歯磨きのムラゴンブログ

カーフレイズ！つま先立ち上下運動はタイパ重視の健康法

小便器や鏡の前でやれます！トイレ/おしっこと歯磨き、髭剃りの時間を有効活用中♪♪ つま先立ち運動 (かかとを上げて、つま先だけで立つだけ) 令和8年/2026年1月27日 村内伸弘撮影 僕のブログ、健康の話題が最近多いでしょ！？ そうなんです、60歳まであと2年ちょっと、僕の周りの話題と言えばほとん... 続きをみる

17時〜

私は17時から晩ご飯の支度をします。 それから 晩御飯を作って食べて食器を洗って、 片付けて、夫ちゃんの歯磨きに付き合って、自分も歯磨きして、 お風呂に入って、髪の毛を乾か して、洗濯物を取り込んで、 洗濯物を畳んで、洗濯機を回して、ゴミを捨てに行って、 洗濯物を干して、夫ちゃんの特訓に付き合って、... 続きをみる

歯磨き革命？

|ω･) ｿｰｯ･･･ 皆さん、ご機嫌よろしゅうに。 「歯磨きにフッ素は要らん」このような健康ムーブって、日本にもありそうでないですね。ないというより、マスコミが意図的に知らせていないのかどうか？･･･ 参考：歴史的判決で幕を下ろす“フッ素の時代”か？～70年続いた米国の虫歯予防政策が大転換期に～最... 続きをみる

突然の訪問者＆歯医者へGo！ 2025/10/14

今朝、朝食を終え、妻を最寄り駅まで送る準備をしていたところ、ピンポ～ンってなった。 誰かと思いきや玄関を開けるとそこには、工事の現場監督が立っていた。「約束したインターフォンを持ってきたよ！」だって。 時を戻そう！ 我が家の道路を挟んだ反対側の敷地が現在進行形で宅地造成工事が行われていて、そこの現場... 続きをみる

口腔ケアジェル

おはようございます。 動物病院の会計台の横にあった、 〇二〇ムグループの獣医師100人が おススメする口腔ケアジェルを 買ってみました。 少々お高いですが お口爽やか歯周病予防に🦷 歯磨き頑張ろうね。 🌸「歯磨きキライでしゅ」 🔷「歯磨き大好きでしゅ」 「いい事日記🍀」 ・ミョウガの酢漬け?... 続きをみる

歯周炎

家族、私のブログに目を通してくださった方々、ありがとうございます。 9月の初旬頃から、左下の歯ぐきに歯周炎ができ、しばらく悩まされていました。 口内炎も同時にできたので、胃も悪かったと思います。 胃散を飲んだりしていましたし。 初めて歯科センターに行ったのも、歯周炎がなかなか治らなくて、不安になった... 続きをみる

口が臭くない④舌苔は誰にでもあるわけではなかった

続き物、シリーズとして「臭くなかった」とタイトルにしているが実は臭いハナシ(笑) 口内環境が変わったのはいつのことだったかな。産科での母親教室で その頃新設した歯科医の磨き指導を受けた。 だから子らは 物心つくまえに？定期検診を受けていた。そのころから 自分も ついでに定期検診に通うようになった。 ... 続きをみる

口が臭くない③ 臭くなりました(笑)

入院中に 口臭がなくなった。 クサクナイ クサクナイと いい続けたので 一体どんだけ臭かったんだ？と疑問に持たれそうw 特別にスペシャルに臭い というわけでなく 普通に 臭いという程度。 食べたのに磨かないと普通に口臭しますよね？ね？ね？ ところが入院中は(臭いはずの)起床時も まったく口が臭くなか... 続きをみる

グミで歯が染まる（泣）

ダイエットの意味もあり、 ・よく噛むといいのでは？ ・食欲が抑制されるのでは？ と勝手に思い込みグミを口に放り込みモグモグしていました。 鉄分などの入ったサプリタイプ。ブルーベリー味で 色もブルーベリー色。 歯磨きの時に鏡をのぞくとブルーベリー色に染まっていました。ガーン 上の前歯は無事だったけれど... 続きをみる

歯科でクリーニング 〜受診記録

午前中に予約があった歯科へ行きました 歯のクリーニング 、苦手です 私は かなりの痛がりと怖がりのビビリ者 、 今日も始まる前から緊張をして構えていました エプロンを着けに来てくださったスタッフさんへは 無愛想な印象を与えたかも知れません 緊張で硬直気味… 先生の治療は 痛みを伴う事は無いと、もう分... 続きをみる

隣町の桜

義妹が住んでいる方の桜です。 夕方になってしまい、残念です。 明るいときにもう一度見に行ければいいのですが。 帰りに寄ったスーパーに、2割引のぶどうパンがあったので買ってしまいました。 ぶどうパン好きなので、つい。 ここのところ買ってなかったなぁ、なんて思って。 2割引でも税込みで170円になるって... 続きをみる

歯の定期検診、その後おやつ

午後は歯医者さんへ。 去年、歯で痛くて辛い思いをしているので定期的に診てもらっています。 歯科衛生士さんに、口の中全体チェックしてもらい、歯垢や歯石の除去をしてもらいます。 その後、先生が再度チェックします。 結果は、きれいに磨けています。が、一番奥の奥が磨き残しがあると指摘されました。 自信持って... 続きをみる

