みなさん こんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ 先日、骨盤調整・骨盤底筋ヨガを行いました 先ずは骨盤の傾きのチェックです これは、どのくらい骨盤の傾きあるかを、ヨガの前後で確認するために行います そして、ヨガクラスがスタートします 骨盤調整の動きだったり、骨盤低筋の動きをおこないます ママが何をしているのか気になってます これは、骨盤底筋の運動をしています 骨盤底筋をフラットにして、収縮と弛緩

みなさん こんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院は、土日祝日も母乳外来を開いています。 母乳マッサージや母乳育児相談をお受けできます。 また、断乳・卒乳マッサージも行っています。 お気軽にご連絡くださいませ☺ ノア助産院 墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平１階 090-1619-9811 mama.baby.relaxation@gmail.com

みなさん　こんにちは❗ ノア助産院の新居信子です 助産師の新居信子です❗ ノア助産院では、パパとママのベビーマッサージを開催しています ママ向けのベビーマッサージクラスと火曜日に開催しています ママとお話ししていると、 「パパもベビーマッサージをやりたいみたい」 「パパのベビーマッサージは開催していないのですか」 とのお声をいただきます そうよね～ パパもお子さんとスキンシップしたいよね～ と、い

みなさん こんにちは☺ 墨田区の土日祝日開院ノア助産院です。 ノア助産院は、日曜日も開院しています。 乳腺炎の母乳マッサージや母乳育児相談をお受けできます。 お気軽にお問い合わせください。 ＜ノア助産院＞ 墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平１階 090-1619-9811 mama.baby.relaxation@gmail.com

昨日は人生二度目のブルべ、初300kmに参加してきました。 写真少なめでお送りいたします。 コースはこんな感じです。 江戸川沿いを葛飾～境まで、その後は鹿沼まで平坦。鹿沼から足尾までに1100mのぼり、足尾から桐生までは下り基調。その後、老越路峠を越えて佐野市内へ入り、来た道と同じルートで柴又公園まで向かう303km。 6時受付開始、6時半ブリーフィングだったため、輪行できず車載で現地へ向かいます

こんにちは。 墨田区ノア助産院の新居信子です。 11/3（祝）11:00～12:00に 『プレママ母乳準備クラス』を開催します❗ 出産後にママたちから、 『妊娠中から母乳準備が知りたかった』 『生まれてたら母乳が出ると思っていた』 『妊娠中からケアをしておけば良かった』 などの声から生まれたクラスです。 母乳準備クラスでは ・母乳の利点と欠点 ・妊娠中からの乳首ケア ・妊娠中から産後まで行えるお乳

以前買ってきてくれたとき (；´ﾟдﾟ｀)ｴｴｰ って感じで食べなかったけど 思い切って食べてみた カレー焼きそば 焼きそばにカレーがかけてあるだけなんだけど 意外と美味しかった((美^～^味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪ 待ってる間に　パチ /■＼_・) カメラ 写真撮ったときはあまり周りに人はいなかったけど 焼きそば買ったあと、みたらすごい人 年配の方たちの人だかりで同じポーズしながら 写真撮ってる人もい

焼き肉～ヽ(=´▽`=)ﾉ 仕入先所長＆担当者＋メーカー所長＆担当者＋うち３人の計７人で 仕入先からのご招待でごちそうになりに(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ やっぱりここの焼き肉はうまい！ 次の日も仕事なのにみんな大丈夫なのかというくらい飲んでたな １人１０杯くらいは飲んでたんじゃないか？（；＾ω＾） いくら飲み放題だったからって… 最後の方はみんな呂律回ってませんでしたが(；'ω'∩) 私は…烏龍茶飲み

こんにちは。 ノア助産院の新居信子です❗ 9月の連休中も、母乳外来を開いています。 母乳育児相談や母乳マッサージをお受けできます。 お休みが重なるとき、卒乳をされる方も多くいらっしゃると思います 事前の卒乳相談も行っていますので、お問い合わせください ＜ノア助産院＞ 墨田区業平2-19-10ヴィラ業平１階 （スカイツリーより、徒歩１分） 090-1619-9811 mama.baby.relaxa

やぁ、しつこく… 東京拘置所・矯正展… アトラクションで、陸自！消防署！も、参加しておりまひた… 昨夏、富山の！よさこい祭り& 魚津！たてもん祭りで… 富山を訪れ… イケメン＊自衛官ｻﾝに、胸元の勲章を撮らせて頂きまひたが… (ウニｯ記&雨日記で、リポしたやふな…) 勲章の色糸に♪ その織地に♪ うっとり… (///∇///)〜♪ 矯正展でも、陸自の参加があり… 吸い寄せらりるやふに… 傍らへ…

