱのようなものが出てきました。 葉っぱの形かなぁ🤔 しばらく成長を見守りたいと思います😁 先日、5月から始めた案件が、相手の判断ミスでダメになりまし... 続きをみる
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免許更新に行ってきました
最近、夜にやることが増えてしまい、2日おきの更新になってます💦 私もブログも夏バテ気味。 昨日は、免許更新に行ってきました。 前回は愛車で行ったのですが、手放した今は電車で移動。 思ったより駅から近かったので、猛暑の中歩く距離も短く助かりました。 機械に免許証を置いてパスワード設定して、印刷された... 続きをみる
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お祝いしていただきました
毎日暑いですね🥵 昨日は電車に乗って住んでた街にお出かけしました。 美味しいものを食べて、おしゃべりして、サマーセールでお買い物。 目当てのTシャツじゃなく、ブラウス、パンツ、ワンピースを購入。 ちょっとお金を使いすぎた感がありますが💦 こんな一日もたまにはいいかな〜と、楽しい時間を過ごせました... 続きをみる
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お墓参りは熱中症注意
梅雨明けてから猛暑が続いてます。 それに朝から蝉が何匹鳴いてるんだ？と思うほどうるさいです😰 午前中にお墓参りに行ったのですが、暑さにやられました。 母の面会に行き、帰ってきてからもボーっとしてしまい、頭痛がする。 ソファにゴロンとなり1時間ほど昼寝をしたらマシになりました。 いつも読ませてもらっ... 続きをみる
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メルカリで大型家具を出品
暑いだけでなく湿度も高い1日でした。 私の自宅で打ち合わせがあり、朝からせっせと片付けをしたけど、汗ダラダラ😅 こんな日に体を動かすのは危険だわ💦 住まいの前に道路工事をしてくれている方々、ほんと頭が下がります。 一日一捨、コツコツ続けてます。 先日メルカリで売れたテレビボードを業者さんが引き取... 続きをみる
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出演者の変貌に驚いたガス人間
猛暑日が続いてます。 これだけ暑いのにクーラーよく効くなぁと思っていたら、昨夜25度に下げられてました💦 そのまま気づかずにつけていたので、そりゃぁ効くはずです😁 昨夜は家飲みを楽しみながら、Netflixで人気のガス人間を観ました。 私の好きな小栗旬さんが主演で、それだけでもワクワクしてました... 続きをみる
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婦人科検診とマイナンバーカード紛失
暑さでおかしくなってしまったのかもしれません😭 なんと、マイナンバーカードを紛失してしまったのです。 昨日、婦人科検診に行くために、マイナンバーカードと診察券を財布に入れたんです。 が、入れたつもりだけなのかもしれません💦 病院で受付の手続きをするためにマイナンバーカードを出そうと思ったら入って... 続きをみる
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気になっていたゴディバと白くまのコラボアイス
むちゃくちゃ蒸し暑い1日でした💦 午前中ちょっと用事で出かけただけで、ぐったり。 暫くこんな不快が続くのかしら😢 最近、またメルカリであれこれ出品しています。 昨日値下げ交渉が入り大幅に値段を下げたのに購入してくれない人がいてモヤモヤしてたのですが、先ほど無事に購入してくれて良かった🙌 7月1... 続きをみる
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広島産の牡蠣を味わうお弁当、夏の夕焼け
昨日、蟻に噛まれた気がします。 腕の3箇所がぷくっと腫れて、痒みが酷い😭 ムヒを塗りまくってますが、痒みがしつこい、、、 それにしても、どこで噛まれたのかしら🤔 梅雨が明けてからは夏日続き。 朝も暑くて目が覚めるようになりました💦 夏は苦手ですが、夏は夕方の空を見るのが好きです。 烏が目の高さ... 続きをみる
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気がつけば6時間、おしゃべりに夢中
友人とランチの約束をしていたので、朝から電車に乗ってお出かけしました。 昨年クラシックコンサートでお会いした方と私が同郷であり、引き合わせてくれました☺️ 私より10歳以上年上のお姉様ですが、びっくりするほどお若く見える。 多趣味で人生を謳歌されていて楽しそう✨ ランチの後、スタバに移動して、おしゃ... 続きをみる
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お弁当に野菜が入ってないなんて
午後になり、久しぶりに青空が見えました。 外出する時は曇り空が心配だったけど、洗濯物を外干ししておいて良かった🙌 七夕ですが、今宵は残念ながらお星様は見えないなぁ。 先日母の施設で短冊を書くようにと渡されたので、「笑顔と健康」と書いてきました🥰 今日は、自炊一切なし💦 超、手抜きな食事でした?... 続きをみる