今朝も3割引の菓子パン

昨日ドラッグストアで買ったパスコの「喫茶店風小倉バタートースト」。 初めて食べました。 おいしいわ、これ。 電子レンジで温めたら、さらにおいしくなりました。 私、こういうの好き。 マズイわねぇ、毎日買いに行っちゃいそうでコワいわ。 いましめないと。 対策は、おいしいごはんを炊いて食べる？ 卵のみそ汁... 続きをみる

口が臭くない②

絶食生活からお粥生活になったが、食べなかった頃と同様に 口が臭くない。 少ない量のお粥を何度もカミカミしながら食べているからなの？それとも脂っこいものを取っていないから？と疑問だった。 医師に尋ねても「そんなこと聞いたことがない。ただの病院食だよ」というばかり。 ？？？ 歯みがきの時に「なんで舌に苔... 続きをみる

口が臭くない①

点滴生活で 何も食べていない時に 口が臭くないのはわかる。 重湯 三分粥と続き おかずも プレーンオムレツ 煮魚 が追加され 牛乳やヨーグルトも出た。 乳製品が出た時は 観念したが 実際 舌に白い苔は全くつかず、 寝起きでも 口が臭くない。 柔らかいものを さらに噛む回数を上げて 時間をかけてゆっく... 続きをみる

歯のクリーニングで健康維持：ストレスがたまると歯を強く磨くってホント？！

下 今日は3か月に一度の「歯のクリーニング」へ行ってきました。 普段は歯磨き、フロス、歯間ブラシ、マウスウォッシュでケアをしているので、ほとんどトラブルはないのですが、今回の検診では、歯茎の腫れと歯茎が下がっていると指摘が。 歯科衛生士さん曰く、歯ブラシで強く磨くと歯茎が痩せやすく凍みの原因になると... 続きをみる

歯の磨き方で歯医者さんに怒られない+褒められる方法

歯の健康が気になってて歯科医院に行きたい！ 歯周病や歯石が気になるし虫歯がないかも見てもらいたい。 でもちゃんと歯の管理できてなくて 歯医者さんに怒られるかも・・・ それなら電動歯ブラシが超おすすめ！ 歯医者さんに行く前にきれいにしておこう！ 初めて先生に怒られなかった電動歯ブラシはこれ↓ 歯の健康... 続きをみる

これが歯磨き？

夜お風呂を入れようと風呂場に行くとあったか〜〜 前日切り忘れた暖房、、、 でも娘の大学時代の友達は 夏休み 帰省先の実家から戻ったら 部屋の冷房が1ヶ月つけっぱなし(≧∀≦) それより全然マシだから良しとします(^.^) 昨日はフードの開封 その後はまたジルの出番です♪ 昨日はバラの枝には見向きもせ... 続きをみる

らんの歯磨き

おはようございます。 歯磨きをした後は 自分で仕上げ磨き？ 🌸こうしてするのよ。 🌸ゴシゴシ 🌸前歯はこうするのよ、 🔷最近はいは服を嫌がらなくなりました。 ≪キッチンの窓から≫ 12/22 7：00 ⒙：00 窓に雪は張り付いてます。 「いい事日記🍀」 ・父ちゃん送迎で出退勤～ありがとぅ... 続きをみる

歯磨き

おはようございます。 🔷「歯磨き粉が好きなんだよ」 上手上手～ あ～ん ゴシゴシ🦷 定時で仕事が終わったので ガソリン（軽油）をつめて ぱ～っとお出かけしました。 現実逃避です。 狭い車の中で過ごしますが 私にとっては贅沢な時間です。 このシリーズ、大好きです😋 「いい事日記🍀」 ・お帰りわ... 続きをみる

歯磨き

おはようございます。 歯磨き粉が大好きで 歯ブラシに飛びついてきます。 シャカシャカ 🌸「歯磨き粉を舐めたいたいんだけど」 あ～ん しっとりふわふわ😋 ・ ・ お立ち寄り頂きありがとうございます🍊🌸🔷

30/33 冤罪、無事回避！

ムサさんが歯医者に行かず今まで通りガリガリと ・たわしのような硬い歯ブラシ ・歯磨きの木 でケアしているつもりで歯に負担をかけ続けていた可能性だってあるんですよ。 ムサさん自慢の真っ白な歯が、折れるか、抜けるかしたら、 どん底まで落ち込む に決まっています。 そして、今までを読んでもらって分かるよう... 続きをみる

歯について その3

小さな頃から歯磨きの習慣はあったのに、物心ついた頃から虫歯があった。 歯磨きはしていたのに。 歯磨きをしていたのと、歯が磨けていたのとは、大いに違っていたのである。 私が最悪の状態から改善出来たのは、ひとえに歯が磨けるようになったから。 言葉にすると簡単だが、これを習得するには時間がかかった。 何事... 続きをみる

17/33 今までの概念がぶっ壊されました…

逃げるように歯医者から家に帰って、ムサさんは洗面台の前で歯をずっと見ていました。 もらった歯ブラシを歯に当ててみたり、舌で歯をなぞってみたり、その様子を鏡で見ているのですよ。 はっきり言って、 不満そう でした。 不満な理由は、 ・ガリガリ削られて痛かった ・歯が小さくなった気がする！ ・こんな小さ... 続きをみる

