食事記録のムラゴンブログ
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2月2日 日曜日 今日は、節分ですね。 雪は、降りませんでしたが、灰色の空。 子どもたちがすっかり大きくなりましたので、今年も豆まきなしの太巻きを頂くだけの行事となりました。 以前はいわしのあたまと柊も飾っていたんですけどねえ~。 今日は、何か月ぶり!?って位の久しぶりに唐揚げ。 お弁当作りが終わっ... 続きをみる
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おはようございます。 今日でもう1月終わります。 お正月がもうずいぶん前のような気がします。 日々があっという間に経つわ。 昨日も淡々と過ぎましたが、 カレと今月2回目の外交でした。 今回もなかなか販売に結びつかなかったけど 情報が取れたのでまあまあかな。 まあ、楽しかったので良いのです。 食事記録... 続きをみる
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……を、私はやっていませんが、夫が。 今日からこちらのオコメヲ頂きます。
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今日は、朝から出掛けました。 ランチです。 たくさん歩きました。
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こんばんは。 今日は、こちらも雨が降り寒い日となりました。 朝は☔降っていなかったので、午前中のうちに!と思い、運動不足解消も兼ねて片道2,5キロほどのスーパーまで自転車で行きました。 お正月が開けた週明けで、安くなっている物もなくチョイスして購入。 さて帰ろうかと、外に出たら雨……たいした降りでは... 続きをみる
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55歳過ぎたら女性の見た目年齢は歳は関係ないと感じたワタクシ。
おはようございます。 今朝も6時半に起きましたが また二度寝して7時スタートです。 冬は着替えるのに時間がかかります。 今朝は健康診断のための検便を取りました。 朝、まだ頑張っているトマトと茄子に水をやりました。 最近、よくプチトマトの実がポロッと下に落ちている ことがあります。 多分、鳥が食べにき... 続きをみる
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仕事を辞めてから、すっかり忘年会もジミになりました。さらに、今年は今日だけかも。 食べて、しゃべって、歩いて、買い物して、また食べて…………。 イルミネーションも見て、楽しかった。 血圧の話しで盛り上がったりして、とうとう話しの中心が健康ネタになりました (*´∀`*)ノ ********
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今日は、義母が転院することになったので、介護タクシー(ストレッチャーで眠りながら)で移動しました。 帰り際にランチでお蕎麦をいただきました。こちら大盛りです。 ホームページのアンケートに答えるとデザートが頂けます。 転院先の病院で、おだやかに過ごせますように、と願うばかりです。
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過去写真 ホテル✨メトロポリタン 今朝はちょっと頭痛。 体もひえひえ🥶です。家族が出勤&登校してからもう一眠りしようかと思いましたが、リビングの日なたで熱いコーヒーを飲んだり、洗濯干しにベランダに出たりしていたら大丈夫になりました。今もちょっとダルい感じですが、今回の頭痛は軽くすみそう。 午前中は... 続きをみる
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すっかり寒くなりました。 毎朝、着替えの時に体重を測っていましたが寒いので、ここ最近、億劫になり測っていません。今朝はリビングに行くと、起きていた夫が床暖房をつけていました、暖かいのはうれしいけれど、ガス代が気になります。でも、がまんしすぎて体調を崩しても良くないですからね。 2015年 息子が、妖... 続きをみる
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今日のランチは、牛すじカレー
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食事記録
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12歳の子供の1日の食事【12歳0ヶ月2日】
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12歳の子供の1日の食事【12歳0ヶ月1日】
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12歳の子供の1日の食事【12歳0ヶ月0日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月30日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月29日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月24日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月23日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月22日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月12日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月11日】