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人間ドックの後は、台湾おにぎりを頬張る
年に一度の身体チェック、人間ドックに行ってきました。 いつもは自転車で行くのですが、今日は朝から雨☔️ 徒歩で行くのとトータル時間は変わらないのですが、ずぶ濡れになるのも嫌なので短い区間だけバスで移動しました💦 蒸し暑くて歩くのが嫌になりましたが、道路沿いの朝顔が見れて良かったかな☺️ 数年前から... 続きをみる
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東京・横浜への旅計画
梅雨らしく雨の日が続いてます。 ほんとよく降ります☔️ 昨日は久しぶりに叔母と従姉妹と会い疲れたのかしら🤔 眠くて眠くて、、、 夜は寝落ちし、今日の午前中も終始うとうとしていました💦 少し先の9月になりますが、友人達と横浜方面への旅行を計画しています。 今日はグループラインで日程の調整をしたり、... 続きをみる
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PayPayの手数料ってどのくらいなんだろう？
青空が広がった1日でした。 お布団を長時間干せたのが嬉しいです😁 そろそろ生え際の白髪が気になってきたので、カット＆カラーに行きました。 最近は髪のまとまりより、白髪が気になったので行くパターンです💦 いつも洋楽をレコードでかけてくれるのですが、今日はU2でした。 お互いイギリス系の音楽が好きな... 続きをみる
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6月最後の夜はストロベリームーン
6月最後の日は満月、ストロベリームーンというそうです。 今宵は曇り空でお月様は見えないけど、空がピンク色に染まって幻想的。 昨夜のお月様、まんまるでとても綺麗でした。 もう6月も終わり、半年なんてあっという間に過ぎちゃうな〜😅 6月29日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米おにぎり（梅干し）、冷奴 昼... 続きをみる
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小雨が降る中ウォーキング
近所の公園内にある紫陽花園 私の好きな紫がかったピンク色の紫陽花が多くて見惚れました🥰 雨予報ではなかったのに、ウォーキングに行こうと外に出ると、霧雨☔️ ボトボトになるほどではなかったけど、髪の毛はものベターッと頬にくっついた状態。 知ってる人には会いたくはない姿になってました😢 蒸し暑くはな... 続きをみる
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道端に咲く花を見るのが散歩の楽しみ
最近、夜に調べものなどすることが増えて、気がつくとこんな時間🫢 ブログの更新が滞りがちになってきた😅 最近、サボテンの花をよく見かけます。 暑くなってきて開花の時期なのかしら🤔 ノウゼンカズラ、ハイビスカス、小さなひまわりなど、夏のお花を最近見かけるようになりました。お花を見て季節の移ろいを感... 続きをみる
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ダブル台風が接近中なんて
W台風の影響で、一日中雨☔️ 少し前から、空が真っ白になるほど激しく雨が降ってきました。 今宵は家飲みなんですが、帰れるのかしら🤔 私の住む地域には、土曜日の午後に接近しそうな予報。 東北では地震が続いているし、雨で二次災害にならなければいいのですが、、、 自然災害のことを思うと、私の風邪による体... 続きをみる
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夏の訪れを感じる、オレンジ色の花
夏の訪れを感じる花の一つ、ノウゼンカズラ。 そろそろ実家の庭もオレンジ色の花がたわわに咲いてるかな。 オレンジ色のこの花を見ると、実家の庭を思い出します。 この花、直ぐ落ちるんですよね。雨の翌日は拾うのが大変な思い出も。 最近、実家には全然立ち寄っていません💦 ようやくブログがリアルタイムに追いつ... 続きをみる
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お気に入りの洋食店・新規開拓のケーキ店へ
バス停前にあるサボテンに、オレンジ色の花が咲いてました。 枝がピョーンと出て、こんな花が咲くんですね〜🫢 台風が近づいている為、雨が続いてます☔️ 月曜日は土曜日におでかけした住んでいた街に再び出かけました。 6月22日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米おにぎり 昼食：ハンバーグ、海老フライ、クリー... 続きをみる
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雨の中のおでかけと食事会・家飲み
4日間ほど更新をおサボりしてしまいました。 体調不良でいろんなことが滞っていて挽回するのにギュッと詰め込んだこと、 食事会、家飲みなどが続きました😅（言い訳） 簡単に食事記録だけ更新しておきます。（6月24日に更新しています） 6月20日 ごはんとおやつ 今の街に来る前に住んでいた街へ出かけました... 続きをみる
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熱帯夜がやってきた・健康保険料の増額にびっくり