16/33 歯医者でおびえるムサさん…

歯石取りでがりがりと歯を削られて、ムサさんはげっそりとしていました。 そこに追い打ちをかけたのが、 「右の奥歯に小さい余分な歯があります。抜きましょう！」 でした。 歯医者さんは紙とペンを持ち出して、どういう状態になっているかを説明してくれるのですね。 ムサさんの余分な歯は、小さいのですけど、ちょっ... 続きをみる

歯医者🦷に行ってきました。

今年に入り、歯磨き🪥をちやーーんとしてるつもりだったのに、2つも虫歯が見つかりました💦 神経近くまで削られて💦 削る時は麻酔があるから大丈夫なのですが… 銀歯を今日入れたらば、めちゃくちゃ痛い😣 なんとも言えない痛み😖 いい大人が泣きそうになる😭 麻酔をあんまりするのはどーかなと思ったけ... 続きをみる

11/33 アメリカ人もガーナ人もなる病気です

歯医者さんにクリーニングを勧められてもムサさんは ・歯周病は日本の変な病気だと思っている ・血が出るから、クリーニングなんかで収まらないと思っている のですよ。 絶対変な不治の病にかかっている と恐怖を募らせているムサさんに歯医者さんは少し考えて、 「汚れや歯石のせいで歯茎が炎症を起こしているので、... 続きをみる

10/33 ちゃんと歯を磨いているのに！

歯医者に行き、自分の自慢の真っ白な歯が汚れていることが原因で 歯周病とかわけのわからない日本の病気 になりかかっていると言うことに、ムサさんは歯医者さんに恐る恐る聞きました。 「変な病気じゃない？？」 って。 歯医者さんも慣れたもので、 「変な病気じゃないよ。食べ物のカスが汚れで残ったり、それが硬く... 続きをみる

9/33 これだけ教えて！

ムサさんを歯医者に連れて行って、ざっと診察してもらったところ、 ムサさんはほめられてる！ と勘違いしてしまいました！ ムサさんに任せていると訳の分からないことになりそうなので、私が入っていって、歯医者さんの言いたいことを伝えると ムサさんもだんだんと表情が変わりました。 「あ、褒められてない！」 っ... 続きをみる

歯医者さんへ。

こんにちは☺️🍹 今日も、こちらは暑いです。 そんななか、午後から、歯医者さんに 検診に行ってきました。 3ヶ月に一回、通ってます。 今回の結果は・・ごく小さな虫歯が、 前歯にひとつ、見つかりました。 でも、小さかったので、今日、処置をして もらって、終わることができました☺️ あとは、いつものよ... 続きをみる

4/33 はいはい、いつものパターン…？

歯磨きのたびに口から血が出て、しかも治るどころか年々ひどくなるムサさんは一つの結論を出しました。 それは、 僕はなにか未知の病気を患っているに違いない！ そうに決まっている！ だって、口から血がでるんだから！！！ なんですよ。 我が家ではすっかりお決まりのパターンになってきていますね。 こうなると、... 続きをみる

3/33 口から血が出るんだよ！

さて、私は定期的に歯医者に通っている一方で、ムサさんは特に歯医者に通うこともありませんでした。 毎日の食後には、 硬い歯ブラシでガシガシ歯みがき をしています。 そのおかげか、 真っ白な歯 です。 歯磨きのコマーシャルや昔のアメコミ？のキャラクターの歯みたいです。 また、西アフリカに生息する「歯磨き... 続きをみる

歯磨き

おはようございます。 ちょいと磨きます🦷 こうしてね。 奥も磨くんの🦷 暑い日にミートグラタン🥵 週半ば。。頑張ろう～(^_^)/ 「いい事日記🍀」 ・足の疲れが大分取れたな。 ・🍺が美味しく飲める。 お立ち寄り頂きありがとうございます🍊🌸🔷

今日は…ハミガキ🪥

おはようございます～o(*°▽°*)o 歯科で歯磨きを 1日5回 と勧められました 理由はコレらしい 歯周病は 認知症にも 関わってるらしい 聞けば聞くほど 恐ろしいね Σ(ﾟДﾟ) 起床後すぐ 食事後 就寝前の 5回 歯間ブラシやら手磨きやら 電動歯ブラシやら もう大変💦 なんだかね〜 歯磨きば... 続きをみる

歯磨き

おはようございます。 歯磨き🦷 らんの奥歯が汚い。 クリーニング予約しなくちゃ。 次はぼくの番ですか。。 はいは順番待ち はいも歯磨き頑張ります🦷 身体がずりずり～笑 給料日過ぎに飲ませると決めています。 6月も美味しくパクパク💊 K君と花火 「いい事日記🍀」 ・みんなでご飯楽しい～♪ ・時... 続きをみる

梅雨のどしゃ降り、歯磨き大好きな姉弟犬

昨日から降り出した雨は、強さを増して、降り続いている 外に出掛けるのも躊躇われる雨だが、犬達は円らな瞳で、こちらを見詰める 覚悟を決めて、人も犬も雨合羽を着込み、外に出る ずぶ濡れになったけれど、お姉ちゃん犬も弟犬も、笑顔だ 雨に濡れるお庭の紫陽花 紫陽花の上品な白色が、気に入っている 雨の日は、お... 続きをみる

