やせて健康になる新バイブル 血流をよくして37兆個の細胞に栄養を送る 下がった胃腸を上げて脱ポッコリお腹 ふくらはぎは老化する。血流ポンプ復活作戦 日に約3万個の呼吸を深めるだけでやせる 血液がジュワーと巡る「血流スイッチ」を発見❗ ズボラでも5分でできる血流ゼロトレ初公開 「鶏肉、山芋、生姜」の血... 続きをみる
ゼロトレのムラゴンブログ
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今日は午後から仕事 朝食抜きで少し早めの昼食 低糖質中華麺とヨーグルト 中華麺には父が作った オリーブオイルにニンニクを漬けたオイルをかけて食べたらめっちゃ美味しかったぁ♪ お腹いっぱいで眠くなってきたzzz ここ何日か同じ時間に目が覚める 4時58分! 微妙な時間汗 早起き出来てるから ゼロトレと... 続きをみる
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今日はまたしても金スマでゼロトレの特集をやったので、私のブログアクセス数も久しぶりに3ケタに跳ね上がりました! 大して参考になることも書いていないので、ガッカリされてたら申し訳ないです(*_*; でも私もやっている時にずいぶん「ゼロトレ実践者」をネット検索してみたのですが、これからやりま~す♪みたい... 続きをみる
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本のキャッチコピーが4週間で体に羽が生えるでしたっけ? 私は本を買わずに金スマで観た内容だけをやったので、本に載っているエクササイズを全部やればもっと効果は高かったのかもしれません(*_*; でもネット検索してみても本が売れているわりに、4週間やったビフォーアフターとか感想を発信してる方はあまりいな... 続きをみる
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この間「金スマ」で観た「ゼロトレ」! たった1週間でお腹のサイズが13cmも小さくなった方もいて、でもTVだからなぁ~とも思いつつ・・・本を買おうと検索してみると、売り切れで重版決定だそうで。 疑って迷っていた2日で完売したようでした。 でも先日いらない本を処分しようとして宅配買い取りをお願いしたら... 続きをみる
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中学受験
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国際高専の説明会でした
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ハマスの奇襲攻撃による世界的影響について、エコノミスト誌もまた、1968年を想起しているのが興味深い符合だ(エコノミスト誌2024年17号)
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”【自己採点アンケート】4年5月マンスリーテスト”
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①ゆる中学受験、始めは幼児教室から
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時差だからと期待して打ったら800Gハマって心が折れた
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