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運動不足解消にステッパー買いましたとGU
週一回ヨガに行く事が 楽しみのこの頃ですが、 それでも運動不足は否めません。 ウォーキングもしたいけど 仕事の間の時間だけでは あまり運動にならないし もう、すでに蒸し暑くなってきているので 日中に歩くのも厳しくなってくるな。 区の体育館利用のジムにも同じ様な人が多くなり夏場は混み合うかも。 やっぱ... 続きをみる
ステッパーのムラゴンブログ
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すっかり秋🍂になりました。
突然、すっかり秋になり、腕や脚が、カサカサ、ほんとに歳を感じます。去年まではたいして気にならなかったのに… 薬局であれこれボディミルク、ボディクリーム見てみると、いっぱいありました😃 あんまりお高いのはめげるし、色んな香りついてるのは猫達にも良くないし… 無香料で、手ごろなボディクリーム買いました... 続きをみる
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