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3/29(土)に食べたもの
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1歳1ヵ月、お昼ごはん
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月5日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月4日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月3日】
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11月16日 金曜日 子に、畑に行き、雑草を抜いたり、畝を直したり、でこぼこな畝の間を平らにしたり、気候も良くて、あっと言う間に時間がすぎます。 畑に2株、マンションのベランダのプランターに1株、ブロッコリーを植えてありますが。やっぱり地植えってすごいなあ~。 葉っぱがものすごく大きくて、そのわりに... 続きをみる
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資金運用オンラインセミナーは色々勉強になるけど簡単にはいかないと思うワタクシ。
おはようございます。 2日間の平日休みはある意味有意義なようで あっという間に過ぎました。 昨日は外食に行くのはやめて全ておうちごはんで済ませました。 年金暮らしになるとほぼ毎日が おうちごはんになるんだろうなというか、 ならざるを得ない。 それはやはり使えるお金がないからそうなるよね。 あんたは贅... 続きをみる
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昨日は、大腸カメラの予約をするために内科に行って来ました。(大腸にポリープあり) 目的は大腸カメラ予約だったのですが、先生は健診の採血結果の方が気になると言われ💦 LDLコレステロール、肝機能、血糖値など。 ひとつひとつ丁寧に食生活を指導してくださり、『今が(健康の)分かれ目ですよ』と言われました... 続きをみる
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10月26日 土曜日 今日はランチ外食で。 夕方、投票に行き。 その足で、 めちゃくちゃおもしろい♪そして、ちょっとウルッ😂とくる。 東京公演の次は神戸だそうです。 私が生まれたのは1969年。 その頃の若者たちの話しです。 ********
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スマホやパソコンがないと生きていけないお金のかかる世の中だと思うワタクシ。
おはようございます。 今朝は涼しいです。 ただ、まだ寒くて震えるほどではないですが 冷房暖房もどちらも要らなくて1番良い季節に やっとなりました。 今日はすぐ食事記録から行きます。 朝食、いつもの感じです。 昼食、おむすび屋さんに行きました。 私はおむすび2つと唐揚げ単品でセットにしました。 これで... 続きをみる
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9月24日 火曜日☁ なんとまあ涼しい朝でしょう。 畑も気持ちがいいです。 今は、甘とうがらしとピーマンが収穫できまています。 畑の気温。午前です。 4人で外食。 ああ、仙台💓 行けなくても食べられる幸せ。現地の空気を吸ってこそって気もするけどね。 帰りは長袖を羽織りました。 *********
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9月5日 木曜日☀ 畑のコスモス 今日は2時間程作業。 おやつはGong chaのクッキー これ、はじめて食べました。好きだなあ~💓 お夕飯 農家のゴーヤ ジャガイモの煮っ転がし ビールはコレ。 みんなに当たる名入りのビタジョッキのために、しばらくビール🍺
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8月26日 月曜日 晴れ☀ 今朝の見守りは、在宅勤務だったので夫が行ってくれました。気が付いたら、お風呂に入っていたとか😱昨日のお湯が入っていたので、慌てて沸かし直したって。 私は歯の定期検診で、クリーニングをしてもらったあと義姉宅へ。 デイサービスでもらってきた鞠。わらべ唄を歌いながらキャッチボ... 続きをみる
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8月24日 土曜日 ☀/☔⚡ 📺偶然テレビをつけたら、アルフィーが出ていた。 ミュージックフェアだった。ライブには行ったことがないけれど、大好きだった。出会いは、もちろんメリーアン。アルバムのカセットテープを買ってもらい、毎日聴いいていた。母と台所で皿洗いをしながら一緒に聴いた。いやあ~ん、泣けち... 続きをみる
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8月8日 木曜日 ☀ 6時20分起床 今日は、ちょっと涼しいかなと思った朝でしたが、いつもと変わらない時間にはクーラーを付けました。 私ひとりなら、もう少し大丈夫なんだけど、息子と夫が、すぐ付ける。 このご時世、暑いけれど、もったいないから、とも言っていられない暑さだし、テレビのコメンテーターが、1... 続きをみる
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8月6日 火曜日 ☀ 6時20分起床 朝ごはん🍴 畑へ。 朝おやつ!! 野菜のお世話と朝散歩でいい汗をかきシャワーを浴びたあとの爽快感✨✨✨しばらくすると、お腹がぐぅ~。 みなさん、ご一緒だと思うのですが(?)ダイエットや健康のために、運動したり、畑仕事したりすると、返ってお腹が減ります。ごはんや... 続きをみる