口腔のケアとサプリメントについて書いてみたワタクシ。

おはようございます。 あー、結局、一昨日は 全く1歩もマンションの部屋の外に出なかった。 なんか知らないけど、すごい突風が吹いたし 気温も冬並みに寒かった。 マンションの中にいたら、エアコンをつけなくても大丈夫なんだけど 夜寝ているときに、なんか寒くて、寝付きが悪くて おそらく外気温も寒かったんだと... 続きをみる

わぁ〜い！ってほどでもなかった・・

みるく！ お風呂入る？ はいはい。 すぐお湯入れてあげるからね。 ちょっと待っててね うれしいねぇ💕 あれ？ もう出たいの？ ええっっ…💦 まだ3分くらいしかたってないよ お風呂入るってよろこんでやって来たのに。 もう気がすんじゃったんでしょうか 段ボールを見つけて飛んできました。 ワンコ(にゃ... 続きをみる

はいの犬歯が無い🦷

おはようございます。 らんは立派な犬歯が上下2本ずつあります。 立派な犬歯🦷⤵ 🔷上の犬歯がすごく小さくて 下の犬歯が無い事に今更気がつきました(^^;) 何か問題があるかもしれないので 今度診察してもらおうと思います。🦷 歯ブラシを持ってくると わんこ達は飛びついてきます。 歯磨き粉の香りが... 続きをみる

歯磨き

おはようございます。 らん⤵ はい⤵ 歯磨き担当は父ちゃん。 抱っこをして頭を補ていしてゴシゴシ🦷 時々食べたくなるバタークッキー♩ 今日は寒くなりそうです。 暖かくして過ごしましょう♩ 「いい事日記🍀」 ・忙しかったけど楽しかった。 ・夕食はほか弁😋 お立ち寄り頂きありがとうございます🍊?... 続きをみる

口腔ケアと健康と腸

### 口腔ケアが腸と全身の健康に及ぼす影響 健康を考えるとき、多くの人が重視するのは食事や運動といった要素です。しかし、実は口腔ケアが腸をはじめとする全身の健康に深く関わっていることをご存知でしょうか？本日は、口腔ケアが腸と全身の健康にどのような影響を及ぼすのかについて、その重要性を探っていきます... 続きをみる

歯磨きと高カカオチョコレート効果が快感なワタクシ。

おはようございます。 今日から2月になりました。 早いな。 元旦がもうずいぶん先のようです。 能登地震があったので毎日報道もあるし それであっという間に時間が経つのが早い気がしました。 被災地の方々が少しずつ生活を取り戻してくださることを 祈っています。 昨日は朝から久々に雨が降っていたので、バスで... 続きをみる

痩せたかったらまず歯を磨け！と目からウロコのワタクシ。

おはようございます。 昨日は忙しかったー。 まずはご報告。 乳がん検診異常なし。 今回はマンモはやめていきなり超音波だけしました。 マンモは放射能だし、とにかく痛い。 検査代は6820円。 とりあえず立て替えてあとで会社から5,000円帰ってくるそう。 今回も昨年と同じクリニックで受けました。 スタ... 続きをみる

2018年1月12日の【介護日記】から

歯磨きやフェイシャルケア、鼻毛切り等々、父の嫌がることをする私は父に嫌われること数知れず(笑) でも、父を愛するゆえのことですから(笑)、私も決して手をゆるめません🤣 その結果がこれ🔽です(笑) ↓ 【介護日記】2018年1月12日 今朝は父に 「この魔物めっ！(*｀Д´)ノ！！！」 と言われま... 続きをみる

1/8.何気に歯磨き

遊びながら ロープの引っ張り合い 頑張れ 頑張れ!! 結果 歯磨き

2012年11月3日の【介護日記】から

午前中、父のお墓参りに行ってきました。 穏やかな天気で……と言いたいところですが、「暑っ💦」と汗だくの墓参りでした。 11月だからまさか夏服はないだろうと、季節に合わせた服装で出かけたことを後悔しました(笑) さて、今日の振り返りは11年前。 まだ口から食べられていましたので、歯磨きは欠かせません... 続きをみる

歯磨きはギリいいけどブラッシングはムリなんで...。

えっ？さっきもにんじんやったばっかだよねぇ💦 今日はもうやらないよ。 また明日やろうね😅 えっ？どうしました？ そんな落胆します？(笑) しょうがないなぁ じゃ、にんじん全部集めてきて あちこちに持って行ったにんじんを1つずつ せっせと拾い集めてきます。 このおやつを（フードですが）2つ3つ に... 続きをみる

足掛け4年、歯医者さんへ通い続けました

歯に被せてあった物が外れ、ここしばらく歯医者さん通いをしていましたが、 昨日のチェックとクリーニングで終わりました 次の検診は3ヶ月後です 今のかかりつけの歯医者さんには54歳の頃からお世話になっています 少し前の話になりますが 。。初めてそこへ通い始めたのが54歳で、57歳頃まで月2、3回のペース... 続きをみる

金曜の夜

こんばんは。 いえ、もうおはようございます。かな・・ 現在04：15です。 金曜日はダラダラの金曜日。会社から帰ってきて、ご飯食べて。 そこから犬散歩は金曜の夜だけお休みさせて～💦 そしてアマプラを観ながら寝落ちしました。 目が覚めたら夜中の2時半。 歯磨きもメイクも落としていなかった！ので、そこ... 続きをみる

