モンキーマインドのムラゴンブログ

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私

今日は仕事前に交流会に参加。めちゃくちゃ居心地悪かった。他の人達にこう思われただろうな、とか更に居心地の悪さに拍車をかけてたけどモンキーマインドが自分との繋がりを断っていることに気付いてどうでもよくなった。人にどう思われたかなんてどうでもいい。次いつ会うかどうかも知らない人だし、自分... 続きをみる
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幸せに生きる為の自分づくり幸せに生きる為の自分づくり 2023/08/17 23:04
自分と繋がる

ふと気付いた。調子が悪いなぁと感じる時。そういう時大概、雑念とかモンキーマインドが酷くなってるときで、内なる自分との交流も途切れてる。特に忙しい時とかはすぐに心に余裕がなくなるので自分にとっては要注意。瞑想して本来の自分と繋がろう。
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幸せに生きる為の自分づくり幸せに生きる為の自分づくり 2023/08/17 22:44
# モンキーマインド
- 落ち込みから立ち直る方法⑪　脱モンキーマインド
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