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8月2日 金曜日 ☀ 今朝、外に出たら、暑くなくて、おかげで、畑の先まで歩き、今日の歩数を増やしました。 今月から目標歩数を15000歩にしました。 私の場合は、『散歩』とか『歩く時間』に限らず、朝から晩までスマートウォッチを付けているので、洗濯物を干しに洗面所とベランダの行き来や、ゴミ捨てに行く等... 続きをみる
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8月1日 木曜日 5時🕔起床 朝ごはん🍴 チーズ入りパンと牛乳 畑へ。 帰宅後 トマトジュース、コーヒー 🚶♀ 今朝も歩いて畑へ。 昨日の雷雨で、気温が低い。 と言っても27℃以上はあるけど、でも楽です。植物は、濡れていてキラキラ✨です。 とりあえず、収穫のみ。 きゅうりと、甘とう美人が豊作... 続きをみる
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7月29日 月曜日 ☀ 5時半起床 軽く食べて、畑へ。 今日も歩いて。 最近は、毎日、収穫に行っているので、手頃サイズ。毎日この位の量なら、なんとか食べきれる。 ベランダのハイビスカス🌺 春だったかな、だいぶ短く剪定したので、なかなか開花しませんでした。いよいよ咲いてくれるかしら?大きな蕾になるま... 続きをみる
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7月28日 日曜日 ☀ 6時50分起床 寝坊~ 畑へ。 今日も、きゅうりの収穫。冷蔵庫の中はきゅうりでうめつくされています。来年は、一株でいいかも~😅 こちらは、ピーマンの花。あら、バッタ?今、気づいた😁 きゅうりの花には、蜂が来ていて、収穫の時はハラハラします。 雑草のなかに、にんじんの葉が元... 続きをみる
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7月27日 土曜日 ☀ 6時10分起床 スライスチーズをのせたトーストを食べて、畑に行きました。 収穫と草取り。 今朝は、まだ日差しが強くなかったので、 わき芽が出放題で、うねうねになり垂れ下がったミニトマト🍅の枝を制枝してきました。 きゅうり🥒は、相変わらず、子ヅルだか、孫ヅルだかわからない状... 続きをみる
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7月25日 木曜日 ☀ 5時半起床 室内温度 25.8℃ 51% 🍴朝ごはん トマトジュース 食パン(マーガリン)1枚 (6枚切り) 半分にしようかと思って切ったけど、結局、残りも食べちゃった。 畑に行ってきた。 収穫と草取り。 ピーマンや、にんじんの根元に刈った草を敷いてきた。トマトの苗周りに、... 続きをみる
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7月24日 水曜日 ☀ 6時半起床 室内温度 26℃ 56% 今朝、久しぶりに、あさがおが咲きました。ずいぶんとマイペースなあさがおです。しかしながら、キレイな色。 🍴朝ごはん 枝豆パンと、ピスタチオロール ヨーグルト ミニトマト はちみつ漬けレモン トマトジュース コーヒー 働いているときは、時... 続きをみる
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7月23日 火曜日 ☀ 6時半起床 室内温度25.9 58% 🍴朝ごはん トマトジュース はちみつ漬け🍯れもん サラダとカシューナッツ ベーコンパンと枝豆パン ヨーグルト 畑🌻へ。 28℃くらい。きゅうりを収穫した 。ピーマンが大きくなってきた。 雑草を抜いて、根っこを切って、にんじんやピーマ... 続きをみる
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5月26日(土) ようやく読み終わりました。 こんなこと出来ないよ~、と思われることを、やってのける彼女が素晴らしい。 今は、前に読んでいた「おいしいベランダ 」を読み直しています。やっぱり好き。 昨日は、息子とランチ。 娘は、大学の友だちと、大人数でバーベキュー。夫は、金沢へ。 ってことで、息子と... 続きをみる
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4月20日(土) 先日、夫が義母をつれて銀行に事務手続きに行ったのですが、その日の朝、事務手続き担当の上司から、担当が急遽体調不良になったというお詫びの電話がきました。今日の手続きは担当者でなくても大丈夫と言うことで遂行したのですが、以前にも、そのようなことがあり、仕方がないけれど、これからも付き合... 続きをみる
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4月10日(水) 今日は、暖かくなりました。 夫は出社 子どもたちは在宅。 昼は3人で食べに出かけ、本屋経由でスーパーに買い物。荷物を持ってくれるので有難い。 今日は、私の誕生日だったのですが、先日お祝いをしてもらったし、こどもたちは、すっかり忘れているみたい。 でも、こうして一緒に穏やかに過ごせた... 続きをみる
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4月3日(水)☔ 6時40分起床 今日やること ・特になし 今日やったこと ・リビングの片付け&模様替え ----------------------------- 朝、歯の痛みが、鈍い感じであります。歯ぐきが痛いのかなあとも思いますが、食事をしても痛くならずホッてしています。それに、甘いお菓子が食... 続きをみる