にんじん持ってきたの？じゃ歯磨きしよっか

うちのワンはこうやってときどき思い出したようににんじんを持ってきます。 コレ、おやつおねだりのアピールなんです。 にんじんとかぶを引っこ抜くと中にいくつかのおやつをかくしてあるんです。 全部のお野菜たちを蹴散らしておやつを探して食べるのが楽しいようです。 そこで、うちの子は歯磨きがちょっと苦手なので... 続きをみる

2013年7月21日の【介護日記】から

誤嚥性肺炎で入院し、口から食べることを禁じられて経鼻カテーテルをつけた父。 介護といっても今まで経験してきたそれとは違うものだと覚悟をして父を病院から迎えました。 父が倒れるまで家事もロクにやってなかったパラサイトシングルの私には、どうってことない普通のことも最初はしんどかったです。 ぐうたらのくせ... 続きをみる

歯磨きを頑張るはい

おはようございます。 はいの歯磨き 🌸 「いい事日記🍀」 ・洗濯ものを次々と持ってくるはい君。めんごいぞ。 ・K君達が遊びにきました。皆で夕ご飯🍚 お立ち寄り頂きありがとうございました🍊🌸🔷

5/19.雨降りの前

日差しがないので グングン歩き クンクンする 帰路に着いたら ご飯だ！ ペロリと平らげ 歯磨き用の骨 お尻を上げるのが 大好きだ

歯磨き

おはようございます。 歯磨き上手です🦷 豆大福😋 わが家のツヅジ ワークマンで カーキ色のガーデニングジャンパースカートを買って来ました。 大きなポッケがたくさんついてるので わんこの散歩の時に活躍しそうです。 着心地💮。色違いも欲しくなりました。 「いい事日記🍀」 ・保険に申し込み。審査を... 続きをみる

人生を変えていくには？

SNSで情報発信をしていると、様々なメッセージをいただく機会にも恵まれます。 最近面白かったのは以前ご紹介した「お金の奴隷」になってしまっている 「他人の目が気になって仕方がない方」でした。ご興味があれば是非、 過去のブログでご確認ください。 さて、当然それ以降もいろいろな投稿やメッセージを拝見して... 続きをみる

8/8 歯を大事にしよう

同棲して早々、ムサさんに注意された 人間の体で常にケアをしなければいけないパーツ である脇、股間、歯のうち、鏡がないと自分では自分の歯は見ることができません。 目に見えないからか、脇や股間の毛のほうに意識を向けてしまうせいか、なかなか歯のケアにまで意識が向かない人もいるでしょう。 ところが、脇や股間... 続きをみる

7/8 貧弱な歯が恨めしい

ガーナから送られてくるその歯磨きの木の形状は、アイスクリームに木の棒に似ています。 わたしは初めてムサさんがその木の棒を使っているのを見たときにアイスクリームの棒をかじっていると思ったんですよね。 なので、 ”アイスクリーム食べてるの？私のは？” って何気なく聞いたんです。 ムサさんは本当に不思議そ... 続きをみる

歯ブラシボロボロ

おはようございます。 🔷ぼく歯磨きするよ。🦷 こっちからゴシゴシ こっちからもゴシゴシ 噛み噛みが激しくて歯ブラシボロボロ。 犬用の歯ブラシお高いので 人間用歯ブラシにしようかな。 🌸あ～ん 焚火が恋しい。 カメラ嫌いのロマ―シカちゃん🌹 「いい事日記🍀」 ・侍ジャパンヽ(^。^)ノ ・雪... 続きをみる

最近のお気に入り、あれや、これや

まずは、ドラマ！ 韓ドラ「ストーブリーグ」 久しぶりにNetflixで一気に見ました。 (公式HPよりお借りしました） WBCももうすぐ開幕間近 このドラマは久しぶりに早くもっと次を見たいと思わされるドラマでした。 驚かされる奇策と、みんなの熱い思いがチーム再生に一丸となって向かっていく良いドラマで... 続きをみる

筋力トレーニング

合気道を始めたときから感じていたのですが 50にもなると体力が落ちています。 娘とかけっこをしても、普通に負けてしまいますし、 本気を出したら、心臓が止まってしまう不安を覚えます。 コロナの症状も治ってきたので先週あたりから 筋力トレーニングを始めました。 これもいつまで続くやら、と 自分の継続力の... 続きをみる

はみがきじょうずかな 菜の花 カルガモ オオバン サザンカ

高齢者の死亡原因としても挙げられる肺炎ですが、そのうちの過半数以上が「誤嚥性肺炎」といわれています。誤嚥とは食べ物などが喉頭や気管に入ってしまう状態のこと。 その際、口内環境が清潔でないと、細菌も気管に入ってしまい誤嚥性肺炎になってしまう恐れがあるそうです。 誤嚥性肺炎の予防のために歯磨きをしっかり... 続きをみる

歯磨き粉

おはようございます。 はいが歯磨きをしてると らんは歯磨き粉のニオイを確認に。 必死な顔。笑 歯磨き粉がよほど美味しいらしい。 ずっと噛み続けています。 ～・・・～・・・～・・・～・・・～・・ 今日もいい事がありますように。 「いい事日記🍀」 ・ヒノキの香りのバスクリン。あ～いい香り。 ・買い物に... 続きをみる

