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栄養士さんから教わったゴーヤの佃煮
ムラゴン村でもよく見かける「ゴーヤの佃煮」。 我が家もゴーヤが出回ると毎夏つくります。 今年ももちろん、冷蔵庫に常備＾＾ 皆さん、それぞれのお味と思いますが、 我が家は娘たちが小学生だった頃の 管理栄養士さんのレシピです。 「夏を乗り切る！」みたいなテーマで、 一部の保護者が集まって試作した際の一品... 続きをみる
カルシウム補給のムラゴンブログ
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