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3月30日(土) 起床6時 今日の予定 ○お墓参り ○持ち帰って来た物の処分など ○新幹線予約 今日やったこと ○お墓参り&買い物 (14時過ぎ帰宅) ○持ち帰って来た物の処分など -------------------- ベランダの、チューリップが咲き始めた事に気が付いたのは木曜日。翌日には、左隣... 続きをみる
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今年から、毎日、お風呂に入る前(夕飯前)に体重を測って、カレンダーに記載しています。 前の週の同じ曜日の日よりも減っていたら、蛍光ペンで本日の体重にラインを引きます。 先月は、息子の受験がらみでの有休や祭日で休みが多く、遠出の外出もしなかったので、体重が増えました。今月は有休もなく働いているので、減... 続きをみる
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『ひとり旅をしてみる』というのはやりたいこと100のひとつなのですが、4月に奈良に行こうと思っています。 それで、お宿は、ネットで大手旅行会社に頼もうと思っていましたが、夫に予約してもらいました。 そして新幹線はみどりの窓口に行けばいいかなと思っていましたが、キャンセルとか不測の事態が起きることを考... 続きをみる
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昨夜は、会議があって帰りが9時近く。 すごく寒かった~😱 でも、金曜の夜だから。まあいいんだ。残業代もらえるし~😁 で、軽いお夕飯の後で。 年末に生協で買ったんですが、夫が痛風になったりして、タイミングが合わず、ようやく、頂きました。 もちろん新潟のお酒です。 なんかね、 子どものころ、金の盃で... 続きをみる
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先日、送られてきた農園当選のお知らせに、返信封筒が入っていて、証明写真と、身分証のコピー等を入れて送るようになっていました。 そのあと、借地料の納付書が送られてきて、入金したらホントに手続き終了で、農園ライフが始まるという流れになっているようです。 実際に、畑に入れるのは3月1日以降です。 🌳今、... 続きをみる
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こんにちは。 ちょっとブログを書けずにいましたが、今日はクリスマスイブ。そして、今年、最後の日曜日です。 ああ、たいして片付かないまま、というより、ほとんど散らかったまま、週末を迎えてしまいました。 昨日の、土曜日(出勤)が忙しすぎだよ😡なんで、この日にアレ(イベント)を持ってくるんだろ。 😡こ... 続きをみる
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12月3日(日)晴れ 体調🙀 昨日は、出勤で残業でした。帰宅は8時。 夫の体調が良くなってきて、昨日は買い物に行ってくれたので、久しぶりに花を買って帰りました。 今朝は、頭痛。 定期的なものだと思います。飲み過ぎてもいないし😁頭痛薬のイブを2錠飲んで横になったりゆっくりしていたら、効いてきました... 続きをみる
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息子、期末テスト真っ只中。 で、朝ごはん 食パンはハーフ&ハーフ ミニトマトとウィンナーはシャルエッセン ミニトマト🍅 ヨーグルト、牛乳🐮 ゆで卵🥚 今日は、珍しくみんなそろったので、ランチへ。 スシロー 2日間かかっても、ガス台周りの掃除がなかなか手強いわが家のキッチン。 今まで、おざなりの... 続きをみる
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おはようございます。 今朝朝寝坊です。 昨夜、なんかとても寝つきが悪くて 0時半にベッドに入りましたが、 なんか寝つきが悪くて、1時半まで寝れませんでした。 休みでしたが、お昼寝もしなかったしね。 やはり仕事の日より活動量が少ないのかしら? 寒かったのかな? 足が冷たく感じました。 ソックスを履こう... 続きをみる
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おはようございます。 急に寒くなりました。 先週まで半袖を着ていたのにね。 昨夜は夕飯を食べてしばらくすると なんとなく寒くなってきた。 薄手のカーディガンを羽織ったりしていたけど もうこれだと寒くなるかもしれません。 今日からは冬物のコートを着た方が良いのかな? 朝はものすごい勢い自転車を漕いで行... 続きをみる
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おはようございます。 また、今日から仕事が始まり通常に戻ります。 最近というか、ほんと連休が増えて 休みは嬉しいのですが、働き始めは 戻るのにすごい気力がいるというか疲れます。 若い時はそう思いませんでしたが、 年を重ねるたびそう思います。 この3連休は、初日は財布を会社に忘れて 結局会社まで行き、... 続きをみる
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連休中日。 今日も、片付けをしながらのんびりと在宅。 一方で、大学受験のことで、胸がキュッとなる😰 今日のおやつ。 大根、煮ました。 娘が、好きなんだよね。 でも文化祭準備で、まだ帰って来ない。 長野県産たね無しピオーネ 粒が大きくて食べがいがある。
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おはようございます。 11月も1日経ちました。 繁忙期に入ってくるので だんだん忙しくなってくる予感がします 昨日書いていた内閣支持率調査電話の電話番号を見る暇もありませんでした。 すみません。 しかし、11月といえば寒くて震えて こたつをぼちぼち出そうかしらと思うような感じなのですが 昨日なんかも... 続きをみる
