腰ベルトのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

卯辰山の花菖蒲園見所は中旬以降かな？ ☆晩ご飯☆

晴れ時々くもり気温24℃ 晩ご飯レバニラ炒め・ブロッコリー･トマトわらびおしたし小松菜煮物お粥しっかり食べています。おいしい。卯辰山の花菖蒲園は、昨年は、5月26日に行きました。まだ、三分咲きほどだったので、今年は9日遅く行ったのにあれれ、、、殆ど咲いておらず、昨年よりも寂しい... 続きをみる

ちるみ赤い実・青い実・黄色い実 2025/06/05 05:14

腰痛と私

「〇〇と私」ってもっといい感じの何かのタイトルにしたい感じなのですが、残念ながらネガティブワード。やっとなんとか通常に戻ってきました。100％には届きませんが。ぎっくり腰ってどのくらいの人がなるのかなあと少し調べてみたら成人の10％から20％程度なのだそうです。一生に一度も経験しない人、た... 続きをみる

フェアリー穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 2025/05/23 18:42

体が傷むのは寒さのせいか

あちらこちら体が傷んできたよ。作業中にぶつけた膝が急にギクッとなってう～～～～と動けなくなったり腰がイタタタ・・・となったり。これは年のせいもあるだろうけど寒さも関係してるかもね。膝はサポーターしてみたら楽だけど締め付けで痒くなってくる。バンテリンのサポーターはキュッとなり... 続きをみる

小夏認知症老人ホーム日々のひとこま 2024/12/14 08:40

やっちまった

特に重いものを持ち上げたわけでもないのに、それは突然やってきた。ピキッ、神経にビリビリッと来たと思ったら、ふにゃふにゃと足から力が抜けて、立っていられなくなった。突然だったので、一瞬何が起きたか分からなくて焦った。これがギックリ腰というものか。初めまして。ずっと痛いわけではなく、普通に生... 続きをみる

ラクラシいつの間にか長くなったLA暮らし 2024/11/11 00:00

ぎっくり腰だった！えーっ！？

先週の日曜から少し腰が張った感じがあったのですが、いつものちょっとした腰痛だと思って月、火、と過ごしました。水曜日の朝、、結構な痛み。でもお仕事です。行かねば！朝病院に行ってから出勤ということも考えましたが、仕事のための気力と体力を考えると、、病院はまっいいかと思って腰ベルトを出してきて... 続きをみる

フェアリー穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 2023/09/16 13:01

女子会からの、、腰痛！

久しぶりに友人と外飲み。炉端焼きのお店でした。自宅でのご両親の介護でなかなか時間が取れない彼女ですが、なんとか大丈夫とのこと。お父さんは車いす生活。訪問ケアの方が来る日、お医者様の来る日など毎日のように病人スケジュールに追われながらご自身の旦那様、息子さんのお世話も。食事は全員が違う時... 続きをみる

フェアリー穏やかに、でも楽しんで暮らしたい 2023/09/13 10:45