出産時の骨盤底筋の動きをマタニティヨガクラスに取り入れていきます
おはようございます☺ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 昨日は『妊娠中のからだの見方』を習ってきました 理学療法士さん主催だったので、理論的に教えていただきました❗ 妊娠中のからだについてエビデンスを持っての説明・・・ とても納得いくものでした。 反面びっくりもしました。 『こんな... 続きをみる
出産時の骨盤底筋の動きをマタニティヨガクラスに取り入れていきます
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