マッサージボールのムラゴンブログ

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良いとわかっていても買わない理由

【6分マッサージ】全身使える!!!ボールを使って全身をほぐす!!!マッサージダンベルボールの使い方/筋膜リリース毎週お願いしている鍼治療。首、肩、背中、腰、全身と、あちこちやってもらって、すっきり爽やか。今気になっているのが、体の硬さ。鍼のおかげで腕の可動域が広がってきているのは感じるが、 ... 続きをみる
ラクラシいつの間にか長くなったLA暮らし 2026/01/25 00:00
即効！コロコロ血流アップ

今日の雨はスゴかった…☔️ せっかく明け方に干した洗濯物がタッチの差でビシャビシャになってしまった…💦 今日は窓をピッチリ閉めて、クーラーをガンガンにかけていたから足元が冷えちゃった… こんな時は即効性の血流アップ方法をやろう！『足裏コロコロ』ゴルフボールやテニスボールを使ってやる方法も... 続きをみる
Yo-chi ママちゃんと共に 2020/06/30 22:00
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