ダイエット作戦のムラゴンブログ

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ダイエット作戦。燃焼スープにプラスしてエアバイクでの運動も開始。一日15分、5キロを目安に。最初は、ゆるーく設定。ずぼら主婦ですもの。 3日坊主なんて今まで何十回も経験してるからさ。なので、嫌にならない程度にぼちぼち続けていこうと思います。
zumi 子供のいない30代夫婦の日常 2023/08/30 07:00
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