きのこのおもちゃ

おはようございます。 量販店に立ち寄ったら きのこの知育玩具がありました。 ニンジンの知育玩具は噛んで降りましてボロボロに なってしまったので、 きのこのおもちゃを2代目として買ってきました🍄 🌸わ～い。 振り回して～。 穴に突っ込んで～。 1代目のにんじんのおもちゃ🥕 🔷ぼくは歯磨きに夢中... 続きをみる

歯磨き

おはようございます。 🔷あ～ん 🔷ゴシゴシ 🔷こっちもね。 🌸あ～ん 🌸こうよ。 🌸こっちからも 2ワン歯磨き上手です💮💮 ～・・・～・・・～・・・～・・・～・・ 忙しい時にレンチンして😋 ～・・・～・・・～・・・～・・・～・・ 娘ん家のロマ―シカちゃんとヴォルコフくん。 「いい事... 続きをみる

可愛い寝顔とカミカミおやつ

日向ぼっこが気持ち良い季節ですね。 サキちゃんの寝息を聞くと、 隣にコロンと横になりたくて困りま す。 サキちゃんは、膵炎になってからずっと 缶詰の低脂肪ウエットフードを食べています。 かかりつけの先生も、ウエットフードだと歯の汚れを心配していたので・・・ 👨歯磨き代わりに、よーく噛んで食べてね。... 続きをみる

歯抜けにならない為に(^^)

若い頃に飼っていたビーグルのベッキーは イボ体質で(≧∀≦) ノズルに硬いイボふたつ、軟膏を塗っても結局取れないまま大きく成長してました(≧∀≦) ジルはアイラインにできたイボの除去手術をしたのに 新たにできた小さなイボが右目を刺激してるのか結膜炎に⤵︎ そして先日はお尻ホールにあるイボから出血( ... 続きをみる

日曜日の色々

おはようございます。 🌸らんは歯磨きに夢中です。 奥歯も前歯も🦷 奥歯と犬歯に黄色の歯石があります。 歯周病になる前に歯のクリーニングをしたいなぁ🦷 そこでゼオライトプレミアムコースを予約しました。 来週はわんこ達の歯はピカピカになります✨ 夕方涼しくなってから公園散歩へ。 成長し過ぎたピーマ... 続きをみる

歯磨きのルーツはインドにあった？知られざる楊枝の歴史と伝説

コンビニのツナたまごサンド

コンビニサンドの今日の余りはツナたまご。 これは好きなので嬉しい。 いつものように、ツナと卵は1つにしました。 残りのパンは焼いて、茹でたほうれん草を挟みました。 マーガリン塗って食べると、ほんどおいしい。 それに、ほうれん草がたっぷり食べられるので気に入っています。 歯医者さんで、クリーニングが痛... 続きをみる

歯磨き大嫌い🐶‼️

🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶 トノウタのYouTubeです☺︎ https://youtube.com/channel/UCH1_q9nQ62FyQBAFROGa86g 良かったら暇つぶしに観てください😊 🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶... 続きをみる

歯磨きと医療費

こんばんは⭐️ アクちゃん歯磨き頑張っています🪥 最近は少し慣れて来たのか、前ほど嫌がらなくなりました🙆‍♀️ 歯磨き姿も可愛い😍 最後はキメ顔です🤣 歯石も目立たなくなって来ました👍 毎日コツコツとですね🙂 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 先日、心臓の定期検診に行って来ま... 続きをみる

歯磨木の勘違いはまだまだ続く…

次の日、会社帰りにアイスクリームを2個買って家に帰りました。 先に家に帰ってきていたムサさんが「冷凍庫を開けて」というので、開けてみると、なんと！冷凍庫に！ カップのアイスクリーム が入っていました！！ ↑↑ 嬉しいけど、私もアイスクリーム買ってきた… ムサさんはどや顔で、 ”アイスクリーム食べたか... 続きをみる

シューイチでいいよね？

日曜日の10時半枠のドラマ 〝名探偵ステイホームズ〟が面白い♪ 若者のテレビ離れが進んでいるようだけど オバサン達は楽しみにしているので大丈夫(^^) 北村匠海君は歌も演技もいいですね〜 見逃した方はTVerで観てね♡ 昨日はお花見にも行けず室内犬だったジル 日中は外、室内はケージが基本のジルだけど... 続きをみる

歯磨きが面倒くさいな…って。

歯磨きって朝は適度に。 昼は、やらずにキシリトールガムを噛む。 夜は、真剣に磨く… 歯が悪くなるのは嫌だから定期検診も行く。 今はフロスも歯間ブラシもする。 最近の検診で歯茎の傷みを指摘されてから、歯科用歯ブラシを使い始めたけど、もうブラシがやばそう。。 どんだけの力入れてるんだ。言われた通りに鉛筆... 続きをみる

歯磨き

こんにちは😃 今日は暖かくなるみたいですが、風が冷たくて強いな🌀 アクちゃん歯磨き頑張ってます🪥 パパさんだとなんとか磨かせてくれる👍 慣れてくれたら、嫌がらずスムーズに出来るようになるのかな💧 とりあえず習慣にしていくところから頑張ります🐶

セルフ歯磨き。

最近ちょこっと歯磨き🐶おサボリ中な、我が家😂💦 でも歯磨き大好きなリクは、セルフで歯磨きしてくれるんです😁😜 コストコ大判ひざ掛けの、端っこを両手で持ってガシガシ噛むんです😁 セルフでしてくれてありがとう☘️ だけどリクが頑張った分、穴も空いちゃう～💦 穴ぐらい多目に見なきゃだね💨?... 続きをみる

