ヨガスタジオ最後の日
10年と少し通っているヨガ。 とても気に入っているヨガスタジオでこのままずっと続けられるものと 思っていました。 昨年末、この場所がなくなってしまうというお話を聞いていて、 半年近くのびのびになっていましたが、ついに今日が最後。 先生が多方面にわたっての活動をされている方で、 理由は色々あるようです... 続きをみる
10年と少し通っているヨガ。 とても気に入っているヨガスタジオでこのままずっと続けられるものと 思っていました。 昨年末、この場所がなくなってしまうというお話を聞いていて、 半年近くのびのびになっていましたが、ついに今日が最後。 先生が多方面にわたっての活動をされている方で、 理由は色々あるようです... 続きをみる
おはようございます。 と言っても、こちらは朝でななく もう午後4時になっております。 朝からドタバタしてると時間を忘れ 気づくともう夕方になってる! えーっ、なんでこんなに早く1日が 終わってしまうの? こんなだから1週間もあっという間に 1年もあっという間に… 良くない、良くない! もっと楽観的に... 続きをみる
【ポッドキャスト】【イスラム教】市川市、条件付きでモスクの公園使用認める
【ポッドキャスト】【逮捕】甲府市、空き家荒らし
【ポッドキャスト】【危険】銀座、異臭騒動
【ポッドキャスト】【流行?】グリッターまんじゅう、今後の懸念は?
【ポッドキャスト】【同じ流れ】エ〇ラ熱ワ〇チンに数カ月、WHO、開発急務
【ポッドキャスト】【免疫低下】謎風邪
【ポッドキャスト】【パクリ?】ニセ「一蘭」
【ポッドキャスト】【クマ害】対策にポール、サスマタは不向き
【ポッドキャスト】【自称アメリカ国籍】市川市動植物園、猿山に侵入
【YouTube】【整体、ビフォーアフター】急性の筋膜炎、施術後の映像
【ポッドキャスト】【エボラ熱】緊急事態宣言WHO
【ポッドキャスト】【悲報】大手スーパー、外国人だけ優遇
【ポッドキャスト】【メルカリ】マクドナルドのハッピーセット「ちいかわ」出品禁止へ
【ポッドキャスト】【逮捕】中国籍の男「靖国神社は閉店すべき」「旭日旗は犯罪旗」
【ポッドキャスト】【モンゴル人実習生逮捕】車に乗り込み、サバイバルナイフで脅し暴行
回復してきた体調。彼のおかげなう!!
60代を前にして感じた「眠れない不安」|私が見直した5つのこと
定年退職後の筋力低下に喝!つまずく原因を自宅スクワットで防ぐ
満月の日の、ゆるり時間
「なんとなく不調」を放置していた私が、体質改善講座を受けて感じたこと
生き方上手になる!定年後の孤独を愛して居場所を作るコツ
脳ストレスを減らすことについて考える
気血水ミニカードを作ってみました
【初夏の虫よけアロマ】蚊が気になる季節に|やさしく香る手作り虫よけスプレー
男の健康管理:40代・50代の検査項目とチェックリスト
50代からの睡眠改善術:腰痛も解消する快眠ストレッチ
中年太りに終止符・40代から始める筋トレの最適解!一生もの。
【健康的な食事の基本】バランスの取れた食事の重要性
まずは、できそうなことをひとつだけ
体質は“弱点”だけじゃないのかもしれません