今月初旬に訪れた神苑で見たクチナシの花。 この頃は体調絶好調だったのになぁ💦 2週間近くも風邪をこじらせると思ってなかった🥲 昨夜は暑くて寝苦しい夜でした。 久しぶりに家飲みしたから気分が高まってたのもあるのかもですが😅 今宵も25度までしか下がらないと言ってるし😢 冷房つけっぱなしの夏がや... 続きをみる
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野菜カレー作り置きしていてよかった
昨日はようやく母の面会に行ってきました。 このご時世にですが、介護施設の支払いが未だに窓口の現金払いのみなんです😅 いい加減、せめて引き落としとかにしてほしい、、、 2週間ぶりに会った母は、入浴後だったようで、うとうと穏やかな顔をしてました。 といっても、玄関口でチラッと顔を見せただけ。 ご高齢の... 続きをみる
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やっと酵素玄米が復活
少しだけ残っていた小豆を見つけて、ようやく酵素玄米を炊けました。 まだ発酵はしてないけど、圧力釜で炊くからモチっとしてとても美味しい😋 明日、小豆や玄米も届くから途切れないように気をつけよう。 これからますます暑くなるので、圧力釜で炊くのが億劫になりそうですが😅 風邪は少しずつ治ってますが、口内... 続きをみる
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自宅でじっと過ごす週末
咳や鼻水は残るものの少し体調がマシになったので、歩きに行こうとと外に出たら雨☔️ 空が真っ白になってきて雨が激しく降ってきました。 この週末は予定を変更して、自宅療養。 自宅でじっと過ごしていると、家の中の汚れがあちこち気になります💦 特に拭き掃除が行き届いていない箇所があり、気についたら拭き掃除... 続きをみる
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風邪なのかアレルギーなのか、くしゃみ鼻水に苦しむ
体調不良で気分がブルーなので、明るい色の紫陽花を。 朝食を食べてしばらくすると、口の中に何か違和感。 口腔内アレルギー？それとも喉の痛みから来たもの？ しばらくすると、くしゃみと鼻水が止まらなくなり、午後になっても治らない。 常備薬の鼻炎薬を飲みました。 小豆の到着は火曜日、早く酵素玄米炊きたい😭... 続きをみる
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大好きな近所のジャカランダの木
近所のジャカランダの花が見頃を迎えてます。 よく通る道沿いにあり、毎年この花が咲くのを楽しみにしています。 とても大きな木で、このあたり一体が花の色に染まっている感じ。 暑さのせいか、今年は満開になるのが早いな〜 6月11日 ごはんとおやつ 朝食：玄米（半膳）、漬物、バナナ おやつ：八ツ橋、アイスコ... 続きをみる
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お城・名建築・古い街並み、城下町を歩く
心地良い風が吹き、気持ち良い青空が広がった1日でした。 まだ喉の痛みはあるものの、昨日寝込んだおかげ？で、お出かけすることができました。 喉の痛み、早く治ってほしい😭 今日は、お城と建築物を見ながら街歩きを楽しんできました。 重森三玲の八陣の庭、これを見たかった〜😁 だんじりで有名な街ですが、新... 続きをみる
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風邪ひいたかも、声が出ない（涙）
喉がやられてしまいました😭 朝から声が出ない💦 昨夜、家飲みに来た時に声がかすれてたからうつされた？😰 ほぼ1日横になってたから少しはマシになった気がします。 簡単に食事記録だけで失礼します。 しかし食欲は衰えず😁 6月8日 ごはんとおやつ 朝食：白米おにぎり、お味噌汁、漬物、冷奴 昼食：白... 続きをみる
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花菖蒲が満開の庭園を歩く
旅の2日目 曇り空だけど、昨日よりも風が吹き心地よく感じる朝でした。 午前中に寺社仏閣と花菖蒲が満開の庭園へ。 タイミング良く、この日は庭園が無料開放。 花菖蒲が満開になる時期に、毎年1日だけ開放してくれるそうです。 半夏生も葉っぱが白くなりつつある。 黄色やピンクの睡蓮も咲き、花々と新緑の美しさに... 続きをみる
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絵巻から仏像まで、国宝をたっぷり満喫
いまの時期は街を歩いていると、あちこちで紫陽花の花を見ることができて嬉しいです。 いろんな種類があるけど、てまりのように咲く紫陽花が好きかな🥰 お寺の庭園に咲く紫陽花も満開でした。 いつもは日帰りで行く事が多い大好きな街ですが、今回は1泊2日で楽しんできました☺️ 台風の影響でスッキリしない空模様... 続きをみる
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雨風が激しく窓を叩く夜、台風一過