やぁ 刑務所の製品だけでなく！ 福祉作業所のブースもありまひた☆ ﾋﾄｻﾏを写し込まなぃやふに、試みたが… 難しく… 挙げ句に、幟が ハンパな写りに成り果てまひたが… (^_^;)))… 社会福祉法人 原町成年寮 奥戸福祉館のブース… 拙者の応対をしてくらはった、売り子ｻﾝは、 四・五十代…くらぃの女性で、 おそらくは、軽度の知的障害を持つ方… カボチャパウダー入り、マクロビ・クッキー ６枚入り＊

みなさん こんにちは☺ ノア助産院の新居信子ですです❗ 子育て中のママさんに、質問です❗ ママさんたちは、お産してから１ヶ月健診までに、どんなことに困りましたか？ 当院にいらっしゃるママとお話をしていると、出産して自宅に帰ってから１ヶ月健診までの間、授乳方法や母乳について悩んでいたり、不安を感じる方がたくさんいます この方法で、いいのかな？ いまの授乳量で足りているのかな？ 母乳だけに切り替えたい

過去に2回｢柴又｣について投稿しました｡ http://enishi-re.muragon.com/entry/43.html http://enishi-re.muragon.com/entry/44.html 先日所用で柴又に行ったときに… なんと… 重要文化的景観に選定されていたのを知りました! 今年2月に選定されています｡ 重要文化的景観の詳細は別の投稿で｡ そういう柴又…｡ 雰囲気を味わ

ロシアワールドカップ､ 今日は日本戦! ポーランド代表との試合楽しみです! ところでセネガル戦の直前は､ 下記URLのように… http://enishi-re.muragon.com/entry/58.html 日本サッカーミュージアムに行きましたが､ 今回は… 駅から出ると元日本代表､ 北澤豪さんの足型のレリーフがあります! ここは葛飾区… 北澤豪さんのゆかりの地でもありますが… キャプテン翼

みなさん こんにちは☺ 東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ プレママのおっぱい準備クラスを開催しました✨ このクラスは、出産後のおっぱいトラブルできたママさんたちの要望で出来たクラスです 助産師や医師など医療者からみて、患者さんに知って欲しい内容ではありません ママたちの御意見をもとにテキストも作りました 母親学級などは医療者側の視点で作られていましが、このクラスはママからみ

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 助産院に来られる方で、ここのところクラニオセイクラルを受けてみたいと希望される方が、何人かいました 『クラニオセイクラル』とは、日本名は『頭蓋仙骨療法』といいます 頭とつくと、何されるのだろう？？？ と不安になりますよね💦💦💦 もちろん、頭を触りますが、強く押さえたり押したりするわけではないのです 人間は膜１枚という

みなさん　こんにちは❗ 東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です 子育てお役立ちグッツのご紹介です✋ 助産院受診のママさんより、 こんなのがあったらいいよ～ みんなに教えてあげて～ と、言われたグッツをご紹介します ＜○イソーの、ペットのお散歩時のビニール＞　　100円（税別） みなさん、おむつを持って帰る袋が、ピンクの臭いのでないものを持参されるかたが多いです （有名なベビーメーカ

みなさん こんにちは☺ ご無沙汰しております 墨田区の土日祝日開院ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ 今日は、ノア助産院のマタニティヨガクラスのご案内です ノア助産院では、土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催します❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきますが、呼吸と連動して行うため、リラクゼーション効果が高いと言われています また、股関節の柔軟性や体力作りのためでもあ

日曜日の散策会は柴又から矢切の渡しでした 京成電車は初めて乗りました 初めての電車って嬉しいですね。ちょっとワクワク 柴又駅で降りると目の前に寅さんとさくらの銅像が・・ 写真を撮ったけれど、何故か知らないおじさんがしっかり映っていて 消しようがないので掲載できません。 帝釈天の門　 帝釈天本堂 本堂はぐるっと彫刻が素晴らしいのですが、今はガラスの壁で囲われています。 昔々行ったときは、無料でガラス

柴又駅の改札を出ると､ すぐに寅さんがお出迎えです! 映画｢男はつらいよ｣の舞台になった事で有名ですよね! この映画のように人情味溢れる柴又｡ 子どもの頃からよく出掛けていました｡ 大好きな街の1つですし､ ここへ行くと元気が出ます｡ さて本題に…｡ 柴又帝釈天は通称で､ 正式名称は｢経栄山 題経寺｣(きょうえいざん だいきょうじ)です｡ 日蓮宗の寺院で､ 旧本山は大本山中山法華経寺｡ 中山法華経