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10月7日 土曜日 連休始まり~ 起床6時 夫は、マラソン大会へ。 娘と息子は学校へ。 そして、私も、事前に確認したい場所があって、でも、その為だけに外出するのはもったいないので神社にも行きました。 Amazonのcmで、若い女性が仕事帰りにバスに乗って車窓からいろんなモノ見て心動かされて、帰宅した... 続きをみる
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食べ出して途中で写真を撮りました。すみません。 砂土原茄子🍆にはまって、食べていたら、 今度は鹿児島のさつまとろ茄子🍆を買ってきた夫です。 柔らかくておいしかったです
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8月5日 土曜日☀☀☀ 午前中は、 まったりゴロゴロ。 2年前の今日、 コロナの ワクチン接種1回目 だった。 接種できるところが 限られていましたよね。 さて、 少し早めの昼 ピザ屋へ。 夫と娘と。 3枚、頼んだのに、 後の2枚の写真は 撮り忘れ~😅 その後、息子も合流。 近所のスーパーで、 4... 続きをみる
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今日はやっぱり鰻です。 珍しく娘もいたので、2匹。 関西風。
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7月11日 火曜日 今日のビールはこちら。 (あ!パックのままの刺身が…💦) 冷蔵で届きました。予定外(夫が注文したので)で、あわてて野菜室に入れました。 ホントは野菜室に入れるのは嫌。 だって、野菜が潰れたり、取り出しにくくなるんですもん! でも、美味しい冷たいビールは好き。 どちらを取るか?…... 続きをみる
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おはようございます。 今日は休みですが、朝から大雨じゃないですか? 今日はバンド練習の日なのに, 行くだけで大変。 自転車でなく、バスになる。 早めに出て、駐車場のないいつか行った お蕎麦屋さんでランチをと思っていたのに 行けないわ。 ざーんねん❗️ ただ雨の降る日は良く眠れる。 しかしながらラジオ... 続きをみる
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4月21日 金曜日 ☀ 暑い💦 お昼を食べに外に出ました。 上着はいらないよなあ~と思って七分丈の「黒い」トレーナーを着て出ました。 暑かった………💦 蕎麦食べました。 天ぷら、大きかった。 天ぷら好き。 ふきのとう食べたかった。 来年こそ! 帰り道、きゅうり苗とか、買いました。 日曜日に植えま... 続きをみる
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3月31日 ☀ 昨夜🌃のおやつ 夜のおやつは辞めたほうながいいのでしょうが、辞められないの。 量を減らすくらいならがんばれるかも。 ふたつ食べた形跡がありますが、ひとつは夫が食べました😁 ようやっと最終日となりました。 また、すぐに新しい人たちとの出会いがあり、始まるのですが、今年度は、初めての... 続きをみる
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3月25日 土曜日☔ 今日から春期講習の息子。 お弁当作りの再開です。 豚肉アスパラ巻きです。 昨日は英検のCBTでしたが、結果はどうなんでしょうか? 夫とご近所の塾に見学に行きました。いい出会いになればいいのですが…。 ところで、一昨日、新しくスケジュール管理アプリをダウンロードしました。 ホント... 続きをみる
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3月19日 日曜日☀ 今日は、朝早く娘がバイトに出かけました。 渋谷のマラソン大会だって。 女性のみと、ちびっ子親子のみなんですって。 マラソン大会と書きましたが10キロだから、厳密に言えばマラソン大会じゃあないですね。 完走すると、青山ヴァンドームのアクセサリーがもらえるそうですよ✨💍✨ お昼、... 続きをみる
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3月18日 土曜日☔ 今日は雨だし~。 アクティブ夫も出掛けていたので、 リビングで好きなことしながら、何時間も殺人事件ドラマを見ながらまったりしていました。 仕事辞めたら、毎日まったりして太ったり、筋肉落ちちゃたりして料理とか家事もしないダメダメな私になっちゃうのかな。怖~~~い。でも今は、たまに... 続きをみる
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3月15日 水曜日 ☀ 今日は、残業しないで帰る予定でしたが、若手さん(?)のミス2連発の後始末で、居残りとなりました。明日は残業かな…。 久しぶりに仙台麩とがんもと小松菜の煮物。 つくりました。 最近は禁酒。仕事も忙しいのですが、なんといっても花粉対策です。だから、マスクも変わらずつけてます。 ?... 続きをみる
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2月10日 金曜日 私の生活圏の雪☃は、予報を裏切り思っていた以上に降りました🐻❄️とはいえ、たいしたことないのですがね…。 一昨日からの約束で、お友だちを夕飯に誘っていましたが、思っていた以上の雪だったので、やめておきましょうかと聞いたら ニコニコしながら『私を誰だと思っているの〜?』って。 ... 続きをみる
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