健康>歯磨き：鏡を見ながら磨かないといけませんね

私は歯並びは悪くありません。 だって歯列矯正したもの。 良い歯並びのメリットは何と言っても歯ブラシでのブラッシングの死角がなくなることです。 磨き残しが減り、虫歯や歯周病リスクが減ることです。 またプラークを減らすことは糖尿病予防にもつながると言われます。 （これは書き出すと長いので、いずれ別記事で... 続きをみる

歯石

こんにちは😃 先日受けた健康診断の結果を聞いて来ました🙂 心臓の状態も安定しているし、他の採血結果やレントゲンも問題ないとの事でした🙆‍♀️ ただ、歯石が付き始めてるので、歯磨きを頑張りましょうと😓 今までは歯磨きシートで拭いていたのですが、やはり歯ブラシを使用し磨かないと意味がないとの事で... 続きをみる

1月4日 (火) よっちゃんいか

1月4日 (火) よっちゃんいかと、落ちてた靴下、飲みかけの2Lの緑茶を片付けて、息子地方の福引きハズレの50円券を 使うことがあるかしら・・・と少し考えてポイ。 TVから流れる韓国の男の子達の賑やかな歌声をプチッとNHKニュースに変えると、 兄ちゃんが来る前の、静かな我が家に戻ってしまいました。 ... 続きをみる

🦮100均 ニベアじゃダメか😱💦🦮わんた許して💦

おはようございます 雨ですね☔️ あたたかく お過ごしください 遊びにきていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 昨日は女子の ヒートテック 極暖等を購入 3人分 極暖は1500円

歯は大切😸

今日もハッピーな🌸とらじ🌸です ⁡ ⁡ ⁡ どみ😸が 歯みがきを させてくれなくなってから1年 ⁡ ⁡ 歯みがきといっても 口の中に 塗るタイプですが ⁡ いまだに 塗ろうとすると ゲージの中に 隠れて出てきません ⁡ そこで 歯みがきおやつを 出そうとすると ⁡ 素直に ゲージから出てきます... 続きをみる

歯磨きと2020年7月キャンプ

おはようございます。 🌸い～っ ゴシゴシ🦷 前歯もゴシゴシ 🌸あ～ん 🌸上手でしょ。 ～・・・～・・・～・・・～・・・～・・♡ 時間がありましたら見て下さい。 2020年7月キャンプ🍊🌸 みかんちゃんが6月にあっちに行ってから、 無我夢中でみかんちゃんとのキャンプシリーズを音楽にのせて ... 続きをみる

あ～ん

おはようございます。 ガシガシ。 あ～ん。 ～・・・～・・・～・・・～・・・～・・♡ 面倒なのでさば缶詰がおかずです😋 多肉が伸び放題。 娘に聞いて手入れをしたいと思います。 「いい事日記🍀」 ・夕散歩素晴らしい💩👏 ・資料を半完成。😌 お立ち寄り頂きありがとうございました🍊🌸

火曜日

おはようございます。 出勤前の癒しチャージ。 今日は父ちゃんのワクチン接種1回目です。 🌸らん 「父ちゃんチックンがんばって」 歯磨きをみんなに褒めらました🦷🌸 時間があったら見て下さい。 つまみのアイス🍺+🍨 砂利庭の花♡ 「いい事日記🍀」 ・夕散歩は少し走って笑った。 ・シャインマス... 続きをみる

歯磨き🦷

おはようございます。 🌸歯磨きするですよ🦷 こっちをゴシゴシ 奥の方もゴシゴシ 一人で上手なんだけどね。 左の方も磨いてね。 あ～んチェックして～ 仕上げは指サック？みたいな布でゴシゴシします。 みかんちゃんとみかん飴🍊 今日のオヤツ。 見上げて。。あぁぁ～だなぁ(´ー｀) 「いい事日記🍀」... 続きをみる

お手入れ

こんにちは😃 休日でもアクちゃんは通常通りに起床🐓 アクちゃんに休日はないもんね😅 朝ご飯食べて、歯磨き＆ブラッシング🪥 ママちゃんは上手く出来ないと言うか、やらせてくれないって言った方が正解か😓 なので、パパちゃんが歯磨き担当🙂 歯磨きは嫌がりますね😥 シートタイプを使っています❣️... 続きをみる

歯磨きって〜。

よく人の歯磨きは、食後30分が良いって聞きますが、わんこの歯磨きはどうなんだろう🤔 そう思いながら食後30分以上空けてから磨こうと考えてたら、いつの間にか私が寝ちゃうんですよね😂 だからみんなも歯磨き前に一度寝ちゃうんです😂💦 歯磨きお待たせ〜。 って言っても、もう夢の中にいたから〜。 みん... 続きをみる

歯磨き

おはようございます。 歯磨き上手でしょ🦷 こっちもゴシゴシ ムムっ臭いもチェック。くさ～いξ 一人でできるもん。 ～・・・～・・・～・・・～・・・～・・♡ 息子達からのお土産(^.^) 美味しくて2個も食べちゃった😋 ガクアジサイ。 淡い青色のつぶつぶがカワイイ(^^) 「いい事日記🍀」 ・ら... 続きをみる

