膝に負担をかけずに足腰鍛える方法はないものか。
うちの体育の先生に聞いてみた。 膝に負担をかけずに足腰鍛える方法はないかって。 水中ウォーキングがいいらしい。なるほど。 でも、それにはプールに行かなくちゃいけないし、水着も着なくちゃいけない。 考えただけで、めんどくさい!ムリ! いくら良くても、即却下だ。 私スクワットは今まで何度かやってみたけど... 続きをみる
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今日の株式見通し 5/15(金)
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5/14 今日はスピード調整相場
株価、まだモリモリ上がる・・・。
改めて同志社国際高校の生徒さんのレベルの高さを実感・・・プラス、SMFGの決算
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2026年5月14日 大引け
ホロアース終了確定!?カバーさん再利用できますわ
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