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食後3回歯を磨くを実践中（健康投資）
2025年4月2日に歯医者に行きましたら「小さな虫歯が12か所あります」と言われて驚きました、子供の頃に甘い物を食べて寝る前の1回だけの歯磨きでした、いつ頃だったか大人になってから朝晩の2回になりました、「50代にしては歯は綺麗ですよ、うちに来る患者さんの多くは若くても歯が抜けていたり神経を抜いたり... 続きをみる
健康投資のムラゴンブログ
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極上の「ひまつぶし」を満喫するワタクシ
こんにちは。どうしても休日はブログが昼からになります。今日は比較的早く起きましたが、またもや動画作りが長引きました。やっとできてアップしようとすると、スマホの容量が足りませんとなり、古い写真をちまちま消したりで。動画を作るときは素材としての写真や動画があっという間に溜まってしまうのです。やれやれ。 ... 続きをみる
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老化に抗う「わざわざ」の外出と、スマホ決済を駆使するポイ活なワタクシ
こんにちは。 今日も休み2日目。昨日寝たのが遅かったので、今朝は7時までぐっすり寝てしまいました。 そこから全ての予定が後ろにずれ込んで、お昼のランチを外で済ませて、やっと今からブログ執筆に取り組んでいるところです。 まあ、お休みですからね。こういうゆったりした時間の流れも、たまにはいいものです。 ... 続きをみる
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健康投資ということも考えたい
こんにちは、「集い」準備室管理人です。 ハーバード大学が健康への投資について一つのデータを発表しています。 それによると 予防に1ドル投資すれば、 医療費は3.27ドル減り、 生産性は2.73ドル向上する のだそうです。 医療費が日本とは比べ物にならないくらい高いアメリカのことですから、 一概には日... 続きをみる