私が住む地域では大きな被害が無かったけど、一晩中雨風が窓を叩きつけました。 気になったのは最初だけで、その後は朝まで寝てしまいましたけど💦 近畿地方の南部では川が氾濫し、レベル5の氾濫特別警報。 ニュースを見ていると、家の周囲まで川の水が押し寄せていたとか、、、 浸水被害が広がらないことを願います... 続きをみる
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お姉様方とイタリアンランチ交流会
台風の接近を感じる今日は、1日中雨でした。 夜になり風も強くなってきた感じ。 大きな被害が出ないことを祈ります🙏 ほぼ毎週、ヨガクラスに通ってるのですが、 平日の午前中ということもあり、同年代〜私より10歳ほど上の方が多いクラス。 ゴールデンウィーク中にも集まりがあり、先約があった私は参加できなか... 続きをみる
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お気に入りのGUのTシャツを1枚追加
先月行った植物園の白薔薇のアーチ。 真っ白な小さな薔薇がたわわに咲いていてとても綺麗でした。 昨年、GUで購入したドライウエストタックTシャツ。 思った以上に涼しくて、普段着としてほぼ毎日のように着てました。 ショート丈で、パンツにもスカートに合わせやすいのもお気に入り。 今年も同じタイプのものが発... 続きをみる
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家飲み、飲み会が続く、痩せないのには理由がある
台風が近付いてるからかしら🤔 青空が広がってますが、蒸し蒸しと不快な気温です。 昨夜から2日続けて、家飲みとなりました。 今宵は早めのスタートなので、早めに更新します😉 5月30日 ごはんとおやつ 朝食：白米おにぎり（梅干し） 昼食：十割蕎麦 揚げ、わかめ、小葱を入れて。 茅乃舎の出汁つゆを使っ... 続きをみる
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仏像から現代アートまで芸術に触れた1日
公園の前を通ると、タチアオイが咲いていました。 下から順番に花が咲いていくイメージだったけど、開花寸前の花もたくさんついてる。 夏が来たことを感じる花、華やかなピンク色で可愛い🩷 盛りだくさんな1日だったので、長めになります🙇 （5月31日に投稿しています） 「関西に生まれた男子は、一度は登って... 続きをみる
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紫陽花の色は私のパーソナルカラー
街中の緑地に咲いていた、カラフルな紫陽花。 紫陽花の色合いって好きです。 カラー診断をしてもらったことがあるのですが、私はサマータイプ。 紫陽花のようなペールカラーが自分に合う色だと知り嬉しく思ったことを思い出しました。 とはいえ、梅雨の走りといいますか、降ったり止んだりの空模様。 そして、蒸し暑い... 続きをみる
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花菖蒲の名所へ、チキンラーメンづくりまで盛沢山な1日
雨が降ったり止んだりの1日でした。 今日は電車に乗ってお出かけ、花菖蒲が見頃の公園を見たり街歩きしました。 ここは花菖蒲と梅の名所。 中国建築物や石灰石などもあり、中国っぽいな〜と思ったら、友好都市である蘇州から贈られたものだそうです。 花菖蒲がドンピシャの見頃で、いろんな色のお花を楽しむことができ... 続きをみる
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パンを食べるとお腹がゆるくなる
寄せ植えでぎっしりと咲いていた、ガイラルディア（和名テンニンギク） 小さな花がいくつも集まって可愛いなぁ🥰 名前の知らないお花もGoogleレンズで検索できるから便利になりました😁 住まいの近くに、とても人気のパン屋さんがあります。 少し前に再オープンしたので、それから時々買いに行ってます。 こ... 続きをみる
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ベランダに来る鳥との闘い、再び
ちっちゃな紫色の花が可愛い、ヒメムラサキハナナ 先月末に植物園でたくさん咲いてたけど、暑くなってきたからもう枯れてるかも。 小さな花がぎゅっと固まって咲いて可愛かったな〜 毎年ブログに書いてますが、うちのベランダの手摺りに鳥がよく来るんです🥲 先月から1ヶ月ほどは、朝4時半ごろからチュンチュンと求... 続きをみる
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夏のように暑い1日、ビールと焼きそばで家飲み
薔薇の時期と重なってクレマチスのお花もよく見ます。 薄紫と濃い紫の色合いが鮮やか🥰 急遽、今から家飲みとなりました。 簡単に食事記録だけ。 5月24日 ごはんとおやつ 朝食：酵素玄米おにぎり（梅干し）、バナナ、珈琲 昼食：十割蕎麦、おくらの塩麹和え おやつ：チョコバッキー、アイスコーヒー 夕食：家... 続きをみる
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60代シニアブログ
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お金の使い方、3年で変わったこと・変わらなかったこと
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