サキちゃんの 歯みがき宣言

6月23日 (水) わんにゃん達も虫歯になったり、歯周病になったり、歯槽膿漏になったり、 口腔ケアはとても大切らしいですね。 わんにゃんの歯磨きは当たり前よ？って思っていらっしゃる飼い主さんに怒られそうですが、 サキちゃんは歯磨きしてないんです。 何度も歯磨きしなくちゃ！とは、思っているのに・・・ ... 続きをみる

歯磨き

おはようございます(*^^*) らんの歯磨き🦷🦷 🌸らん 「こっち」 🌸らん 「こうしてね」 🌸らん 「上手でしょ」 歯磨き上手ならんちゃんでした🌸 ～・・・～・・・～・・・～・・・～・・♡ 🍊みかん 「姉ちゃん（娘）大丈夫ですか❔」 娘が口腔外科で4本の親知らずを抜歯しました。 何度... 続きをみる

亀の水槽のニオイ

おはようございます(*^^*) みかんのお口は臭いです。 娘は「亀の水槽のニオイがするぅ～」って言います。 確かにお掃除をサボった亀の水槽のニオイだξ 若い時はおもちゃを噛んだり引っ張りっこしたりしてたけど 最近はめっきりしなくなりました。 ガムは噛みますが数分で止めてしまうし。 🍊みかん「亀の水... 続きをみる

やっほ～明日は休み♡

あ～っ、頑張ったよ～今日も。 明日が休みだから頑張れた(*^O^*) ナッツ君との散歩もここなしか 足取りも軽い♪ 何かに驚いてる！？ わんぱく坊主みたい。 何を見てる？？ 走って来たが、近すぎた💦 シュルシュル～♡ シュルシュルも近いっ！！ 夕日がだいぶ落ちた後。 すっごい、オレンジ色～なんとな... 続きをみる

夜9時は歯磨き

病院でスクリーニング（歯の掃除）をしてから、毎日歯磨きをしてます。 せっかくキレイになったから維持しなくちゃね🦷 だいたい夜9時頃に歯磨きをしていて、私が忘れてると（TVを見てたりして😅）鼻息フンフン荒げて歯磨きの催促をします😤 歯磨きの習慣を覚えてお利口さんです💓 歯磨き後のガムが目当てで... 続きをみる

生活の中で、ついつい筋トレをしてしまう仕組みづくり

一日中暑さが続き 散歩もままならない。。。 暑さに負けない体力をつけるためにも 運動は欠かせません そうとはわかっていても つい億劫に感じてしまいます(^^;; 「生涯自分の足で歩いていたい」 それはココロから願うこと それにはロコモ対策が 欠かせないようです 運動を続けるには ついついしてしまう ... 続きをみる

ガーリガーリガーリガーリ

ももちゃん、今日は 歯石取りをしました（自宅で） ガーリガーリ ガーリガーリガーリ ワンコママが気になっていた上の奥歯の歯石 両側ともきれいに取れて ワンコママはスッキリ ももちゃんは凹んで なかなかな凹みようです また 歯磨きがんばろうねー 新しい歯磨き粉は バニラミントフレーバーです

朝の日課が一つ増えました

おはようございます☀ 昨日 スキンチェッカーを買ったので 毎朝する事が一つ増えました😊 朝起きて。。。 ①とりあえず歯磨き✨ ②頭皮マッサージもかねてしっかりブラッシング ③お気に入りの石鹸で洗顔 ④美容液と化粧水で しっかり保湿 ⑤コップ一杯の水を飲む ⑥スキンチェッカーで肌測定 ⑦このあと 秋... 続きをみる

72.6㌔。歯磨きダイエット？

虫歯の痛みは 落ち着いたのですが、 怖くて 歯磨き依存性になりました。 前に テレビで 「歯磨きダイエット」 食後に歯磨きするだけっ！ なんて放送がありました。 そんな感じで ダイエットになっているのかしら？ 本日マイナス0.1㌔ 72㌔代keep。 虫歯様々だわ～ ありがたやー ↑アホ。 今、 旦... 続きをみる

毎日の習慣で恐ろしい目にあった😓

毎日の暮らしの中で、 習慣で何気なくやっている動作、 ありますよね。 若い時は太るなんて事を知らなかった私、 更年期を迎える頃から、 なんかムチムチして来ましたよ、 乳も豊満になり、めっちゃイヤやった、 少々のウォーキング程度では駄目、 そうですよね、世間一般のオバサン、 腰回りに厚い肉をまとってま... 続きをみる

入院18日目。朝。遅い！！

歯磨きのコップ水入れ、 朝食後の薬、 歯磨きセットの洗い物、 回診、 オムツ交換と、 朝は 全て遅かった！！ 先程、 昼勤の看護婦さんに 全部一度に やって頂いた(^ー^)。 今日は シャワーの日、 早く浴びたい！！ 汗かいて 気持ち悪い(-_-;)。

歯磨き

おはようございます！ わんこ用の歯磨きシートは臭いを嫌がります。 歯ブラシはおもちゃのようにブンブン振り回します。 軍手なんかどうかなぁと閃いた💡 軍手でゴシゴシしたら、いいじゃありませんかぁ(^o^)丿 軍手が黄色くなり汚れが取れてる感じがします🧤 🍊おトイレシートの上でお昼寝中😪 近所の... 続きをみる