体を温めるのムラゴンブログ

日本一時帰国その2

昨日もお天気が悪かったグアム。 娘は、早朝から吐いた。😱 どうも、消化がうまくいってない感じ。日本は暑かったり寒かったりでグアムは、曇っていると肌寒い。 気候が違うのと、疲れが出て来ているのだろう。 しかも、グアムに帰ってからずっと彼氏くんとテキスト。夜遅くまでお友達ともテキストしてるしゲームもし... 続きをみる

レンジで温める湯たんぽ

専用のパックに入れて レンジで6分チンする。 それで10時間温かさが持続するんだって。 メロンさんが紹介されていたけど なるほど・・・良い物ですね～。 湯たんぽ ゆたんぽ レンジで簡単 電子レンジでOK レンジでチン エコ 繰り返し使える あったか 暖かい カバー付き 冷え解消 冷え性 温活 温活グ... 続きをみる

体が傷むのは寒さのせいか

あちらこちら 体が傷んできたよ。 作業中にぶつけた膝が 急にギクッとなって う～～～～と 動けなくなったり 腰がイタタタ・・・となったり。 これは年のせいもあるだろうけど 寒さも関係してるかもね。 膝はサポーターしてみたら楽だけど 締め付けで 痒くなってくる。 バンテリンのサポーターは キュッとなり... 続きをみる

7/10 いくら健康に良いと言っても・・・

<女性の副業・起業・在宅・お小遣い稼ぎ> 女性向けライター講座はこちらから！！ 初心者でも、プロのライターになって自由な時間を手に入れませんか？ ↓↓↓<LINEにつながります！> https://liff.line.me/1657226913-Y8bQ6ey8/landing?follow=%40... 続きをみる

最近はシャワーばかり

3月も半ばになり だいぶ暖かくなってきました。 ここ1週間ほどシャワーにしています。 寒い日には お風呂に入ろうと 思っていましたが ずっと暖かいので。 それでも衣類着脱の時は寒いかな～ そんな事も考えて小さなヒーターを 点けておきます。 ただこのヒーターも 寒い間は 前もって点けていましたが 今は... 続きをみる

アパートは寒いのか

このアパートは見た目は綺麗ですが 築年数がかなり経っているので断熱材が 入ってないんじゃないの？ という位に 寒いです。 今年はいつもより寒いですか？？？ エアコン使用だからなのかな？ 設定が低すぎるのかな？ 前にも同じような事を書いたわね～。 外はマイナス気温みたいです・・・ 室内は2時間エアコン... 続きをみる

湯たんぽってとても温まる

ここ数日 湯たんぽを使っています。 石油ストーブなら ヤカンをかけておけば わざわざ沸かさなくてもいいけど お湯をいっぱい沸かして入れます。 ここはアパートなので 石油ストーブは 使用禁止です。 自作のカバーに入れて 足に乗せたり 床に置いて足を温めています。 寝る時は まだまだ暖かいので ベッドの... 続きをみる

レッグウォーマー暖かくて快適

60代ともなると 体のあちらこちらが 痛くなるものです。 ここ数日は 足が疲れやすくて スニーカーには 中敷きをプラスしています。 家に居る時も足の床に付く部分が 全体的に痛く感じて 毛糸の靴下カバーを 履いています。 これで足が冷えなくて良いのか？ 痛さが和らいだ感じがします。 それにレッグウォー... 続きをみる

首の痛みその後

首が痛くなって かれこれ半年くらい経つようです。 首サポーターを買ってみたけど ちょっと窮屈なので今は使っていません。 その代わりに こちらのサイトでやっている 一部の事を継続しています。 この中に耳を外側に引っ張る・ その後に手をグーにして頭皮をグルグルさせる というものがあるのですが それをお風... 続きをみる

11月のガス代お知らせ高いな

11月分のガス代のお知らせが来ました。 10/5～11/5の分かな？ 4700円超えていました。 前月は2700円ちょっと。 お風呂に入ると 一気に上がりますね。 水道料金も増えるんだろうね。 家族と一緒なら感じないけど 1人で暮すのは え～こんなにかかるの と、思ってしまいますよ。 これでも 10... 続きをみる